Nõustumine, kui on aeg oma suhtest edasi liikuda

Suhted nõuavad palju andmist ja võtmist ning need nõuavad palju tööd. Isegi parimad suhted hõlmavad kohati vaidlusi ja erimeelsusi. See on märk sellest, et teie suhet teostavad kaks päris inimest, kellel on oma mõtted, tunded, vajadused, soovid ja huvid. Kuid mõnikord mõistate, et vaidlused toimuvad rohkem kui miski muu või et teil ja sellel teisel inimesel pole tegelikult enam midagi ühist. Mida sa siis teed?

Kas on aeg edasi liikuda?

Allikas: rawpixel.com

Võib-olla olete selle küsimuse endale juba esitanud, kuid te pole päris kindel, kas teil on vastust oodata. Võib-olla pole te seda küsimust veel esitanud, kuid leiate, et see hõljub seal peas. Või äkki olete just märganud mõningaid muutusi teie suhtes ja te pole päris kindel, mida need teie ja teie partneri jaoks tähendavad. Sõltumata sellest, kuhu te end leiate, seate tõenäoliselt ikkagi küsimuse vaid selles, mis toimub ja kas see on tõesti teie ja teie partneri lõpp.



Sa lihtsalt ei tunne end sama.

Võib-olla ei tunne te oma partneri suhtes sama suhtumist kui suhte loomisel. Nüüd pole see absoluutne põhjus muretsemiseks. Teie suhe kasvab ja muutub aja jooksul ning võite tunda end pisut teisiti, kuid siiski rohkem kui hea meelega suhtes püsides. See on suurepärane. Kuid kui te ei tunne sama ja tunded ei muutu paremuse poole, on see märk sellest, et teil on aeg edasi liikuda ja oma tuleviku jaoks midagi muud otsida.



Teie partner annab segasignaale

Võimalik, et saate oma partnerilt eksitavaid või segaseid signaale või isegi lihtsalt kummalisi signaale, mis ütlevad teile, et nad ei pruugi sellesse suhtesse nii palju investeerida kui varem. Või äkki pole nad sellesse suhtesse nii investeeritud kui teie.



Elate minevikust välja



Kui tunnete, et suurem osa teie suhetest on rajatud minevikule ja kõik, millele te mõtlete ja mille üle plaanite, on minevik, siis ei ehita te selle teise inimesega tegelikult tulevikku. Kui te mõtlete tegelikult ainult minevikule, ei sea te ennast suhtes edukaks.

Suhe valutab

Allikas: rawpixel.com

Teie suhe ei tohiks teile haiget teha. Muidugi, teil on hetki, kus tunnete end haavatuna. Kuid ülekaalukalt oma suhtele mõtlemine ja suhtes olemine peaks teid õnnelikuks tegema. Kui see nii ei ole, tähendab see, et asjad ei lähe hästi.

Keegi peab muutuma



Kui tunnete, et nad peaksid muutuma või kui tunnete, et peaksite muutuma, on see märk sellest, et suhe pole tegelikult kasulik teile mõlemale. Kui te pole rahul teise inimesega sellisena, nagu ta on, siis ei ole kumbki teist pikas perspektiivis õnnelik. Isegi kui üks teist tõenäoliselt muutuks, ei aitaks see suhet pikas perspektiivis püsida.

Kõik vajab õigustamist

Kui teie partner teeb pidevalt asju, mis lihtsalt ei näita, et nad hoolivad või mis tunduvad teile meelega valusad, siis on see märk, et nad tegelikult ei hooli. Kui leiate, et õigustate nende tegevust või üritate vabandusi otsida, peaksite kandideerima. Kui nad ei suuda oma tegude eest vastutust võtta, ei paranda see kindlasti suhetele head.

Nad põhjustavad teile valu

Kui teie partner teeb teile emotsionaalselt, füüsiliselt või vaimselt haiget, on oluline otsida abi ja võimalust olukorrast pääsemiseks. Sa väärid olema terve ja õnnelik ning seda ei juhtu, kui su partner sulle kuidagi haiget teeb. Te ei vääri väärkohtlemise suhet, hoolimata sellest, millist väärkohtlemist te kannatate. Selle asemel peaksite otsima viisi, kuidas võimalikult turvaliselt välja tulla.

Kui nad ei proovi

Allikas: rawpixel.com

Kui teie partner ei püüa suhet isegi toimima panna, siis on tõenäoline, et ta ei hooli selle säilitamisest. Nad lasevad teil lihtsalt kõik rasked asjad enda kanda võtta ja nad lähevad mööda ja saavad kasu kõigist suhetest saadavatest eelistest. Suhe hakkab andma ja võtma, mis tähendab, et teie ja teie partner peaksid mõlemad töötama selle nimel, et asjad toimiksid.

Nad ei püüa probleeme lahendada.

Kui teil on mitu korda probleeme olnud ja räägite neile pidevalt, kuid nad ei ürita tegelikult midagi parandada, tähendab see, et tõenäoliselt ei hooli nad sellest. Nad ei hooli teie jaoks asjade lihtsustamisest ega suhte parandamisest.

Nad hoiavad teid oma potentsiaalist tagasi

Kui soovite olla parem või soovite oma ellu midagi enamat, kuid nad hoiavad teid pidevalt tagasi, öeldes teile, et te ei saa seda või sunnite end samaks jääma, ei ole nad suhte kasvatamisest huvitatud .

Teil ei ole samu põhialuseid.

On mõningaid asju, milles te ja teie partner võite eriarvamusel olla ning teil on siiski tervislik ja õnnelik suhe. On ka mõningaid asju, mis on teie olemusele lihtsalt nii olulised, et te ei saa kompromisse teha ega olla kellegagi, kes tunneb teistmoodi.

Loodate, et asjad muutuvad

Muutused on paarisuhtes võimalikud, kui nii teie kui ka teie partner olete valmis selle ellu viima, kuid kui te mõlemad ei tööta muutuste nimel, pole see kindlasti võimalus. Nii et ärge hoidke ringi, lootes, et midagi juhtub kusagilt.

Nõustumine sellega, et peate edasi liikuma

Enne kui otsustate partneriga olukorrast rääkida, on oluline, et lepiksite ise sellega. Istuge maha ja mõelge oma suhte headuse ja kõige vähem hea peale. Mis ülaltoodud kvalifikatsioonidest teie suhe langeb? Millised märgid näitavad, et teil ja teie partneril on tõesti vaja seda sulgemiseks helistada ja minna oma teed? Kui näete palju märke, siis öelge partnerile kindlasti, et on aeg asjad lõpetada.

Kui te ei näe palju märke või pole ikka veel kindel, et kõik on kadunud, võtke partneriga rääkimiseks natuke aega. Lisateave nende mõtete ja arvamuste kohta mõnede probleemide puhul, mida näete. Võimalik, et nad ei näinud probleeme, kuid kui olete sellele tähelepanu juhtinud, on nad valmis muutma. Kui see nii on, siis on teil kahel aeg hakata rääkima sellest, millised need muudatused toimuvad ja kuidas te paremaks muutute.

Neile, kes ei saa oma partneriga muudatusi teha, võib edasiliikumine olla keeruline asi. Lõppude lõpuks peate veenduma, et väljendate end partnerile, kui see vähegi võimalik on. Kui te ei saa nendega olukorrast rääkida, sest see seab teid ohtu, siis pöörduge oma lähedase või sõbra poole, kes aitab teil olukorrast ohutult eemale saada. Samuti võiksite pöörduda ametivõimude poole, et veenduda, et teie ja kogu teie pere on ohutu ja millekski paremini ette valmistatud.

Allikas: pexels.com

Oma suhte kohta tõe äratundmise läbimine on keeruline. Mõistmine, et asjad ei lähe kunagi endiseks, on kunagi keeruline. Isegi kui olete suhtes olnud pikka aega õnnetu, võib tegelikult minema minna raske. Seetõttu on hea mõte, et teil oleks protsessis keegi, kellega saaksite rääkida. Võtke mõni sõber, kellega saate asju arutada ja kes aitab teil oma suhte tõega leppida ja miks on hea mõte minema jalutada.

Samuti võite pöörduda vaimse tervise spetsialisti poole, kes aitab teil näha, mis teie suhtes tegelikult toimub ja mida te väärite edasi liikumiseks. Vaimse tervise spetsialistiga töötamine aitab teil iseseisvalt tugevamaks ja õnnelikumaks inimeseks saada, mis tähendab, et teil on tulevikus palju suuremad võimalused edukaks suhteks. Peate lihtsalt veenduma, et leiate õige spetsialisti, kes teid aitaks.

ReGainiga töötamine

ReGain on veebipõhine vaimse tervise teenus, mis ühendab teid vaimse tervise spetsialistidega üle kogu riigi. Siinsed vaimse tervise spetsialistid saavad aidata teil tuvastada vaimse tervise seisundeid, mida teil võib olla, ja seda, mida peaksite tegema oma olukorra parandamiseks elus. Ükskõik, kas otsite võimalust toksilisest suhtest väljumiseks või kedagi, kes aitaks teil üldiselt paremaks inimeseks saada, aitab ReGain.