Kas ärevuse jututuba võib mind aidata minu ärevuse korral?

Ärevusega võib mõnikord olla raske toime tulla. Äärmuslikel juhtudel võib see kripeldamisest veidi puududa. Õnneks on selle vastu võitlemiseks ja loodetavasti kontrolli alla saamiseks palju võimalusi. Üks neist võimalustest on ärevuse jututuba. See on võimalus, kus saate rääkida sarnase mõttega inimestega, kes läbivad tõenäoliselt samu asju, mis teiegi. Kuid kas ärevuse jututuba aitab teie hirme või muresid ohjeldada?

Lisateave ärevuse jututubade ja muude tugivalikute kohta Alustage ReGaini juba täna.



Allikas: pexels.com

Mis on ärevus?


Enne kui sellesse süüvime, uurigem, mis täpselt on ärevus. Ärevus on tavaliselt määratletud kui liigse, intensiivse, püsiva muretsemise või hirmu tunne igapäevaste olukordade pärast, mis võivad tekkida. Sellega võivad kaasneda igasugused füüsilised sümptomid. Näiteks võib teie pulss kiireneda. Võite higistada või hingata palju kiiremini kui tavaliselt peetakse.

On normaalne, et iga inimene tunneb vahel ärevust. Sellise reaktsiooni võib põhjustada palju asju, mis võivad juhtuda teie isiklikult või maailmas. Selle artikli huvides räägime siiski rohkem neist isikutest, kellel on diagnoositud kliiniline ärevus. Need inimesed ei tunne lihtsalt ärevust, kui nad peavad oma eakaaslaste ees esinema või mõnda muud, mis võib põhjustada loomulikku närvilisust. Need on pigem isikud, kes tunnevad ärevust enamasti erinevatel põhjustel või konkreetsel põhjusel ja see mõjutab nende elu negatiivselt.



Allikas: rawpixel.com

Mis on ärevuse jututuba?

Mis puutub ärevuse jututubadesse, siis seal on palju potentsiaalseid võimalusi. Üks parematest on healthfulchat.org ja seal on ka sait nimega distrietyhub.org, kus on nimekirjad ja ülevaated paljudest tänapäeval olemas olevatest.

Üldiselt on need kohad, kuhu võite minna, kui teil on agorafoobia, hüpohondria, paanikahäired jms. Võimalik, et arst või terapeut on diagnoosinud ühe nendest seisunditest või te pole veel kedagi külastanud, kuid tunnete end kindlalt, et olete ärevil ebatavalisel määral.


Need saidid pakuvad inimestele, kes oma igapäevases elus vaeva näevad, ja nad kavatsevad pakkuda teile turvalise koha, et arutada teie probleeme teistega, kes samu asju läbi elavad. Võite suhelda, sõpru leida ja potentsiaalselt ravivõimalusi arutada. Need peaksid olema ka ohutud kohad, kus pole mürgisust ja negatiivsust, mida võib leida keskmises vestlusruumis.



Mida saavad ärevuse jututoad teie heaks teha?

Need, kellele ärevuse jututubadest tõenäoliselt kasu on, on inimesed, kes võivad soovida kedagi, kellega rääkida, kuid nad võivad kodust professionaalse abi saamiseks lahkuda karta või muretseda. Neile võib tunduda, et see pole veel samm, mida nad on valmis tegema, sel juhul võib jututuba pakkuda potentsiaalset tugivõrgustikku.

Need jututoad on kasulikud, kuna saate oma seisundi kohta kiiresti küsimusi esitada ja võite saada väärtuslikku tagasisidet. Pidage siiski meeles, et need inimesed, kes kasutavad jututubasid, ei ole tõenäoliselt terapeudid ega arstid, seega peaksite kõhklema nõustuma iga asjaga, mida keegi teile teie võimaliku seisundi kohta ütleb.

Lisateave ärevuse jututubade ja muude tugivalikute kohta Alustage ReGaini juba täna.

Allikas: pexels.com

Kindlasti saate suhelda teistega, kes läbivad seda, mis te olete, ja on tore, kui teil on mõned inimesed, kellega saate suhelda. Alati on suurepärane, kui teil on sõpru ja peret, kes on teie jaoks olemas, kuid on tõenäoline, et neil pole ärevust nagu teil. Rääkimine inimestega, kes tunnevad ärevusega kaasnevaid aistinguid ja tundeid, võivad tekitada tunde, et olete enda jaoks kogukonna leidnud ja selle potentsiaalset väärtust on raske üle hinnata.

Arendades sõprussuhteid, suudate ehk tugevdada enesekindlust sinnamaani, et te ei tunne end nii ärevana. Vähemalt võib-olla on teil julgust otsida terapeudilt professionaalset abi, kui olete mõnda aega nendes jututubades veetnud.

Mõned ärevuse jututubade võimalikud puudused

Jututubade kõige olulisem probleem on see, et kuigi need on loodud parimate kavatsustega, ei hakka kõiki neist jälgima nii hästi. Seetõttu, isegi kui need on mõeldud turvalisteks ruumideks, leidub siiski inimesi, kes võivad öelda haavavaid asju ilma parema põhjuseta kui selleks, et proovida trollida inimesi, kes üritavad oma elus rasketel aegadel liikuda. Oleks tore, kui inimestele annaks kahtlust kasu ja me usuksime, et sellises õhkkonnas nagu ärevuse jututuba on kõik oma parima käitumisega. Jututubade tajutav anonüümsus võib aga panna inimesi ütlema asju, mida nad näost näkku olles ei teeks. See on kahetsusväärne, kuid see on reaalsus.

Sama pakiline hirm on see, et te ei tea, kas keegi inimestest, kellega te suhtlete, on vaimse tervise spetsialistid või mitte. Teil võib olla tegemist kellegagi, kes on lahke ja kellel on parimad kavatsused, kuid see ei pruugi takistada neil halba nõu anda. Sellepärast peaksite väga hoolikalt mõtlema kõigele, mida mõni inimene nendes jututubades käsib teil teha. Kui see tundub kehva nõuandena, siis ärge võtke seda vastu.

Samuti, kui teil on eriti sotsiaalne ärevus, ei pruugi vestlustoa kasutamise valik isegi juhul, kui olete anonüümne, kõige targem. Vestlete endiselt teistega ja need teised on inimesed, keda te ei tunne. Isegi kui te ei näe neid, ei pruugi teil end oma isikliku elu aspektidest rääkides täiesti mugavalt tunda.

Mis on alumine rida?

Ärevusjututubade põhirida on see, et ehkki need võivad mõnele inimesele potentsiaalselt abiks olla, võivad need teistele kahjulikud olla. Mängu tulevad mitmed kergendavad tegurid, näiteks konkreetne ärevus, mis teil on, kas olete leidnud jututoa täis toetavaid inimesi ja kas olete oma taastumisprotsessi alguses või koos sellega veelgi.

Enne ärevusteenuste jututubade uurimist peate endalt küsima ausalt, kas arvate, et tunnete end paremini, rääkides veebis võõrastega kõigest, mis teiega toimub. Kui tunnete, et soovite, võite jätkata, kuid tehke seda väga ettevaatlikult. Kui vastus on eitav, siis oleks tõenäoliselt parem küsida terapeudilt nõu isiklikult. Vaimse tervise spetsialist saab anda teile lõplikku teavet ja saate diagnoosi, mis peaks andma teile ülevaate selle kohta, mis teil on ja millised ravimeetodid teile kõige paremini sobivad.

Terapeut saab öelda, kas teie probleemidele võib olla farmatseutiline lahendus. Tänapäeval on turul palju erinevaid ärevusvastaseid ravimeid ja paljud neist on andnud häid tulemusi. Võite rääkida ka mõnest viisist, kuidas saate oma käitumist muuta nii, et te ei tunneks tõenäoliselt ärevust. Mõnikord võivad vaimsed harjutused olla need, mis vajavad teid negatiivsest mõtteringist välja saamiseks. Realistlikult pole see midagi sellist, mida tõenäoliselt õpiksite ühestki jututubast.

Kas teie ja teie partner vajate oma ärevuse korral abi?

Samuti on teie jaoks ülioluline mõista, et teie ärevus mõjutab teid ümbritsevaid inimesi, kellest hoolite. Kui olete näiteks abielus või olete näiteks pikaajalises suhtes, võite uurida paaride veebipõhist nõustamist. See on teie kahe jaoks parem kui jututuba, sest see on olukord, kus mõlemad osalevad ja osalevad. Teie abikaasal või partneril peaks olema hea tunne, et nad tegelevad aktiivselt teie taas tervenemisega.

Allikas: unsplash.com

Ärevuse jututoad on kindlasti üks olemasolevatest võimalustest, mis inimestel tänapäeval olemas on, kuid enne kui uurite neid, mõelge läbi nii potentsiaalsed positiivsed kui ka negatiivsed aspektid, mida arutasime. Kuigi sellist tüüpi jututubades on teatud inimeste jaoks teatud eelised, ei ole need kliinilise ärevuse korral sugugi kõik.

Niikaua kui seda silmas peate, peaksite nendega hästi hakkama saama. Võite tutvuda mõne uue sõbraga ja saada häid nõuandeid, isegi kui see on väljaõppimata isikutelt, vaimse tervise spetsialistidelt. Lihtsalt olge valmis allahindlema kogu teile antud kahjulikku teavet ja olge valmis ka lahti võtma, kui näib, et satute mürgisuse õhku, mida ei modereerita ega heiduta.

Korduma kippuvad küsimused (KKK)

Kas jututoad on endiselt olemas?

Kui soovite teada, kas jututoad on endiselt olemas, on vastus jah. Internetis on tuhandeid jututubasid, mis on pühendatud konkreetsetele teemadele, ja hiliste jututubades on palju sisseehitatud funktsioone ja tööriistu. Tänased jututoad pakuvad suhtlemisvõimalusi näost näkku videovestluse, SMS-sõnumite, helivestluse ja telefonivestluse suvandite abil. Koos veebipõhiste teraapia- ja nõustamissaitidega on ärevuse ja depressiooni jututubadest saamas üks kõige regulaarsemini külastatavatest jututubadest veebis.

Paljud ärevuse ja muude vaimse tervise häiretega inimesed elavad sotsiaalse ärevuse toetamiseks veebipõhiseid jututube. Kroonilise vaimse tervise käes kannatajad võivad leida lohutust, lohutust ja tuge oma veebikogukondadest. Tänapäeval võivad kroonilise vaimse tervise all kannatajad pidada litsentseeritud ravi pakkujate ja nõustajatega isegi üks-ühele vestlusteraapia seansse. Jututoad pakuvad inimestele võimalust vestelda veebis teistega, kellel on sarnased huvid ja tingimused.

Kus saab anonüümselt vestelda?

Kui otsite ärevuse tugivõimalusi võrgus, võite leida ärevust toetavaid vestlusgruppe ärevuse jaoks, liituda ärevuse eakaaslaste tugigrupiga või vestelda litsentseeritud vaimse tervise spetsialistiga veebis. Enamik ärevusfoorumeid ja veebipõhiseid teraapiasaite pakuvad teile võimalust registreeruda anonüümsele kontole. Pidage meeles, et mitte kõik ärevuse jututoad ja veebipõhised teraapiateenused pakuvad võimalust vestlustoaga anonüümselt liituda.

Kui liitute anonüümsust otsiva jututubaga, lugege enne anonüümseks vestlemist kindlasti läbi jututoa privaatsuse tingimused. Juhtivad veebiteraapia platvormid nagu ReGain pakuvad klientidele konfidentsiaalset ja turvalist juurdepääsu litsentseeritud veebiterapeutidele. Kui privaatsus on teie jaoks murettekitav, on litsentseeritud võrguterapeudiga üks-ühele seansside valimine suurepärane alternatiiv avatud lähtekoodiga jututubadele või foorumitele. Konfidentsiaalseid veebiteraapia platvorme kasutavad kliendid saavad 24-tunnise juurdepääsu litsentseeritud teraapia pakkujatele ilma, et peaksid kunagi oma kodust või kontorist mugavust ja privaatsust lahkuma.

Mis on reaalajas jututuba?

Otsevestlusruum on veebifoorum, kus inimesed kohtuvad vestlemiseks. Kui enamik inimesi liitub vestlusruumiga veebis, on see tavaliselt konkreetse teema kohta nõu ja toe leidmine. Vaimse tervisega seotud jututubade puhul, nagu ärevus- ja depressioonivestlus, liituvad üldise ärevushäirega ja sellega seotud seisunditega inimesed elavate jututubadega, et küsida nõu ja tuge. Kui liitute veebis reaalajas vestlustubadega, olete ühenduses teiste inimestega, kes on vestlusruumis reaalajas.

See tähendab, et saate küsida ja vastata teistele jututoa liikmete küsimustele ning vaadata jututoa moderaatori sõnumeid. Jututoa moderaator on inimene või inimeste rühm, kes jälgib jututuba veendumaks, et järgitakse kõiki jututoa põhimõtteid ja protseduure. Jututoa teenusetingimusi rikkuvaid inimesi võidakse hoiatada. Kui jututoa eeskirjade rikkumine on jätkuv või tõsine, keelavad jututoa moderaatorid kasutajad vestlustoast.

Litsentsitud raviteenuse pakkujatega privaatsete vestluste korral olete teie ja teie teenusepakkuja privaatses vestlusruumis turvaliselt ühendatud. Teie ja teie terapeudi vahel jagatud teavet näevad ainult teie määratud inimesed. Veebiteraapia seansid säilitavad samad konfidentsiaalsusstandardid nagu seansid haiglates, kliinikutes ja erapraksiste keskkondades.

Millised on parimad tasuta veebis olevad jututoad?

Parimad tasuta veebivestlustoad ja ärevust toetavad vestlusfoorumid on need, kes pakuvad jututoa kasutajatele täpset teavet, haridust ja suuniseid. Paljud ärevusega inimesed tunnevad end ärevuse vestlusruumis veebis olles närvis. Teades, et teie Interneti-ärevuse foorumid ja jututoad on turvalised, on ärevuse tugigrupiga liitumine lihtsam. Täitke Google'i otsing, et leida parim vestlustuba teie konkreetsetele vajadustele vastamiseks.

Kas otsite näiteks tasuta grupivestlusruume, kus sarnaste huvidega inimesed vestlevad ja üksteisele nõu annavad? Või otsite tasuta veebivestluse võimalust, mis pakub teile juurdepääsu koolitatud emotsionaalse toe spetsialistidele?

Kui teil on mõõduka kuni raske vaimse tervise probleeme, kaaluge tugiteenuse saamiseks veebis vestlust esmatasandi arstiga või litsentseeritud terapeudiga. Tänased Interneti-tervishoiuteenused hõlmavad kontrollimist, kiirabivisiite, ravimite haldamist ja veebipõhiseid psühhoteraapiateenuseid koos juhatuse poolt sertifitseeritud teraapia pakkujatega. Valige oma vajadustele vastav parim variant.

Kuidas kellegagi anonüümselt vestelda?

Inimesed, kes võitlevad sotsiaalse ärevusega, võivad võidelda ärevuse vestlustega, mis nõuavad neilt oma tegelike nimede või identiteedi kasutamist. Mõni jututuba ja veebiteraapia saidid võimaldavad ärevuse sümptomitega kasutajatel anonüümselt registreeruda. Mõnel juhul on anonüümsel vestlemisel oma eelised. Paljud inimesed naudivad anonüümset vestlust, sest nad saavad küsimusi esitada ja neile vastata, kartmata, et neid kohtumõistmise ees oleks.

Teisalt ei ole kõigil veebivestlusruume külastavatel head kavatsused. Oluline on meeles pidada, et kui külastate veebis olevaid avalikke jututubasid, võite vestelda kellegagi. Veebis avalikult vesteldes turvaliseks jäämiseks hoidke kindlasti oma isiklikke andmeid, näiteks oma aadressi, telefoninumbrit ja muud isikut tuvastavat teavet, privaatsena. Teise võimalusena, kui vestlete turvaliste teraapiaplatvormide abil võrgus, saate liituda terapeutide loodud ja vaimse tervise spetsialistide jälgitavate ärevuse foorumite ja Interneti-ärevuse jututubadega. Kui teie veebiteraapia seanss on käes, loovad terapeudid privaatsed jututoad kroonilise vaimse tervise all kannatajatele ja inimestele, kes nõu küsivad konfidentsiaalses ja diskreetses vormis. ReGain on juhtiv veebiteraapia platvorm, mis pakub psühhoteraapia- ja nõustamisteenuseid ärevushäirete ja muude krooniliste vaimse tervise häiretega inimestele.

Kui liitute ärevusfoorumite ja ärevuse jututubadega nagu ReGain, mis võimaldavad teil anonüümselt teraapiasse registreeruda, annavad rakenduse registreerimisjuhised juhised ärevuse veebiteraapiaseansile sisselogimiseks ja litsentseeritud terapeudiga anonüümseks vestlemiseks.

Kuidas rääkida tundmatu inimesega?

Ärevusjututoas anonüümselt vesteldes määratakse teile unikaalne identifikaator, mis pole teie nimi. Sama kehtib ka teiste anonüümse ärevuse jututoa liikmete kohta. Igal inimesel on oma identifikaator, mis on kas tema nimi või anonüümne varjunimi, mida kasutatakse ärevuse vestlusruumis vestlemiseks. Moderaatorid ja professionaalsed terapeudid kasutavad ärevuse vestlusruumis vestlemiseks harva anonüümset nime või profiili.

Internetis lobisemine on peaaegu sama mis päriselus vestlemine. Peamine erinevus seisneb selles, et teie ja inimesed, kellega vestlete, ei ole füüsiliselt samas ruumis. Videovestluse valikud võimaldavad inimestel vestelda, kasutades näost näkku valikuid, mis tunnevad end sama hästi kui seal olles. Sama kehtib ka helivestluste seansside kohta, mis võimaldavad teil ühenduste loomiseks ja sisukate vestluste pidamiseks rühmade, üksikisikute ja teraapia pakkujatega olulistel huvipakkuvatel teemadel ja tegutsemiseks vajalike sammude abil vaimse tervise parandamiseks.

Veebifoorumitega liitumisel on mõistlik alustada vaatlusega, et enne kohe vestlusse sukeldumist vestluskeskkonda tunda. Kui tunnete end mugavalt, alustage vestlust (pärast vestluskeskkonna jälgimist ja platvormi reeglite lugemist).

Mis on kõige populaarsem jututuba?

Kui koroonaviiruse pandeemia ja sellega seotud ülemaailmsete probleemidega seoses tekib rohkem kohalikke ja riiklikke probleeme, otsib rohkem inimesi vaimse tervise tuge veebis. Järgmise ebakindlusega tegelemine kannab kogu maailmas miljonite inimeste vaimset tervist. Ärevust põdevatel inimestel on raske hakkama saada, kuna ebakindlus hakkab kuhjuma juba olemasolevatele probleemidele.

Hea uudis on see, et internetis on ärevushäiretega inimestele tugiteenuseid saadaval. Veebivestlus- ja teraapiateenused võimaldavad ärevushäiretega inimestel oma kodus või kontoris mugavalt vestelda litsentseeritud vaimse tervise spetsialistidega, sealhulgas psühholoogide, litsentseeritud kliiniliste sotsiaaltöötajate ning litsentseeritud abielu- ja pereterapeutidega.

Inimesed, kellel on ärevussümptomid, võivad otsida ka internetist tasuta ärevuse tugigrupi leidmist. Mõned ärevushäiretega inimesed tunnevad, et ärevuse jututoad on kasulikud, samas kui teised peavad neid valdavaks. Kui teil on ärevushäirega probleeme ja vajate veebipõhist abi, kaaluge ärevuse jututoa või Interneti-ärevuse tugigrupi asemel litsentseeritud terapeudiga vestlemist. Üldine ärevushäire on tõsine vaimse tervise seisund.

Ärevusnähtude juhtimiseks ja ületamiseks on oluline osata oma ärevusest aru saada. Litsentseeritud terapeut on kliiniliselt koolitatud krooniliste vaimse tervise probleemide, näiteks ärevushäire, depressiooni ja posttraumaatilise stressi häire ravimiseks kliinilises ja konfidentsiaalses keskkonnas.

Kus saab veebis suhelda?

Kui teil on ärevushäire negatiivseid sümptomeid, võite tuge leida avaliku jututoa või privaatse teraapiaga vestlusruumi kaudu. Oluline tegur, mida tuleb arvestada, on see, et Interneti-ärevuse toetamiseks mõeldud avalikud jututoad võivad ärevushäiretega inimesed end veelgi enam koormata. Ülekaal võib juhtuda siis, kui ärevusele kalduvad kasutajad üritavad mõista jututoa erinevaid vestlusi ja teemasid. Seetõttu võivad võrgus rühmajututubadega liituvad inimesed tunda end ärevamana, kui nad muretsevad teiste grupi liikmete juurde sobitumise, uute vestluspartnerite leidmise või vestlusplatvormi reeglite rikkumise pärast.

Privaatsed veebiteraapia võimalused pakuvad alternatiivi grupipõhistele ärevuse jututubadele ja veebifoorumitele. ReGaini pakutavate privaatsete veebiteraapia võimaluste valimisel pääsete juurde diskreetsele teraapiaplatvormile, mis pakub teile piiramatut juurdepääsu pardal sertifitseeritud teraapiaspetsialistidele, kes praktiseerivad teie riigis. ReGaini veebiteraapia platvorm pakub praegu üleriigiliselt juurdepääsu enam kui kahele tuhandele litsentseeritud terapeudile.

Need litsentseeritud vaimse tervise spetsialistid on ärevussümptomite ja nendega seotud häirete diagnoosimise ja ravimise alal kliiniliselt koolitatud. Privaatsed jututoad, nagu litsentseeritud terapeutide poolt juhtivatele veebipõhistele teraapiaplatvormidele loodud, pakuvad struktureeritumat ja konfidentsiaalsemat keskkonda vaimse tervise ärevuse all kannatavatele inimestele. ReGain pakub juurdepääsu litsentseeritud terapeutidega privaatsetele võrgutubadele, kus ärevushäirega inimesed saavad oma terapeutidega rääkida ärevushoogude põhjustajatest,

Milline on parim veebivestlus?

Parim võrgus asuv jututuba on selline, kus tunnete end turvaliselt, enesekindlalt ja toetatult. Ükskõik, kas otsite vestlusruume obsessiiv-kompulsiivse häire (OCD), ärevuse jututubade või muud tüüpi jututubade sümptomite haldamiseks, on kriitiline, et tunnete end mugavalt oma tervendamise toetamiseks küsimustele vastates. Kui teil on olnud probleeme ärevuse jututubades orienteerumisega, kaaluge litsentseeritud kliiniku terapeudiga privaatset jututuba.

ReGain pakub veebipõhist juurdepääsu privaatsetele jututubadele, kus saate oma kodu või kontori privaatsusest ja mugavusest vestelda litsentseeritud kliiniliste terapeutidega.

ReGaini veebiteraapia jututoad on turvalised ja pakuvad ärevuse all kannatavatele inimestele lihtsat võimalust litsentseeritud spetsialistidega privaatses ja turvalises jututoa keskkonnas suhelda. Inimesed, kes kannatavad kergete kuni mõõdukate vaimse tervise probleemide all, nagu depressioon, ärevus, obsessiiv-kompulsiivne häire, traumajärgne stressihäire ja muud sarnased seisundid, saavad leevendust, kui nad saavad veebisaidilt nõuandeid juhatuse poolt sertifitseeritud terapeudilt.

Juhtivate teraapiate pakkujatega veebiteraapiateenustega alustamine on sama lihtne kui tasuta teraapiakontole registreerimine (anonüümselt või pärisnime kasutamine), eelistatud teraapiate pakkuja ja tellimuse valimine ning oma terapeudiga regulaarselt planeeritud seansside jaoks sisselogimine. Teraapiaseansid ReGaini platvormil viiakse läbi näost näkku videovestluse, helivestluse, telefonivestluse ja piiramatu SMS-sõnumite teraapia abil.

Kuidas te anonüümse tüdrukuga räägite?

Kas otsite anonüümseid jututube, mis pakuvad nõustamist ja ärevustuge, et pääseda otseagentidele? Kaaluge selliste veebiteraapiateenuste kasutamist nagu ReGain, mis võimaldavad teil turvalistes jututubades veebipõhiste psühhoteraapiaseansside ajal jääda anonüümseks alternatiivina vaimse tervise litsentseerimata esindajatega vestlemisele. Litsentseeritud terapeudid on kliiniliselt koolitatud diagnoosima, ravima ja pakkuma klientidele tugivõimalusi kroonilise vaimse tervisega seotud probleemide lahendamiseks.

Terapeudid on samuti abiks üldise nõustamise pakkumisel neile, kes otsivad tuge, mida vaevavad kroonilised vaimse tervise probleemid. ReGaini teraapiaplatvormil anonüümselt teraapiaseansside registreerimine annab teile diskreetsuse ja konfidentsiaalsuse taseme, millele võrgus pole litsentseerimata tugiteenuseid.

Kõik ReGaini veebiterapeudid omavad minimaalselt oma praktikavaldkonnas magistrikraadi ning neil on tuhandeid tunde praktilist koolitust ja kogemusi kliinilise ravi ja sekkumiste pakkumisel. Sertifitseeritud kliinilise tugimeeskonna juurde pääsemine hõlbustab inimestel konfidentsiaalsete teraapiaseansside saamist kodust lahkumata.

Inimesed, kellel on koronaviiruse tõttu kodus viibimise tellimused, inimesed, kellel on piiratud juurdepääs litsentseeritud vaimse tervise spetsialistidele, kodus viibivad vanemad ja maapiirkondades elavad inimesed, võivad kõik saada litsentseeritud ravile juurdepääsu professionaalne ReGaini teraapia rakenduse kaudu.

ReGaini platvorm austab klientide privaatsust ja hõlbustab pöördumist litsentseeritud kliinilise terapeudi poole, et saada professionaalset vaimse tervise tugiteenust veebijututubades igal ajal päeval või öösel. Registreeruge oma tasuta teraapiakontodele anonüümselt ReGaini platvormil, et pääseda juurde veebis reaalajas toimuvatele videovestlusruumidele ja audiosidetubadele koos lauas sertifitseeritud terapeutidega.

Kas puhas vestlus on tasuta?

Pure chat on veebivestlusplatvorm, mis pakub rühmadele, meeskondadele ja organisatsioonidele juurdepääsu tasuta jututubadele ja jututoa funktsioonidele. See platvorm pakub ettevõtetele ja üksikisikutele juurdepääsu mitmele vestlusvalikule, sealhulgas tasuta ja tasulistele plaanidele. Lisateabe saamiseks puhta vestluse pakutavate jututubade teenuste ja tasuta jututubade kohta külastage veebisaiti Pure Chat.

Milline vestlusrakendus on turvaline?

Parimad vestlusrakendused on need, mis tagavad konfidentsiaalsuse, diskreetsuse ja alati kättesaadavuse. ReGain on Ameerika Ühendriikide juhtiv veebipõhine paariteraapia rakendus, mis pakub litsentseeritud kliiniliste terapeutidega piiramatut juurdepääsu videovestlusruumidele, helivestlusruumidele ja SMS-sõnumite teraapiale. ReGaini rakendus pakub turvalise serveri kaudu konfidentsiaalset juurdepääsu litsentseeritud terapeutidele. Kogu ReGaini veebiteraapia platvormil edastatud teave on teie ja teie teraapia pakkuja jaoks konfidentsiaalne.

Saate valida teraapiaseansside aja ja päeva, kus saate oma terapeudiga suhelda privaatses vestlusruumis või veebis SMS-ide kaudu. ReGaini pakutavate turvatud teenuste kasutamine on turvalisemad alternatiivid kui liitumine avatud foorumitega või modereerimata vaimse tervise teraapia vestlustega veebis. ReGaini ravispetsialistid on litsentseeritud arstid, kes on koolitatud pakkuma teile vaimse tervise kõrgeimat kvaliteetset taset.

Kui valite oma psühhoteraapia ja nõustamisvajaduste jaoks ReGaini teraapiaplatvormi, valite turvalise ja maineka platvormi, mis aitab teil paraneda minevikust ja leida tee paremasse tulevikku.