Kuidas teha kindlaks perevägivalla põhjused

Allikas: rawpixel.com

Mõni maailma parim meel on tegelenud perevägivallaga, kuid kuidagi jätkub. Üks kolmas naine USA-s on elu jooksul mingil hetkel lähisuhtevägivalla ohver. Meeste puhul on neid vaid üks neljast vähem. Esimene samm selle pakilise probleemi ravimisel on teada saada, millised on perevägivalla põhjused.



Kes vastutab perevägivalla eest?

Näpuga näitamine on väga lihtne. Inimesele või inimestele süü esitamine on väga ahvatlev, sest see vabastab meid vastutustundest. Kas kedagi saab vastutada selle laialt levinud probleemi eest? Kõige sagedamini pannakse süüd ohvrile, ühiskonnale või vägivallatsejale.


Miks ohvreid süüdistav ei anna mõistust?

Kuritarvitajad armastavad oma ohvreid süüdistada selles, et nad teevad asju, mis nende sõnul ei anna neile muud võimalust kui vägivaldseks muutuda. Kui räägite kellegagi, kes on lähisuhtega vägivaldne, või kellega, kes soovib teda vabandada, võite kuulda järgmist:

  • 'Kui ta lõpetaks minu näägutamise, ei lööks ma teda.'
  • 'Kui ta lakkaks mind vihastamast, ei lööks ma seda välja.'
  • 'Kui ta mind nii ärritab, ei saa ma seda kaotamata jätta.'
  • 'Tema lapsemeelsust on lihtsalt liiga raske taluda.'
  • 'See on sama palju nende süü kui minu oma. Nad pole suhetes paremad kui mina. '
  • 'Kui ta mind trotsib, ei saa ma oma viha kontrollida.'

Ohvrid süüdistavad ka ennast. Väärkoheldud inimesed lisavad sageli vägivaldse käitumise vabanduste loendisse, võttes endale süüks selliste sõnadega:



  • 'Nad ei oleks nii stressis, kui ma neid rohkem aitaksin.'
  • 'Nad teevad mulle haiget ainult seetõttu, et ma olen selline koorem.'
  • 'Ma ütlen alati valesid asju, mis kindlasti need tasa teevad.'
  • 'Kui ma teaksin, kuidas neid rahustada, ei kaotaks nad kontrolli.'
  • 'Ma ei saa eeldada, et nad kohtlevad mind paremini, kui ma nende nuppe pidevalt vajutan.'

Kogu see ohvrisüüdistamine ei vii aga kuhugi. Ohver, hoolimata sellest, mida nad teevad, ei sunni vägivallatsejat vägivaldsel viisil tegutsema. Nad ei saa oma käitumist muutes takistada oma väärkohtlejat neile haiget tegemast. Alumine rida on see, et ohver ei vastuta kunagi.

Kas ühiskond on süüdi?

Teatud ühiskonna poolt säilitatavad tingimused ja veendumused võivad luua hoiakuid, mis õigustavad perevägivalda. Kas see tähendab, et siiski on süüdi ühiskond? Ühiskondlike normide mõju ei saa täielikult maha arvata. Ometi ei soorita perevägivalda kogu ühiskond.


Allikas: rawpixel.com



Kas vägivallatseja saab seda aidata?

Ehkki põhjuseid võib olla palju, on perevägivalla eest vastutav ainult üks inimene: inimene, kes kuritarvitab oma lähisuhtet. Vägivald ei juhtu lihtsalt. See on valik. See on otsus võtta kellegi teise üle võimust teda füüsiliselt kuritarvitades.

Vastutust on raske võtta, kui usute, et ei saa ennast aidata. Sellegipoolest saate teha teistsuguse valiku kui partnerit lüüa, jalaga lüüa, rusikaga lüüa või muul viisil haiget teha. Esimene asi, mida teha, on lihtsalt teistsugune otsus. Pärast seda saate keskenduda perevägivalla põhjuste kohta lisateabe saamisele, et seda otsust hiljem ehk veidi lihtsustada.

Miks kuritarvitajad valivad vägivalla?

Võite mõelda: 'Kui vägivald on otsus, miks peaks keegi selle valima?' Isegi kui olete partneriga vägivaldne olnud, ei pruugi te aru saada, miks te ei reageerinud teisiti. Teie jaoks võib põhjuste mõistmine aidata teil tuvastada probleeme, millega peate tegelema, et üldiselt vähem vägivaldseks muutuda.

Kui olete koduvägivalla ohver, ei ole eesmärk mõista, miks vägivallatseja selle valiku teeb, neist kahju ega aktsepteeri seda, mida nad teiega teevad. Vägivalla põhjuste teadmine võib aga aidata teil nõustuda sellega, et teil pole kellegi teise käitumise üle kontrolli ja võib-olla peate suhtest lahkuma.

Geneetilised ja füsioloogilised tegurid

Esialgsed uuringud on näidanud, et vägivaldses käitumises võib olla nõrk geneetiline mõju. Tundub, et vägivallateod sooritavad vanemad annavad oma lastele vägivaldseid kalduvusi edasi. Sellegipoolest ei vii vägivaldne kalduvus otseselt vägivallani. See on endiselt valik, kas tegutseda tekkivate mõtete ja tunnete järgi või mitte.

Bioloogiliste tegurite hulka kuuluvad hormonaalsed ja neurotransmitterite mõjud ning teatud ajufunktsioonid, mis muudavad vägivaldse käitumise tõenäolisemaks. Liigne testosteroon või steroidide võtmine võib vägivalda suurendada. Dopamiini, norepinefriini, serotoniini ja gamma-aminovõihappe muutused võivad muuta inimesed vägivaldsemaks. Ka aju anatoomia võib vägivallale kaasa aidata.

Inimesel pole siiski lihtne teada saada, mis toimub geneetiliselt ja füsioloogiliselt, et suurendada oma või partneri vägivaldseid kalduvusi. Need tegurid on huvitavad, kuid siinkohal pakuvad nad perevägivallale lahendust harva.

Millist osa mängivad väärkohtleja vanemad?

Lisaks oma geenide edasiandmisele võivad väärkohtlejate vanemad mõjutada oma laste vägivaldset käitumist, õpetades neile, et romantilise partneri kahjustamine on okei. Nad õpetavad neid hoiakuid teatud sõnade kaudu, kuid kõige sügavam õppimine toimub siis, kui lapsed täheldavad nii väärkohtlemist kui ka väärkohtlemist. Kuid mitte kõik lapsed, kelle vanemad on vägivaldses peresuhtes, kuritarvitavad oma partnereid.

Aga lapsepõlvetrauma?

Lahendamata lapsepõlvetrauma võib samuti suurendada väärkohtlejaks olemise tõenäosust. See link ei ole vägivaldse käitumise ennustamiseks tugev ega usaldusväärne.

Allikas: pexels.com

Kas depressioon on kehtiv vabandus?

Meeste jaoks põhjustab depressioon tõenäolisemalt selliseid sümptomeid nagu viha ja agressiivsus, ainete kuritarvitamine ja riskide võtmine. Seetõttu muutuvad depressioonis olevad mehed vägivaldsemaks kui naised. Kas see tähendab, et on vägivaldne vägivald, kui olete depressioonis? Kindlasti mitte!

Kas vägivallatseja on sõltuvuse ohver?

Füüsiline väärkohtlemine juhtub sagedamini siis, kui vägivaldne partner on sõltuvuses narkootikumidest või alkoholist. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel on üks perevägivalla ennetamise viis probleemse joomise kaotamine. See võib kindlasti mõjutada, kuid vägivaldne partner peab olema valmis oma sõltuvusega tegelema, et see juhtuks.

Kas vägivald on liiga suure stressi tulemus?

Nagu juba eespool mainitud, aitab vaesus põhjustada perevägivalla juhtumeid. Muud tüüpi stressid, sealhulgas karjääristress, võivad paarisuhtes konflikte suurendada. Lisaks füüsilisele vägivallale on nende konfliktide lahendamiseks muid võimalusi.

Millist mõju avaldab vaesus?

Vaesus on perevägivalla soodustav tegur. Vaatamata romantilisele arusaamale, et kaks inimest saavad elada ainult armastusest, avaldab vaesus suhetele tohutut survet. Konfliktid on peaaegu vältimatud, kuna kaks suhtes olevat inimest üritavad ellujäämistasandi rahandust hallata. Vaesuses olevad naised peavad tavaliselt töötama ja võtavad sageli endale soorollid, mis meestel on harjunud olema.

Vaesuses elaval paaril on vähe ressursse, mis aitaksid neil toime tulla uskumatu stressiga, mida nad valdavad. Kui kahel partneril pole tervislikke suhteoskusi, kipuvad nad kogu selle konflikti käsitlemiseks kasutama vägivalda. Kuid isegi vaesus ei anna mõjuvat põhjust partneri vastu suunatud füüsiliseks vägivallaks.

Kuhu sobivad tervislike suhete oskused?

Hoolimata kõigist ülalnimetatud perevägivalla teguritest, ei juhtu seda, kui suhe on üles ehitatud tervislike suhete oskustele. Tervislik suhtlemisoskus, probleemide lahendamise oskus ja konfliktide lahendamise oskus võimaldavad partneritel leida neile põhjustele muid lahendusi peale teineteisele füüsilise või emotsionaalse haavamise.

Kas on midagi, mida saaksin väärkohtlemise peatamiseks teha?

Ükskõik, kas olete perevägivalla ohver või olete vägivallatseja, võib perevägivald teie elu ainult halvemaks muuta. Mida siis selle vastu teha?

Allikas: rawpixel.com

Mida ohver saab teha

Peamine asi, mida perevägivalla ohver peab tegema, on kaitsta ennast ja oma lapsi, kui neid on. Kui mõistate, et kaasnevad tegurid on olemas, võite teid välja tulla või abi saada, on neid oluline kaaluda. Põhjuste teadmine võib aidata teil teha ka paremaid otsuseid selle kohta, keda hiljem oma ellu lubada.

Kuidas ühiskond peab muutuma

Kas perevägivald kaoks, kui ühiskonna normid oleksid erinevad? Ilmselt mitte; naistevastase vägivalla aktsepteerimine mängib siiski rolli selles, kas vägivaldsed kalduvused muutuvad vägivaldseks teoks.

Kui ühiskond muutub järgmiselt, võib perevägivald väheneda:

  • Naiste meeste domineerimine muutub vastuvõetamatuks.
  • Kohtus karistatakse vägivalda rangemalt.
  • Perevägivalla ohvritele on abi kergemini kättesaadav.
  • Meestel soovitatakse vaimse tervisega seotud probleemidega tegeleda vägivallatult.
  • Vägivaldsetel partneritel ei ole lubatud tulirelvi omada.
  • Kõik lõpetavad vägivaldse käitumise vabandamise.

Sõltumata sellest, kas teid kuritarvitatakse, kas väärkohtleja või kõrvaltvaataja, võite anda oma osa, et muuta kultuurilist suhtumist partnerite peksmisse. Poliitilisel areenil saate osaleda kodaniku või juhina. Abi kättesaadavaks tegemiseks saate panustada oma aja ja ressursside hulka. Isegi kui muudate lihtsalt perevägivalla mõtlemisviisi ja sellest rääkimist, võite aidata luua ühiskondlikke muutusi.

Mida kuritarvitaja peab tegema

Perevägivalla peamine põhjus on vägivallatseja valik. Nii et igaüks, kes isegi kaalub oma partneri haavamist, peab koduvägivalla lõpetamiseks tegema teistsuguse valiku. Õppides ennast paremini, õppides uusi oskusi ja mõistes, kuidas kõik ülaltoodud tegurid võivad soodustada teie vägivaldseks muutumist, võite vähendada vastuvõtlikkust vägivaldseks muutumiseks.

Prioriteet on otsus lõpetada vägivald enne, kui see juhtub. Samuti saate teha järgmist.

  • Õppige stressiga tervislikumalt toime tulema.
  • Muutke intiimsuhete kohta mõtlemist.
  • Töötage võrdse suhte poole.
  • Lõpeta enda ja teiste jaoks vabanduste esitamine.
  • Võta enda eest vastutus
  • Minge vabatahtlikult perevägivalla tundidesse.
  • Tegelege varasemate traumade ja vägivaldsete mustritega, mis pärinesid teie päritoluperekonnast.
  • Vältige alkoholi ja narkootikumide kuritarvitamist või hankige abi oma sõltuvuste ületamiseks.
  • Pöörduge oma esmatasandi arsti poole ja uurige, kas teie hormoonid on tasakaalus.
  • Otsige abi depressiooni ja muude vaimse tervise probleemide korral.

Allikas: rawpixel.com

Kas ma saan seda üksi teha?

Perevägivalda on äärmiselt raske iseseisvalt peatada. Peaaegu kõik vajavad mingisugust abi mõtete ja käitumise muutmiseks ning vägivaldsele käitumisele kaasa aitavate tunnete haldamiseks. Saadaval on palju erinevat tüüpi abi, kuid on oluline, et saaksite abi, kui soovite kuritarvitamise lõpetada.

Teie kogukonnas võib abi olla perevägivallast. Teine võimalus on pöörduda veebisaidi ReGain.us litsentseeritud nõustaja poole, et saada abi nii vägivaldsele käitumisele kaasa aitavate tegurite kui ka käitumise enda muutmise osas. Veebiteraapia on mugav, privaatne ja taskukohane. Pole tähtis, millise valiku teete, võib siiras abi otsimine vägivaldsest käitumisest kaugemale liikumiseks muuta teie elu paremaks!