Kuidas lõpetada kasvanud laste lubamine ja soodustada isiklikku arengut

Kui teil on igas vanuses lapsi, teate, kui keeruline võib olla lasta neil minna või lasta neil midagi juhtuda. Tahate neid kaitsta kõigi võimalike ohtude või raskete olukordade eest. Kuid tõsi on see, et nad peavad ühel hetkel üles kasvama. Nad peavad suutma enda eest hoolitseda ja oma tegude tagajärgedega silmitsi seista. Peate olema võimeline tagasi astuma ja laskma neil neid kohustusi täita, ükskõik kui keeruline see ka poleks.

Allikas: rawpixel.com

Kas lubate oma lapsi?

Esiteks, kas lubate tegelikult oma lapsi? On mitmeid erinevaid märke selle kohta, et võite astuda liiga palju sisse või lubate lapsel vastutust ja suureks saamist jätkuvalt vältida.



  1. Sekkute, et asju lihtsamaks muuta

Üks esimesi asju, mida võimaldaja võiks oma lapse heaks teha, on astuda sammu, et proovida hoolitseda lapse ees seisva probleemi eest. Näiteks kui teie täiskasvanud laps ei saa tööd, võite helistada, et proovida, miks. Kui nad ei kutsu konkreetsele sündmusele, võite proovida neile kutset saada. Võite tunda end nende nimel solvununa, kui neid mingil moel kergendatakse, ja võite proovida teha kõik endast oleneva, et hoolitseda selle kerguse eest, olenemata sellest, kas teie laps sellest tegelikult teab.

  1. Sa teed nende heaks tööd

Kui teie täiskasvanud lastel on midagi, mida nad peavad tegema, siis kui sageli teete seda nende heaks? Kas hoolitsete nende maksude tegemise eest, sest teil on seda lihtsam teha kui panna neid seda tegema? Kas aitate neid muude paberimajanduse vormide või tegevustega, mida nad ei taha teha, või ei tea, kuidas seda teha, selle asemel, et õpetada neid iseseisvalt? Need on rohkem märke sellest, et lubate oma täiskasvanul lapsel ja lubate tal pääseda, kui te ei tee asju, mida temalt nõutakse.


  1. Lasete neil kontrollida

Kuigi paljud inimesed seda isegi ei märka ega mõtle sellele, on see äärmiselt oluline. Kas lubate oma täiskasvanud lapsel kontrollida olukorda ja mis juhtub teie leibkonnas? Mõned vanemad lubavad oma täiskasvanud lastel neid austada või neid ümber juhtida. Ehkki see võib olla märk vallandamatust lapsest, kui ta on noorem, kui teie laps kasvab, on see üldiselt märk sellest, et lubate tal lubada ja lasete kõik kaadrid läbi helistada.

  1. Sa varjata vigu

Kui tegemist on vigadega, mida teie täiskasvanud laps teeb (ja nemad ka teevad), võite proovida neid varjata ja oma last kaitsta. See võib olla väike viga, näiteks välisukse lukustuse unustamine või suur viga, mis tegelikult põhjustab kellelegi haiget. Kui leiate, et üritate neid varjata nende tegude tagajärgede eest, isegi kui neil on vaja muusikaga silmitsi seista, lubate võib-olla oma täiskasvanud last.

  1. Te kaitsete nende emotsioone
Allikas: rawpixel.com

Sa tahad, et su täiskasvanud laps tunneks end hästi ning tal oleks õnnelik ja edukas elu. See võib olla kohati keeruline ja neil on aeg, kus nad on mures kurva või vihase pärast. Kui astute sisse ja kaitsete neid nende asjade tundmise eest, ei aita te oma täiskasvanul lapsel saada paremini toimivaks ühiskonna liikmeks. Pigem muudate nende emotsioonidega toimetuleku raskemaks, mis võib neile pikas perspektiivis tegelikult haiget teha, kui ka kõigile teistele, kellel on mingisugused suhted.



Kuidas lõpetada oma laste lubamine

Kui olete otsustanud, et lubate oma täiskasvanud lastel, mida peaksite sellega tegema? Kuidas veenduda, et panete need edukaks, kui räägite kellestki, kes on juba täiskasvanu? Lõppude lõpuks võib tunduda, nagu oleksite olukorra parandamiseks ja ühiskonna täielikult toimivateks ja vastutustundlikeks liikmeteks valmisoleku tagamiseks ühe olulisema aja vahele jätnud. Kuid te pole sellest täielikult ilma jäänud. Ikka on võimalik oma täiskasvanud last mitmel viisil aidata.

  1. Määra kindlad piirid

Üks viis, kuidas käitumist võimaldada, on see, kui teil pole kindlaid piire selle ümber, mida teete ja mida te ei tee või mida laps peab tegema ja mitte. See võib alata ajast, kui nad on noored ja jõuavad täiskasvanuks. Selle asemel pange paika kindlad piirid ja otsustage, et nüüdsest ei luba te millelgi neid piire kõigutada. Hea mõte on oma täiskasvanute lastega maha istuda, et selgitada, mis need piirid on ja kuidas nad edasi liikudes tööle hakkavad.

  1. Loo vastutus
Allikas: rawpixel.com

Teie täiskasvanud laps peab ise vastutama oma tegude eest ja see on teie jaoks oluline osa, et saaksite nende lubamise lõpetada. Niisiis, looge vastutus, milles teie täiskasvanud lapsed peavad osalema hakkama. Kui nad ikka veel kodus elavad, pole kunagi hilja majapidamistöid jagama hakata. Kui nad ei ela kodus, mõelge tegevusele, mida te nende heaks tavaliselt teete, ja hakake neile ohjad üle andma. See ei tähenda, et peate kõik ühe eest korraga vastutama, kuid see tähendab aeglaselt vastutustundlikuks muutmist.


  1. Pakkuge tuge

Te ei pea oma last täielikult lubama, kui lõpetate tema lubamise. Pigem peate nende kohustuste ülevõtmiseks hakkama nendega koostööd tegema. Kui neil pole seda tüüpi kohustusi kunagi varem olnud, on teie ülesanne neid protsessi aidata. Kui olete midagi, mida olete alati nende heaks teinud, võib see tähendada nendega koostööd ja õpetamist, mida nad peavad tegema. See võib tähendada ka nende seadistamist kellegi teisega, kes saab õpetada, mida ja kuidas nad tegema peavad. Või äkki otsustate lasta neil lihtsalt ise aru saada.



  1. Valmistuge vastupanuks

Võib olla raske veenda oma täiskasvanud lapsi oma elu juhtima, eriti pärast seda, kui olete kogu selle aja nende asjadega tegelenud. Te peate olema valmis selleks, et nad saaksid vastu panna ja vaielda uute kohustuste üle, mille olete neile andnud. Soovite olla kindel, et olete valmis ja valmis oma otsustes kindlalt seisma. Samuti peate tagama, et te ei tagane, ükskõik mis. Pidage meeles, et teie täiskasvanud laps on harjunud, et hoolitsete asjade eest, kui see raskeks läheb, veenduge, et te ei satuks sellesse harjumusse.

  1. Tegelege oma emotsioonidega

Teil on raske lahti lasta ja lasta oma lapsel täiesti täiskasvanuks saada. Samuti on teil raske mitte sisse astuda, kui asjad lähevad nende jaoks raskeks või ei tehta kõike, mida nad teilt tahavad. Keegi ei ütle, et seda muudatust on lihtne teha ja sundida oma täiskasvanud lapsi oma elu eest vastutama. Sellepärast on teie jaoks oluline astuda samm tagasi ja tegeleda iseenda emotsioonidega olukorrast ning sellest, mis tunne on lasta neil olla oma inimene.

  1. Looge oma elu
Allikas: rawpixel.com

Võimalik, et olete suure osa oma elust ootele pannud, et tegeleda oma täiskasvanute laste elus olevate asjadega, millega nad hakkama ei saa. Kui see nii on, peate tingimata hakkama oma elu vaatama. Mida saaksite teha, kui te ei kulutaks nii palju aega oma laste peale? Mis teie enda sõpruse ja suhetega praegu toimub? Aga teie hobid ja huvid? Hakake kulutama rohkem aega nendele tegevustele, mitte kogu aeg hoolitsema nende asjade eest, mida teie laps peaks ise tegema.

  1. Hankige professionaalset abi

Kui teil on raske tagasi astuda ja oma täiskasvanud lastest lahti lasta, on teil raske üles astuda ja vastutust võtta, võib olla aeg otsida professionaalset abi. Vaimse tervise spetsialist saab koos teiega koostada kava, mis sobib kõigile asjaosalistele. Need võivad aidata teil välja töötada süsteemi, mis laseb teie täiskasvanud lastel juhtimist alustada ja te hakkate tagasi astuma viisil, mis tagab kõigile mugavuse. Kõik, mida peate tegema, on leida endale sobiv spetsialist, kes teid aitaks.

Kui olete valmis enda, oma täiskasvanud lapse või mõlema jaoks professionaalset abi saama, et nende lubamine lõpetada, siis veenduge, et teete kõik endast oleneva, et protsessi varakult alustada. ReGainis saate veebis ühendust võtta vaimse tervise spetsialistiga, kes aitab teil lahendada kõik teie ja teie täiskasvanud lapse olukorrad. Võite nende lubamise lõpetada ja saate oma mõlema elu veidi abiga parandada.