Sain teada, et mu naisel on suhe: mida ma peaksin tegema?

Armastusel on palju nägusid ja tavaliselt mitu faasi. Armastus kahe inimese vahel, kes on tunnistanud ja lubanud üksteist kogu elu armastada, talub mõnikord neist faasidest kõige raskemaidki. Sõbrad ja pereliikmed pakuvad häid soove, nõuandeid ja õnnistusi, kui paar abiellub, kuid mõnikord on vaja rohkemat. Üks asi, mida te kõige vähem ootate, on see, et teie armastatud inimene reedab suhte kunagi. Ootad aastaid armastust ja usaldust, kuid mõnikord juhtub mõeldamatu ja sul pole aimugi, mida teha. Lõplik küsimus selle kohta, mida teha pärast seda, kui teie paariline on teada saanud, on suhe, mida teha. Otsite vastuse leidmiseks kõige kummalisemaid kohti, kuid lõplik vastus on teie südames olemas.

Allikas: rawpixel.com



Kahte ühesugust abielu pole, õnneks ja mõnikord tundub, et mõned paarid satuvad stressirohkemasse olukorda kui teised. Oluline on mõista, et abielus kahe inimese vahel toimub keeruline öelda, sest kahe inimese liit peaks olema just selline, kahe inimese vahel. Kuid abielus esineb mõningaid juhtumeid, mis võivad põhjustada ühe või mõlema poole nõu või abi väljaspool suhet. Täiuslik näide oleks truudusetus. Kui ühel või mõlemal poolel on suhe, toob see abielusse stressi ja ebakindlust.

Miks inimesed petavad?


See on küsimus, mille peaaegu iga täiskasvanu on elu jooksul esitanud. Selguse huvides on paljud abielud olemas ja neid ei pea kunagi silmitsi truudusetuse määrdunud kaosega. Abielu, mis on täis avatud suhtlemist, armastust, ausust ja usaldust, on võimalik. Petev tüürimees on midagi, mida pole alati lihtne tuvastada, mis võib lubada truudusetusel toimuda ilma seda kunagi tunnustamata. See pole küll positiivne, kuid takistab siiski teist partnerit petmisega seotud haiget ja piinlikkust talumast.

Kui inimene petab või teda petetakse, on usaldus katkenud ja see võib olla keeruline, kui isegi võimatu, abielus taastada. Üks esimesi küsimusi, millele teine ​​partner tahab vastust saada, on see, miks nende kaaslane pettis. Tavaline inimene soovib teada saada vastust sellele küsimusele, kuna ta üritab tühjust täita. Nende eesmärk on välja selgitada, mida nad valesti tegid või oleksid saanud teha teisiti. Suur hulk ameeriklasi peab petmist kokkuleppemurdjaks.

Mõelge järgmisele stsenaariumile.



Jim ja Julie on olnud abielus kuus aastat ja neil on kaks ilusat last. Mõlemal läheb karjääris hästi, nad reisivad perega aastaringselt ja kõigi tervis on hea. Julie on töötanud paar pikka ööd pärast edutamist, mis viib Jimi õhtul laste eest hoolitsema. Kui Julie on kodus, on ta väsinud ning soovib tavaliselt duši all käia ja magama jääda, jättes tema ja tema abikaasa jaoks väga vähe aega ühenduse loomiseks. Lõpuks võib Jim hakata mõtlema, kas „mu naisel on suhe”, sest tema käitumine ja rutiin on muutunud.

Ülaltoodud stsenaarium on selline, mis leiab aset paljudes suhetes ja võib olla abielus oleva ühe või mõlema inimese jaoks äärmiselt proovitav. Paljudel juhtudel pole mingit suhet, vaid mõtted ja mõnikord võivad süüdistused suhet äärmiselt pingestada. Pärast seda, kui talle on ette heidetud mõtteid, et teie kaaslane petab, võib see viia selle inimese tähelepanu otsima väljaspool suhet. Sel juhul toimus truudusetus väärarusaamise, valesüüdistuste või suhtlemise puudumise tõttu. Sageli juhtub seda suhetes.

Siin on veel mõned põhjused, miks inimesed oma kaaslasi petavad:


  1. Ühenduse kaotus

Allikas: rawpixel.com



Armastusel põhinev abielu või suhe vajab selle aluse säilitamiseks järjepidevust kiindumises ja suhtlemises. On tavaline, et suhetel esinevad lagunemised, mis suhet nõrgendavad. Paarid võivad armumisest välja kukkuda sama lihtsalt kui armunud. See kõlab veider, kuid see on võimalik. Kui pingutuste tase ei ole võrdne ja tõhus, võib üks või mõlemad osapooled olla motiveeritud petma. Kui abikaasa tunneb, et nad pole enam oma abikaasa ega naisega seotud, võib petmine saada atraktiivseks võimaluseks.

  1. Unarusse

Sarnaselt ülaltoodud stsenaariumiga võivad partnerid end tähelepanuta jätta, kui nad hakkavad end unarusse jätma. Oluline on säilitada samal tasemel tähelepanu ja kiindumust, mida anti suhte alguses. Elu muutub ja ka kohustused muutuvad, kuid inimene, keda sa armastad, väärib tähelepanu. Unarussejätmine võib võrdsustada ebaväärikuse või puudulikkuse tunde.

  1. Mõju

See nõuab teatavat enesekontrolli. On teatud olukordi või tegureid, mis mõjutavad mõnda inimest petma. Keskkond või keskkond, kus nad viibivad, võib olla mõnes mõttes erinev või stressirohke, mis võib kaasa tuua ajutise otsustusvõime kaotuse või võime langetada mõistlikke otsuseid. Joomine või ajaveetmine inimestega, kelle vastu olete haavatav, võib muuta teid vastuvõtlikuks nende edusammude suhtes, mis võib viia petmiseni.

  1. Madal enesehinnang

Võite arvata, et madala enesehinnanguga inimene ei ole avatud teiste allutamisele, kuid antud juhul töötab see teisiti. Inimene võib tunda, et teistega magamine või abieluvälised suhted suurendavad tema eneseväärtust. See paneb neid tundma, et keegi teine ​​kui nende partner soovib, vajab ja väärtustab teda.

  1. Kättemaks

Inimene, kes arvab, et tema kaaslasel on suhe, mõtleb ühel hetkel sama teha. Mõned inimesed petavad, et tuua oma kaaslasele sama haiget, valu ja piinlikkust. Nad tahavad neile kätte maksta ja silma mentaliteediks. See põhjus võib muuta mis tahes taseme ümberkorraldamise või parandamise peaaegu võimatuks. Paljudel juhtudel, kui mõlemad pooled on olnud truudusetud, on abielu või suhte päästmiseks keeruline töötada.

Kuidas uuesti usaldada?

Allikas: rawpixel.com

Inimese armastamine ei peatu lihtsalt sellepärast, et saate teada, et ta petis teid. Vigastus, viha ja kibestumine eksisteerivad koos ja on peidetud nende emotsioonide alla sügavalt - see on armastus, mille arvasite vastanud teie petnud kaaslane. Jah, nad võivad olla petnud ja te põlgate neid praegu, kuid see ei kustuta seda põlevat armastust selle inimese vastu.

Kui avastate, et teid on petetud, võib see sundida teid mõtlema, et peate kohe otsustama. Kas peaksite asjad kokku pakkima ja välja kolima? Kas peaksite oma numbrit muutma ja neile enam kunagi helistama? Kas peaksite esitama lahutuse? Kõik need küsimused on tavalised, kuid neile ei ole lihtne vastata.

Kui olete avastanud, et teid on petetud, läbite mõned etapid ja soovite lõpuks õppida uuesti usaldama. Usaldus eksisteerib tavaliselt algusest peale ja kaob truudusetuse või reetmise tõttu. Ühe inimese petmine võib muuta teie endi või kellegi teise uuesti usaldamise keeruliseks. See võib olla raske, kuid see pole võimatu. Te ei tohiks kunagi eeldada, et üritades juhtunut unustada, on jälle lihtne usaldada. See on protsess, kuid selle protsessi lõpus on võimalus. Võimalus uuesti armastada ja usaldada võib olla teie oma.

Pärast seda, kui olete teada saanud, et teie kaaslasel on suhe, peaksite eeldama, et veedate natuke aega turtsudes, vihastades või üritades teise inimese kohta võimalikult palju teada saada. Need on kõik normaalsed reaktsioonid. Suurim viga, mida enamik inimesi teeb, kui on teada saanud, et teda on petetud, on protsessi läbimata jätmine. Oma suhete usalduse taastamiseks on vaja kogeda emotsioonide protsessi.

Usalduse taastamine

  1. Eemaldage süü

Inimene võib olla suhtes, mis annab talle kõik vajaliku ja soovitud, kuid otsib siiski rohkem kellegi teise käest. See pole kunagi teise inimese süü, et tema kaaslane pettis. Enamik inimesi veedab päevi või nädalaid, et saada aru, mida nad valesti tegid või mis neil valesti olid. Eemaldage süü ja aktsepteerige tõsiasja, et see pole teie, vaid nemad! Need panid teo toime. Just nemad otsustasid petta. Just nemad eirasid oma pühendumust teile. Sina pole süüdi.

  1. Korrake oma eneseväärtust

Pärast petmise tekitatud emotsioonide tünni läbimist on vaja oma enese väärtust korrata. Hinnake ennast ausalt ja tehke kindlaks kõik asjad, mis teile meeldivad, ja ka need, mida soovite muuta. Veenduge, et muudatused oleksid teie ja ainult teie jaoks. Ärge proovige kellegi teise rahustamiseks muudatusi teha, vaid viige need ellu, et tagada teie enda õnn. Kui mõistate oma tõelist väärtust, näitab see teile, et olete väärt armastust ega tohiks lubada kellelgi panna teid tundma, et te pole väärt tema armastust ega ustavust.

  1. Mõelge oma võimalustele

Sõltumata suhet ümbritsevatest asjaoludest on teil võimalusi. Mõned inimesed arvavad, et neil pole palju võimalusi ja nad peavad jääma täitmata suhetesse. Mõni võib arvata, et inimese lahkumine tooks kaasa ainult uue suhte loomise, mis võib lõppeda samamoodi. Teil on palju võimalusi, kuid valige see, mis teile kõige paremini sobib. Ära jää suhtesse, mis toob sulle õnne ja ole alati iseendale truu. Sa väärid õnne ja pühendumust kelleltki, kes sind ja inimest kui partnerit väärtustab ja hindab.

  1. Andke petjale andeks

Andestus on oluline sõltumata otsusest lahkuda või jääda suhtesse. Rahu enda ja olukorraga saate tõepoolest sõlmida ainult andestuse kaudu. Mõistke, et inimene pettis, kuna tal endal midagi puudus ja mis iganes, te ei oleks seda takistanud. Tehke rahu juhtunuga, andestage neile ja liikuge edasi oma eluga, mis võib hõlmata teie endist partnerit või mitte.

  1. Armasta iseennast

Allikas: pexels.com

Võite kohe öelda, et juba armastate iseennast, mis võib teatud määral tõsi olla. Kas sa armastad ennast õigesti? Enda armastamine tähendab, et mõistate, et inimesed teevad vigu ja need vead ei kajasta teid. Õige enda armastamine võimaldab teil muutuda haavatavaks uuesti armastuse kogemise ja väljendamise suhtes. Armastus, mille sa endale annad, avab sind, et sind armastaksid ka teised. See näitab teile, kuidas usaldada piire ja luua piire, mis takistavad teistel teie usaldust reeta. Kui oled ennast armastanud, ei luba sa oma elus mitte kellelgi, kes ei tea, kuidas sind armastada, sest keeldud leppimast vähemaga.

Pärast afääri

Mis juhtub pärast afääri? Inimesena, keda on petetud, sõltub see, mis juhtub pärast afääri, täielikult teie enda teha. Sa kontrollid oma tundeid ja reageerimist seni, kuni järgid tervenemisprotsessis vajalikke samme. Võite võtta endale aega, mis on kiiduväärt. See võib olla positiivne nii teile kui ka teie kaaslasele. See annab teile aega juhtunu töötlemiseks ja neil on aega mõelda, mida nad on teinud, ja otsustada, kas nad suudavad pühendunud suhet säilitada. Samuti on oluline mõista, et pärast afääri ei pea te tingimata midagi tegema. Teil on õigus valida mitte midagi teha. Otsustage oma südant järgida ja teha kõike, mis teeb teid õnnelikuks.

Kui teil on suhe ja truudusetus on probleem, kaaluge suhteteraapiat, mis aitaks teil toime tulla. Teraapia on positiivne lähenemine, mis võib aidata inimest, kes pani toime petmise, või inimest, keda peteti. See aitab tuvastada varjatud tegureid, mis võivad mõjutada inimese võimet olla ustav ja aidata mõnel ületada emotsioone, mis pärast petmist esile kerkivad.