Paaride veebinõustamine ja veebinõustamine aitavad paaridel üksteisele andestada

Veebinõustamine või veebinõustamine? Kas nad on erinevad?

Nõustamine ja nõustamine on erinevad sõnad, millel on sama tähendus. Kahe L & rsquo; ga nõustamine on sõna Ühendkuningriigi versioon, samas kui ühe L-ga nõustamine on Ameerika versioon. Mõlemad sõnad viitavad teraapiale või vaimse tervise ravile. Sõltuvalt sellest, millisest maailma piirkonnast olete pärit, kasutate seda sõna ühe L või kahe L & rs-ga. Olenemata õigekirjast, on veebinõustamine suurepärane koht abi saamiseks, olenemata sellest, kas olete üksikisik paarist või pereliige.

Online-paaride nõustamine on üha populaarsem hõivatud paaride jaoks, kes soovivad oma suhte haldamisel abi saada. Paljudel paaridel on hõivatud elu ja karjäär ning veebipõhine paaride nõustamine on suurepärane kompromiss inimestele, kes on liikvel, kuid hindavad oma romantilisi suhteid piisavalt, et nendega teraapias töötada. Sõltumata sellest, kas paar elab Ühendkuningriigis või Ameerika Ühendriikides, saavad nad oma suhteks abi otsida.



nõustamine, nõustamine, nõustaja, nõustaja veebis, nõustajad, nõustajad veebis, veebis, veebinõustamine, veebinõustaja

Allikas: pixabay.com



Kuidas veebipõhine nõustamine ja paaride nõustamine aitab inimestel tervislikke suhteid hoida

Allikas: maxpixel.net

Paaride veebinõustamine ja veebinõustamine aitavad paaridel üksteisele andestada

Kuna kasutame nõustamist kahe L-ga, võtame näiteks Ühendkuningriigist pärit väljamõeldud paari. Siin on paar, kes on noored spetsialistid ja hullult armunud. Jane ja Ben on kohtamas käinud kaks aastat. Nad tahavad abielluda, kuid tunnevad muret selle pärast, kuidas nad perekonda loovad, kuna neil on kiire karjäär. Jane töötab rahanduses ja Ben töötab parlamendis.



Mõlemad neist töötavad pikki tunde ja nad on mures, et nad ei saa pühendada oma aega ja energiat teile lapse saamiseks ja lapse kasvatamiseks. Jane soovib oma finantskarjäärist aja maha võtta, kuid on mures, et nad ei suuda last ühe sissetulekuga ülal pidada. Nad elavad Londoni kesklinnas, mis on üsna kallis. Ben soovitab neil minna paaride nõustamisele. Jane ei oodanud seda ettepanekut.

Kas on aega minna veebinõustamisele?

Jane on kõhklev, sest ta ei näe, et neil oleks piisavalt aega, et kord nädalas paarinõustajat näha, kuna nad on nii hõivatud. Ben ütleb, et kui nad soovivad pere kasvatada, peavad nad sellest vaimse tervise spetsialisti ees rääkima ja nad saavad proovida paaride veebipõhist nõustamist.

Jane pole kunagi kuulnud paaride veebipõhisest nõustamisest ja ta on uudishimulik seda kontrollima. Nad kohtuvad oma nõustajaga videovestluse kaudu oma korteris õhtul neile mõlemale sobival ajal. Jane on üllatunud, kui mugav on paaride veebipõhine nõustamine, ja osutab seejärel, et ta ütles talle, et see oleks lihtne.

Lõpuks armastavad nad paaride nõustamist ja nad saavad välja töötada plaani, kus säästavad kahe aasta jooksul raha, et Jane saaks paar aastat lapsega kodus olla ja nad saaksid elada ühest sissetulekust ja kokkuhoiust. See on näide sellest, kuidas paaride veebipõhine nõustamine aitab kahel inimesel koostööd teha ja probleemi lahendada.



Allikas: archive.defense.gov

Nii veebi- kui veebinõustamine aitavad paaridel tugevaks kasvada

Kõikjal maailmas, kus te paarina elate, kaaluge kui proovite oma suhetes probleeme, proovige proovida veebipaaride nõustamist, et lõhe ületada ning aidata suhelda ja probleeme lahendada. Ärge häbenege, kui peate mõne teie suhte väljakutse lahendamiseks pöörduma abi saamiseks vaimse tervise spetsialisti poole. Sa ei teinud midagi valesti.

Pole midagi häbeneda, kui tunnete, et vajate romantilises suhtes orienteerumiseks abi. Mõnikord on partneriga raskusi, mida te ei suuda ise lahendada, ja see on kõik korras. Võite töötada koolitatud ja litsentseeritud veebinõustajaga, kes aitab teil leida viise oma partneriga kohtumiseks seal, kus nad viibivad. Te ei pea nõustuma partneri ütlustega, kuid saate aru, kuidas nendega rõhutada.

Kui näete midagi teise inimese vaatenurgast, tunnevad nad end valideerituna ja on võimalusi, kuidas saate kompromisside nimel koostööd teha. Kaaluge Interneti-paaride nõustamist, olenemata sellest, kas elate Suurbritannias või Ameerika Ühendriikides. Otsige ReGaini ulatuslikust nõustajate andmebaasist ja leidke üks, kes töötab teie ja teie partneri jaoks. Lisateabe saamiseks võtke meiega ühendust aadressil contact@regain.us. ReGain on spetsialiseerunud veebiteraapiale, et aidata lahendada igat tüüpi vaimse tervisega seotud probleeme ja nende ulatuslik litsentseeritud nõustajate võrgustik on valmis teid abistama. Kui olete huvitatud individuaalsest veebiteraapiast, võtke ühendust aadressil contact@regain.us. Lisateavet BetterHelpi kui ettevõtte kohta leiate siit

Korduma kippuvad küsimused (KKK)

  • Kas veebinõustamine ja -teraapia on kindlustusega kaetud?

Üldiselt ei hõlma veebiteraapia kindlustust. Erandiks on see, kui näete käitumiskeskusega või erapraksises töötavat teenusepakkujat, kes võtab teie kindlustuse ja pakub veebiteraapiat või kaugnõustamisseansse. Veebiteraapia veebisaidid on tavaliselt odavamad kui traditsiooniline isikupärane ravi, mis on osa sellest, miks nii paljud inimesed otsustavad veebiteraapiat jätkata. See on ka mugavam, kuna see ei nõua teelt edasi-tagasi sõitmist. Kui soovite alustada, alustage oma vajadustele kõige paremini vastavate veebiteraapia veebisaitide uurimisega. Kui te pole kindel, kuidas vaimse tervise pakkuja veebis vaatamise alustamiseks või alustamiseks alustatakse, on seaduslikul seadusel sageli selge viis seda teha.veebiteraapiaveebisaidil. Olge tähelepanelik sellise teraapia osas, mida otsite. Kui otsite näiteks ärevusteraapiat, otsige veebisaiti või pakkujat, kes pakub ärevusteraapiat. Sama kehtib ka muude probleemide, näiteks bipolaarse häire või suhete probleemide kohta. Online-teraapiaveebisaitidel on alustamiseks mõeldud nupud või lingid veebisaidil sageli nähtavad ja hõlpsasti kättesaadavad. Mõned veebipõhised teraapiakavad pakuvad lisaks videoseanssidele piiramatut sõnumside või piiramatut sõnumiravi. Piiramatu sõnumside või piiramatu sõnumiteraapia on üks põhjustest, miks paljud inimesed otsustavad veebiteraapia üle, eriti kuna see on suurepärane võimalus kellelegi, kes kardab alustamist, alustamiseks viisil, mis on mugav ja ei vaja tingimata rääkimist valjusti kõigi asjade kohta, mis teil pähe tulevad. Mõned inimesed võitlevad avanemise nimel ja rääkimine litsentseeritud vaimse tervise spetsialistidega, kasutades mugavat viisi, nagu piiramatu sõnumside, võib aidata teil avaneda rasketes küsimustes, nagu viha juhtimine, depressiooniärevus, bipolaarne häire ja söömishäired.

  • Mis on parim veebiteraapia või -nõustamisteenus?

Parim veebinõustamisteenus või veebiteraapia veebisait sõltub suuresti sellest, mida konkreetne inimene otsib. Kui soovite saada ravi veebis, kaaluge soovitud teraapia tüüpi. Näiteks kui soovite abielu- või suhtenõustamist, on tõenäoline, et soovite leida veebipõhise teraapiaveebisaidi, mis töötab paaridega. See on sarnane sellega, kuidas otsiksite teismelise jaoks teraapiat, siis teismeliste nõustamist. Teismeliste nõustamist pakuvad vaimse tervise pakkujad, kes on spetsialiseerunud tööle noorukitega. Sama lugu on abielunõustamise või suhtenõustamisega, mida tavaliselt viivad läbi teenuseosutajad, kes on spetsialiseerunud paaridega töötamisele kui demograafiale. Kui otsite oma usulistele tõekspidamistele vastavat nõustamist ja soovite jätkata veebipõhist nõustamist või teraapiat, võite otsida usupõhiseid veebiterapeute. Näiteks kui otsite veebipõhist kristlikku nõustamist, võiksite veebist otsida kristlikke veebiteenuseid. & Rdquo; Pange tähele, et jätkamiseks on palju ravimeetodeid, näiteks kognitiivne käitumisteraapia, dialektiline käitumisteraapia (mis on kognitiivse käitumisteraapia alamhulk), aktsepteerimis- ja pühendumisteraapia või emotsionaalselt keskendunud teraapia, populaarne modaalsus, mida kasutatakse suhete nõustamisel. Võite ka Internetist nõu küsida konkreetsete vaimse tervise probleemide kohta, nagu depressioonärevus, söömishäired, bipolaarne häire ja palju muud.

  • Kas on olemas tasuta veebiteraapia või veebinõustamine?

Tasuta seaduslikku veebiteraapiat on raske (kui mitte võimatu) leida, kuid veebiteraapia on üldjuhul odavam kui traditsioonilised nõustamisteenused mitmel põhjusel, sealhulgas see, et terapeut ei pea kontori üürimise eest maksma ruumi veebiteraapia läbiviimiseks. Seal on tasuta veebivestlusteenused, vihjeliinid, tugigrupid ja isegi kaaslaste tugiteenused. Neid ei saa siiski segi ajada veebiteraapiaga. Sellised ressursid nagu tugigrupid ja vabatahtlike vihjeliinid on uskumatud varad, millel on oluline eesmärk, kuid need ei asenda litsentseeritud vaimse tervise nõustaja või terapeudi teraapiat ega nõustamist. Kui soovite siiski otsida tugigruppi, näiteks LGBT kogukonna või paaride jaoks, võib see olla suurepärane täiendus vaimse tervise teenustele, mis võimaldab teil vestelda inimestega, kellega saate suhelda. Võite hakata vestlema inimestega, kes selle saavad, kui leiate veebipõhise tugigrupi, või alustada vestlust inimestega isiklikult, kui teie tugigrupp kohtub silmast silma. Veebiteraapia sama tõhususe tagamiseks nagu isikuhoolduses peate veenduma, et saate veebiteraapiat seadusliku veebisaidi kaudu. Kui te ei tea, kuidas kontrollida, kas teraapiasait on seaduslik ja kas te pole kindel, kust alustada, alustage nende veebisaidilt või veebis esitatud arvustustest. Paljudel veebisaitidel on ülevaated veebiteraapia jaotistest ja KKK-dest, mis aitavad teie küsimustele vastata, nii et need, kes soovivad alustada, alustaksid ilma hirmuta. Lisaks veebinõustamise jaotiste ja KKK-de ülevaatamisele leiate ka ülevaated konkreetsetele litsentseeritud vaimse tervise spetsialistidele, mis aitavad alustamist soovijatel hõlpsalt ja kindlalt alustada, et vaimse tervise spetsialist, kellega nad räägivad, on õigustatud.

  • Mis on veebinõustamine ja kas see erineb veebiteraapiast?

Veebinõustamine sarnaneb traditsioonilise nõustamisega. Veebiteraapia saamisel näete teenusepakkujaid, kellel on litsents professionaalse nõustamise või teraapiateenuste osutamiseks. Veebiteraapiasse registreerudes võtate sageli lühikese küsimustiku, mis hindab, mida te veebiteraapias otsite, et saaksite võimalikult terapeutiliselt sobida. Näiteks kui otsite abielu nõustamist veebipõhiselt, võib veebiteraapia veebisait küsida, kas otsite individuaalset või paaristeraapiat. Kui esimesed sammud on lõpule jõudnud, pöördute oma ametliku nõustaja või terapeudi poole, kelleks on teenuseosutaja, kellel on kaugvisiitide kaudu luba vaimse tervise nõustamiseks või psühhoteraapia pakkumiseks veebis. Veebiterapeudiga võite rääkida videovestluse, sõnumside või telefoni teel. Veebiteraapia võib olla sama tõhus kui personaalteraapias või nõustamises ning paljude vaimse tervise probleemide korral saate Interneti-põhist hooldust. Samuti võite otsida teenusepakkujaid, kes on spetsialiseerunud töötamisele teatud demograafiliste rühmadega, näiteks LGBT kogukond. Veebinõustamise kohta lisateabe saamiseks külastage veebiteraapiaettevõtte veebisaiti, et vaadata nii nende kodulehte kui ka nende korduma kippuvate küsimuste jaotist, kust leiate tõenäoliselt vastuse kõigile üldistele küsimustele veebiteraapia kohta.

  • Kuna kõik toimub veebis, siis kui palju maksab veebiteraapia või veebinõustamine?

Veebiteraapia algab tavaliselt umbes 60 dollarist seansi kohta. Paljud populaarseimad või parimad veebiteraapia veebisaidid arveldavad igakuiselt. Ükskõik, kas otsite individuaalset nõustamist veebiabi abielu nõustamise suhtes või teismeliste nõustamist, võite leida teenuseosutaja, kes pakub Internetis psühhoteraapiat, mis ei kahjusta pankrotti. Traditsiooniline isikupärane ravi võib olla kuni 200 dollarit seansi kohta ilma kindlustuseta, seega on veebiteraapia suurepärane ja kulutõhus valik. Pidage meeles, et saate oma teenused igal ajal tühistada ja et teraapia ei ole elukestev kohustus. Selle asemel on see mõeldud teile oskuste andmiseks, mida saate kasutada kogu ülejäänud elu nii teraapias kui ka väljaspool seda. Veebiteraapias on paaridel ja inimestel turvaline koht rääkida kõigest, mis neil pähe tuleb, mis võib olla väärtuslik iseenesest. Ükskõik, kas otsite individuaalset teraapiapaaride ravi või konkreetse demograafilise grupi teraapiat, näiteks teismeliste nõustamine, on veebiteraapia taskukohane viis vajaliku abi saamiseks. Kui te pole kindel konkreetsel veebiteraapia veebisaidil teraapiakulude osas, siis olete huvitatud ega ole kindel, kust alustada, vaadake üle nende KKK-leht. Üldiselt on kulud loetletud KKK lehel, et aidata neil, kes soovivad alustada, on kergem teada saada, mis täpselt nende ravikulud maksavad.

  • Milline veebiteraapia platvorm on parem, kas Talkspace või BetterHelp?

Erinevad veebiteraapia veebisaidid töötavad erinevate inimeste jaoks, seega on parim veebiteraapia valik inimeselt erinev. Veebiteraapia üks toredamaid külgi on see, et mõnikord on kergem sobitada uut teenusepakkujat või üle minna uuele pakkujale kui isiklikult nõustajale. Üks parimatest veebinõustamise hüvedest, mida inimesed leiavad, on kindlasti hind, kuid teine ​​parimaid veebiteraapia eeliseid on see, et litsentseeritud professionaalse nõustaja või terapeudiga paariliseks saamine võtab teil tavaliselt vähem aega, mis võib mõnel juhul võtta kuid kui näete traditsioonilist nõustajat. Kui loote oma suhteid oma nõustajaga, hakkate nägema edusamme, omandama oskusi ja teil on mugavam avada oma mõtteid mis tahes, olenemata sellest, kas see on seotud depressiooniärevuse või viha juhtimisega. Sama kehtib nende kohta, kes soovivad paariteraapiat.

  • Kas veebiteraapia ja veebinõustamine on õigustatud?

Veebiteraapia ja veebiterapeudid on täiesti õigustatud. Selliste veebisaitide nõustajad nagu ReGain on litsentseeritud vaimse tervise spetsialistid. Sõltumata sellest, kas professionaalsed nõustajad ja terapeudid pakuvad näost näkku nõustamist või külastavad veebiteraapia veebisaite või veebipõhiseid teraapiaprogramme, peavad terapeudid läbima kõrgel tasemel hariduse ja koolituse, mis valmistab neid ette töötama klientidega. Sellised viisid nagu videosessioonid aitavad paljudel inimestel saada sarnast kogemust, mis neil tavapärases isiklikus nõustamises on, sest nad näevad oma teenusepakkujat näost näkku. Kui te pole varem teraapias või nõustamises käinud ega ole kindel, kuidas alustada, alustage vastamisega terapeudi küsimustele ja rääkige neile endast.

  • Kas veebiteraapia ja veebinõustamine on ohutud?

Veebiteraapia või -nõustamine on ohutu. Veebiterapeut hoiab teie teavet turvalisena ja privaatselt, nagu keegi, kes pakub näost näkku või traditsioonilist nõustamist. Lisaks, kui kasutate nõustamiseks ReGaini, on teie sõnumid teie turvalisuse tagamiseks kaitstud ja kaitstud 256-bitise krüptimisega. Veebiteraapia üks eeliseid on see, et sellele pääseb juurde oma kodu privaatsusest, mis võib mõnikord pakkuda suuremat turvatunnet kui traditsiooniline nõustamine. Kui otsite teie abikaasaga suhtenõustamist, on kasulik teada ka seda, et veebiteraapia programme või veebisaite on ohutu kasutada ja need võimaldavad teil valida teile mõlemale sobiva aja, proovimata kontorikülastust sobitada mõlemad teie graafikud igal nädalal. Kui soovite koos abikaasaga proovida nõustamist, kuid pole kindel, kuidas alustada, alustage veebinõustaja külastamisega; see on lihtne ja arusaadav viis vaimse tervise ohutuks saamiseks.

  • Miks on veebiteraapia või veebinõustamine halb?

Veebiteraapia pole halb. Kui otsite parimat võimalikku veebiteraapiat, saate otsida veebipõhiseid teraapiaprogramme või veebisaite, mis töötavad litsentseeritud vaimse tervise pakkujatega. Suur punane lipp on see, kui nõustajal pole litsentsi. On oluline pöörduda nõustamise poole litsentseeritud teenusepakkuja poole, et oleksite kindel, et saate kvaliteetset hooldust, olgu see siis isiklikult või veebis. Veebiteraapia üks eelis on see, et paljud veebiteraapia saidid teevad tegelikult teie eest tööd ja tagavad, et pakkujad, kellega nad töötavad, on litsentseeritud professionaalsed nõustajad, terapeudid, psühholoogid või sotsiaaltöötajad. Kui teil on kunagi küsimusi kellegi litsentsimise või hariduse kohta, on teie kui kliendi õigus uuesti kontrollida. Kui te pole kindel, kuidas veebipõhistele teraapiateenustele juurde pääsete, ja soovite alustada, alustage oma valitud veebiteraapia veebisaidilt ja otsige nende avalehte. Vaimse tervise teenuste osas on veebiteraapia paljudel juhtudel sama tõhus kui isikliku ravi puhul. Paljud inimesed soovitavad veebipõhiseid teraapiateenuseid neile, kes on ajahädas, elavad kaugetes piirkondades või keda traditsiooniline isiklik nõustamine hirmutab ja kes soovivad kasutada selliseid võimalusi nagu videoseansid ja vestlusseansid. Kui soovite hakata vestlema litsentseeritud vaimse tervise pakkujaga ja pole kindel, kuidas alustada, registreeruge oma valitud veebiteraapia veebisaidile registreerudes. Pidage meeles, et saate oma veebiteraapiateenused igal ajal tühistada.

  • Kas Talkspace maksab, kui kõike tehakse veebis?

Online-ravi programmid Talkspace algavad 260 dollarist kuus. Kui uurite Talkspace'i veebiteraapia programme, näete, et saate valida paljude erinevate plaanide vahel. Talkspace pakub teismelistele suhtenõustamist ja veebis individuaalset teraapiat. Talkspace'is pakutav teismeliste nõustamine on mõeldud 13–17-aastastele. Mis tahes teie valitud veebiteraapia veebisaidil sõltub teie jaoks parim veebiteraapia programm paljudest teguritest, sealhulgas teie demograafilisest küljest ja viisist, kuidas soovite litsentsitud isikutega suhelda. professionaalsed nõustajad või terapeudid, keda näete. Parimad veebiteraapia veebisaidid pakuvad mitut suhtlusviisi, sealhulgas sõnumside, telefoniseansid või veebivestlus videovestluse kaudu. Sõltuvalt otseseansside arvust ja muudest otsitavatest funktsioonidest on teie kava maksumus erinev. Kui olete huvitatud Talkspace'ist või mõnest muust veebiteraapia veebisaidist ega ole kindel, kuidas alustada, vaadake üle nende veebisait, avaleht ja KKK jaotis. Lisaks, kui teil on alustamisega probleeme, rääkige klienditeenindajast, kes aitab vastata kõigile küsimustele, mida veebileht ise ei hõlma.

  • Kuidas ma saan nõustaja juurde tasuta pöörduda kas isiklikult või veebis?

Nõustaja juurde saab pöörduda mitmel viisil. Paljud religioossed organisatsioonid pakuvad ustavaid nõustamisteenuseid, mis vastavad teie religioossetele väärtustele tasuta. Lisaks usupõhisele nõustamisele saate mõnikord nõustaja juurde pääseda ka haridusasutuste kaudu. Kui olete ülikoolis, võivad teie ülikoolilinnakus olla nõustajad või terapeudid, keda saate tasuta vaadata. Abiks võivad olla ka töötajate abiprogrammid. Mõnikord on teraapiadokumendid või stipendiumid saadaval neile, kes ei saa nõustamist endale lubada. Kui teil on mingeid ressursse, küsige oma arsti kabinetist või helistage oma kohaliku teabetelefonile, et näha, millised ressursid teie piirkonnas saadaval on. Eriti kui keegi teie arsti kabinetis ei tea ühtegi võimalust, võtke ühendust kohaliku infotelefoniga nagu 211 või otsige tasuta või odavaid nõustamisteenuseid veebis. Sageli leiate Internetist otsides katalooge, mis annavad teile teavet teie piirkonnas tegutsevate terapeutide kohta, keda nad näevad ja milliseid makseviise või kindlustusplaane nad aktsepteerivad.

  • Mis on parim tasuta veebiteraapia või -nõustamisteenus?

Tavaliselt pole veebinõustamine või -teraapia tasuta. Kui teil on kindlustus, mis katab ravi täielikult, on parim viis Interneti kaudu tasuta nõustamist leida teenuseosutaja, kes pakub kaug- või kaugnõustamist, kes võtab teie kindlustuse. Mõnikord pakuvad terapeudid libisevaid skaalasid, mis aitavad teil kulusid katta, kui teie kindlustusselts ei kata täielikult nõustamist või teraapiat või kui see konkreetne pakkuja ei võta teie kindlustust. Veebiterapeutide külastamise mõned eelised hõlmavad võimalust vestlusseansse korraldada või nõustajale sõnumeid saata, videoseansse, mis võimaldavad teil pöörduda litsentseeritud terapeudi või litsentseeritud vaimse tervise spetsialistide poole oma kodu privaatsusest, ja aega, mis kulub pendeldamisele. Kui saate nõustamist õigustatud veebiplatvormilt, võite olla kindel, et terapeutidel on litsents. Kui te pole kindel, kuidas terapeudi volitused üles otsida ja soovite alustada, alustage Internetist otsimise, otse küsimise või veebiteraapia veebisaidi valimisega, mis pakub ainult litsentseeritud terapeutide ja vaimse tervise spetsialistide pakutavaid vaimse tervise teenuseid . Konkreetselt veebiteraapia veebisaidilt veebinõustamise või -teraapia kohta lisateabe saamiseks on oluline külastada nende veebisaiti ja vaadata üle nende iseloomustused, nii et leiate veebis nõustaja või terapeudi, mis annab teile parima võimaliku nõustamiskogemuse.

  • Mis on odavaim veebinõustamine või -teraapia?

Odavaim veebiteraapia valik sisaldab tavaliselt väiksema teenuste kogusega plaani. Lisatasu paketid või plaanid, mis pakuvad rohkem, on tavaliselt kõrgema hinnaga. Kui otsite oma nõustajat või leiate parimad veebiteraapia teenused, on oluline olla tähelepanelik oma vajaduste ja eelistuste osas. Näiteks kui videovestlus on teie jaoks parim viis veebinõustamise pakutavate võimaluste maksimaalseks kasutamiseks, peaksite valima kava, mis pakub teile rohkem reaalajas videovalikuid. Ükskõik, kas otsite teismeliste nõustamist veebis, abielunõustamist või individuaalset teraapiat, on alati võimalus kasutada veebiteraapia programme, mis pakuvad videovestlust teatud arv kordi kuus. Täpselt nagu tavapärase nõustamise puhul, kohtute iga seansi jaoks määratud ajal nõustaja või terapeudiga.

  • Millised on veebiteraapia või veebinõustamise puudused?

Terapeutilise nõustamise või mõne muu tervishoiuteenuse puhul on nõustamisteenuste maksumus sageli viidatud puuduseks. Õnneks on taskukohaseid võimalusi, näiteks veebinõustamine või pakkujad, kes pakuvad ka madala sissetulekuga üksikisikutele või peredele loodud teenuste kõrval kaalutavaid libisevaid skaalamäärasid, mis hõlbustavad kulude katmist. Teraapianõustamise või isegi tugigruppide potentsiaalne puudus on see, et teie jaoks sobivaima leidmine võib võtta aega. Oluline on see, et te ei loobuks. Võib olla hirmutav leida teile kõige sobivam pakkuja, kuid pikaajaliselt on väga kasulik, kui teil on keegi, kes mõistab teid meditsiinilise või vaimse tervise valdkonnas.

  • Kuidas alustada veebiteraapiat või veebinõustamist?

Nõustamise alustamiseks võite otsida näost näkku nõustamist oma piirkonnas või uurida veebiteraapia programme või veebiteraapia veebisaite. Internetis terapeudi leidmiseks minge veebiteraapia veebisaidile või vaadake oma valitud veebiteraapia programme ja vaadake, mida neil on pakkuda. Enamikul veebisaitidel on avaleht, mis aitab teil protsessi alustada. Samuti võite küsida oma arstilt terapeudi saatekirja või otsida internetist oma piirkonna litsentseeritud vaimse tervise nõustajaid või terapeute, kes võtavad teie kindlustuse ja töötavad konkreetse probleemiga, mille jaoks abi otsite. Näiteks kui otsite teismeliste nõustamist, otsiksite minu lähedalt teismeliste nõustamist & rdquo; oma piirkonna teismeliste nõustajate leidmiseks või kui otsisite abielunõustamist, otsiksite minu lähedalt abielunõustamist. & rdquo; Võimalik, et otsite ka spetsiifilist teraapiaviisi, näiteks kognitiivset käitumisteraapiat, sellisel juhul sisestate kognitiivse teraapia minu lähedale. & Rdquo; Ükskõik, kas näete terapeudi võrgus või oma piirkonnas, olete väärt vajalikku abi, nii et ärge kartke protsessi alustada. Alustage veebiterapeudiga vestlemist, otsides üles & ldquo; algus & rdquo; teie valitud veebiteraapia veebisaidil.

Veel artikleid, mis on seotud teraapia ja nõustamisega:

  • 10 põhjust, miks võiksite nõustajaga rääkida

  • Tasuta veebiteraapia võib teie suhte päästa

  • Kuidas veebiteraapiast maksimaalselt kasu saada - leidke oma terapeut juba täna

  • Kuidas teraapiavestlus töötab ja kas see on efektiivne?

  • Kust leida tasuta veebinõustamist peredele, kes seda endale lubada ei saa

  • 6 asja, mida otsida minu lähedal asuvatest nõustamiskeskustest

  • Kõik, mida peate perenõustamise kohta teadma

  • Mida õpitud abitus teie kohta ütleb - ja kuidas oma viise lõplikult muuta

  • 7 viisi, kuidas telefoninõustamine võib teid aidata

  • Mis on katkine peresuhe ja kuidas seda parandada

  • 9 võimalust psühholoogia ja teraapia jaoks minu lähedal

  • Suhe kellegagi, kellel on depressioon ja ärevus: kuidas oma partnerit toetada

  • Toe otsimine: ärevuse tugigruppide otsimine veebist

  • Kuidas aidata oma partnerit ärevusega: 8 viisi oma kallima toetamiseks

  • Ma ei leia enda lähedalt psühholoogi: millised on minu võimalused?

  • Tasuta abielunõustamine: miks ReGain ei paku tasuta nõustamist

  • Kuidas paaride teraapia aitab teie abielu päästa

  • Kuidas abielunõustamine võib teie suhteid taaselustada

  • Kuidas tasakaalustada vanemlust ja abielu

  • Mis vahe on psühholoogia ja psühhiaatria vahel?