Õnneliku olemise tähtsus vallalisena olemise ajal

Allikas: rawpixel.com



Iga inimene püüab oma igapäevaelus õnne poole. Inimestele antakse maa peal ainult nii palju päevi ja seetõttu on neil kohustus oma määratud aega maksimaalselt ära kasutada. Liiga sageli kipuvad inimesed oma õnne siduma väliste asjadega, nagu geograafiline asukoht või teised inimesed, eriti teised olulised. Kuigi romantilises suhtes pole õnne leidmises midagi valesti, ei tohiks inimese õnne määrata see, kas nad on vallalised või mitte.

Paljud inimesed võitlevad õnneliku tundega, olles samal ajal vallalised. Kahjuks mängib ühiskond eelnimetatud siselahingus rolli, millega paljud inimesed kannatavad. Iga päev pommitatakse inimesi filmide, telesaadete ja muude reklaamivormidega, mis kujutavad suhetes olevaid inimesi ekstaasidena ja täidetuna, samas kui nende üksikuid kolleege kujutatakse üksikute ja viletsatena. Tõsi, on palju õnnelikke, võetud inimesi ja õnnetuid vallalisi, kuid kehtib ka vastupidine.



Sõltumata ühe suhte staatusest on iga inimese jaoks oluline teada, et ta võib nii valides olla nii vallaline kui ka õnnelik. Kuid enne, kui saab õppida, kuidas olla õnnelik ilma suhtes olles, peavad nad kõigepealt teadma ja mõistma, mida õnnelik olemine tegelikult tähendab.

Mis on õnn?



Õnn on ametlikult määratletud kui 'heaolu ja rahulolu seisund', kuid paljudel inimestel on endiselt erinevaid ettekujutusi sellest, mis tekitab õnnetunnet. Kui mõned inimesed peavad õnne ja olusid märkimisväärseteks teguriteks, mis määravad ühe õnne, siis teised usuvad, et kaaslased, sõbrad ja perekond võivad õnne põhjustada või sellele kaasa aidata.



Allikas: rawpixel.com

Psychology Today pakub õnne lähemalt ja põhjalikumalt, mida see kõik endast kujutab ja kuidas seda saavutada. Esiteks on raha märkimisväärne tegur. Paljud inimesed on arvanud, et raha ei osta õnne, kuigi see ei ole 100% tõsi. Raha ostab peavarju, toitu, rõivaid, transporti ja muid hädavajalikke asju. Kuigi ainuüksi raha ei osta tõenäoliselt tõelist ja täielikku õnne, on see oluline kõigile inimestele, kes on enda ja teiste vastu ausad.

Edasi tuleb individuaalne tervis, isiklikud suhted ja keskkond. Kõik eelnevad tegurid on olulised, kuna need määravad, mida inimesed saavad teha ja kuidas nad maailma näevad. Näiteks on tugeva kolleegide, sugulaste ja sõprade tugeva võrgustikuga inimene tõenäoliselt õnnelikum kui keegi teine, kes on eraldatud ja ei ole teistega kontaktis.

Samamoodi on tervislik inimene, kes elab turvalises naabruskonnas ja linnas, tõenäoliselt õnnelikum kui inimene, kes on regulaarselt haige ja elab linna ohtlikus osas. Mitte igaüks ei tunne end mugavalt, kui tunnistab, et raha, tervis, suhted ja keskkond mõjutavad märkimisväärselt õnne taset, kuid need elemendid on väga olulised.



Õnneks on enamikus olukordades inimestel kontroll selle üle, kui õnnelikud nad on. Üksikisik, kellel on vähe rahalisi vahendeid, võib töötada rohkem tunde või otsida võimalusi kontsertmajanduses oma sissetuleku suurendamiseks. Eeldades, et inimene pole raskelt haige, saavad nad oma tervist parandada, kasutades trenni ja tarbides toitvamat toitu.

Lõpuks võib keegi, kes soovib oma suhete või keskkonna kvaliteeti parandada, olla lahkem või paremasse piirkonda kolida. Lõppkokkuvõttes on õnn valik ja iga inimese tehtud otsused määravad tema elukvaliteedi.

Õnnelik olla vallaline

Vastupidiselt Hollywoodi ja muude meediumide väidetele ei pea üksikelu olema viletsuse, üksinduse või ebaõnne sünonüüm. Mõnikord vajab õnne leidmine vallalisena olles lihtsalt tervislikku vaatenurka.

Mõistmaks üksikuks olemise eeliseid

Sarnaselt romantilises suhtes on vallalisusel palju hüvesid ja eeliseid, ehkki need võivad vähem ilmneda. Lifehack märgib, et vallalise olemise üheks üllatavaks eeliseks on kapriisireiside võime. Tõsi, paljud inimesed reisivad koos oma oluliste teistega. Spontaanseid rännakuid üle riigi (või kogu maailma!) On aga suhetes elavate inimeste jaoks vähem kui üksikute kolleegide jaoks. Reisimise eelised on hästi dokumenteeritud ja mõnikord võib ette teatavaks hetkeks lennukisse hüppamine ja paar nädalat linnast väljas veetmise otsustamine olla hämmastav kogemus.

Allikas: pixabay.com

Lisaks kinnitab Wikihow, et statistiliselt võib öelda, et üksikute inimeste tervis on parem kui inimestel, kes on suhtes. See võib mõnele vaatlejale tulla üllatusena, eriti kuna meedia kipub romantilisi suhteid glamuurima ja üksindust häbimärgistama. Sellest hoolimata on üksikud isikud keskmiselt õhemad ja altimad parema une saamiseks kui suhetes olevad inimesed.

Ka vallalistel naistel on vaimse tervise kvaliteet parem kui suhetes olevate naiste puhul, eriti naised, kes on samuti emad. Suhtesse astumine ei taga ühe füüsilise, vaimse või emotsionaalse tervise lõppu, ent vallalised kogevad keskmiselt vähem stressi, teevad trenni ja söövad tervislikumalt kui kaaslased.

Aega võtmine enda paremaks muutmiseks

Mõnikord võib õnn olla kõige lihtsamates asjades kindel, alustades sellest, et inimesed võtavad aega enda paremaks muutmiseks. Liiga paljud inimesed usuvad, et romantiliste suhete sõlmimine lahendab kõik nende probleemid. Tegelikult on romantikal oma varjuküljed, kuid inimesed, kes kasutavad oma üksikuid päevi eilseks paremaks saamiseks, saavad sellest kasu.

Lugematud inimesed ei mõista, et romantilised partnerid, kellega nad lõpuks kokku saavad, peegeldavad vähemalt mingil määral iseennast. Näiteks võib inimene, kes ennast tegelikult ei väärtusta, meelitada vägivaldse või hooletusse jätva partneri. Ja vastupidi, kõrge enesehinnanguga edukas indiviid tõmbab suurema tõenäosusega ligi veel mõnda olulist inimest, kellel läheb ka elus hästi.

Sarnane meelitab sarnast, eriti suhetes. Vallaline olemine võib olla suurepärane aeg eneserefleksiooniks, enesetäiendamiseks ja uute eesmärkide seadmiseks. Isik, kes püüab ennast pidevalt paremaks muuta, valmistab end paratamatult ette tervislike ja edukate romantiliste suhete jaoks.

Tõelise õnne aluse mõistmine

Kuigi Psychology Today varasem teave selgitas õnne tõelist määratlust ja tegureid, ei suuda paljud siiski aru saada, et õnn on valik või pigem nende valik. Igaüks loob oma õnne tehtud otsuste abil. Tõeline soov ja valmisolek õnne poole püüelda on midagi, mida paljud inimesed peavad veel saavutama.

Allikas: pixabay.com

Uue tööliini otsimine võib tuua õnne, nagu ka reisimine, uute sõprade leidmine, klassi õppimine, kus õpetatakse ametit või sporti. Uute hobide ja huvide otsimine ning erinevate kultuuride läbielamine võib tuua ka õnne. Õnne saavutamine on huvitav teekond, mille iga inimene peab ise avastama. Igaüks neist on ainulaadne ja lõppkokkuvõttes pole tõelisele õnnele, sealhulgas suhtes olemisele üht ainukest vastust.

Inimesed, kes võitlevad õnneliku ja vallalisena olemise pärast, peavad samuti meeles pidama, kui pelgalt suhtes olemine ei taga õnne ega aita seda kaasa. Õige suhe õigel ajal õige inimesega on see, mis muudab kõik oluliseks. Kehvad romantilised matšid ja ebaõnnestunud suhted võivad tekitada rohkem õnnetust, kui võiks arvata.

Üksikud isikud peaksid lõppkokkuvõttes kasutama aega enda paremaks muutmiseks, uute ettevõtmiste leidmiseks ja selle kohta, kes nad on, rohkem teada saada. Mõnikord tekivad parimad suhted siis, kui inimesed seda kõige vähem ootavad. Iga inimene peaks elama täielikult, tal peaks olema usku ja usku, et see, mis talle tegelikult mõeldud on, leiab alati tee.

Viimane sõna

Igaüks, kes on elanud kasvõi paar aastat, teab, et elu võib mõnikord olla karm. Väljakutsed, rasked ajad ja takistused on elamise vältimatud osad. Peaaegu kõik sooviksid neid vältida, kui see vähegi võimalik on, kuid lõpuks on mõned asjad vältimatud.

Mõnikord soovivad inimesed romantilisi suhteid seltskonna huvides või üksindustunde leevendamiseks. Üksildane tunne on probleem, millega võitlevad lugematud isikud ja häbi pole otsida abi väljastpoolt. Sõbraga kohvi haaramine, ema või isaga lõunasöök või lihtsalt teiste lähedastega aja veetmine võib mõnikord olla abiks üksinduse või üksinda tundmisel.

Romantilised suhted võivad võidelda ka üksinduse vastu, kuid vallaliste jaoks on palju muid võimalusi ja nende jaoks on oluline sellest teadlik olla.

Oleme siin Regainis uhked, et pakume kõrgeima kvaliteediga teraapiat ja nõustamist inimestele, kes seda vajavad või soovivad. Professionaalse abi otsimise eelised on hästi dokumenteeritud, kuid paljud inimesed kõhklevad seda sageli teha. Mõnikord peavad nad teraapiat või nõustamist märgiks, et midagi on nendega valesti, kuid tegelikult ei saanud see usk olla vähem täpne.

Tõeline tugevuse märk avaldub oskuses abi paluda, kui inimene seda vajab. Lõppkokkuvõttes on valik teie, kuid teie jaoks on oluline teada, et Regain on teie jaoks alati olemas, ükskõik mis. Kui tunnete kunagi soovi mingil põhjusel meiega ühendust võtta, saate seda teha klõpsates siin.