Mida tähendab armumine ja armumine?

Armastus on üks kõige keerulisemaid ja halvemini mõistetavaid emotsioone kõigi nende jaoks, millest kogu ajaloo jooksul räägitakse ja kirjutatakse. See võib tunduda korraga nii hämmeldav, hullumeelne, eufooriline ja vastuoluline ning kindlasti ei aita see, kui me kõik oleme meedias üle ujutatud piltidega sellest, kuidas täiuslik suhe välja näeb - eriti kui see ei pruugi ilmtingimata olla sobitada meie tegelike elukogemustega.

Meile õpetatakse, et armastus peaks olema igavene ja kõike muud kui kapriisne, kuid mõned inimesed võivad aja jooksul kogeda partnerisse armumise ja armumise tunnet, mis on kogemus, mis võib panna absoluutselt kõiki inimesi ebastabiilselt ja ebakindlalt tundma.



Selles postituses vaatleme, mis juhtub siis, kui olete armunud või teise võimalusena armumisest välja kukkunud.

Kas olete jälle väsinud, suhe jälle väljas? Suhete probleemide lahendamine professionaaliga.



Allikas: rawpixel.com

Miks inimesed armuvad?



Armumine on seletamatu - raske on täpselt seletada, miks või kuidas keegi seda üldse teeb, ja katsed seda konkreetselt kirjeldada jäävad sageli alla.



Siiski püüavad inimesed emotsiooni ja selle toimimist modelleerida. Paljud psühholoogid nõustuvad armastuse kolmnurkse teooriaga & ldquo; mis soovitab, et on olemas kolm mõõdet, mis kirjeldavad erinevaid armastuse liike - lähedus, külgetõmme ja pühendumus -, mis moodustavad täieliku armastuse; see, millest me mõtleme, kui näeme täiuslikku abielu või pikaajalist suhet, on tavaliselt täiuslik täielik armastus.

Tõelise armastuse esimene tunnus on lähedus - teil kahel on mingisugune seos. Võite jagada sarnaseid väärtusi, teil võivad olla sarnased eesmärgid või võite kahekesi lihtsalt & ldquo; klõpsata & rdquo; mingil sügaval tasandil. Sõprussuhted on lähedased, nagu ka perekondlikud sidemed, ja tõelisel armastusel peab olema samasugune side, muidu võib see hätta jääda. Oma partneri tundmine ja soov teda iga päev sügavamalt tunda on osa sellest, mis teeb armastuse nii ilusaks ja on osa sellest, miks paljud sügavalt armunud inimesed võiksid oma partnerit nimetada oma parimaks sõbraks.

Teine on romantiline külgetõmme või kirg - teid kahte tõmbavad füüsiliselt või emotsionaalselt üksteise poole. Seksuaalne külgetõmme on suhte alguses valdav, kuid tõelisel armastusel on alati mingi seksi vorm, olenemata suhte seisundist. See aspekt eristab tõelist armastust sõprusest või muudest kaaslasevormidest.

Kolmandaks peab olema mingisugune pühendumus - lühiajaline, pühendumus on otsus olla kellegagi romantilises olekus; pikas perspektiivis tähendab pühendumine soovi luua koos nendega mingisugune elu ja olla nende jaoks järjekindlalt olemas. Kellele pühendumine võib tähendada, et soovite temaga kolida, töötada samade elueesmärkide nimel, luua pere ja koos vananeda, või see võib lihtsalt tähendada, et soovite olla selle inimesega kõigis võimalustes.



Uuringud näitavad, et armastus hõlmab hormoonide vabanemist. Armudes vabastab teie aju hea enesetunde kemikaale, mis on seotud paljunemise, rahustamise ja õnnega. Kui olete kunagi varasemaid suhteid vaadanud ja mõelnud: 'Kuidas ma kunagi armusin?neid? & rdquo ;,hormoonid võivad olla osaliselt süüdi - selles inimeses oli midagi, mis pani sind vabastama hulga kemikaale, mis pani sind seostama seda inimest heade tunnete ja õndsusega.

Sõltumata on armumise kogemus siiski sügavalt keeruline ja seda on raske ühele teooriale või põhjusele panna - paljud seda läbinud inimesed kirjeldavad seda kui ärkamist, nagu välk tabaks, kui see uus inimene nende ellu tuli. Armume kogu aeg inimestesse, keda me kunagi eeldada ei tahtnud, või isegi inimestesse, kes ei järgi ühtegi meie traditsioonilist valemit. Arvestades seda, kui vähe me inimese ajust aru saame, on maagiasse, saatusesse või mõnda muusse sellisesse müüti armumise kogemuse kogumiseks vähemalt natuke vaba tegutsemisruumi - see on ainult õiglane.

Kukkumine armastusest

Armastusest välja kukkumine on üsna huvitav. Mõnikord võib see olla järk-järguline. Pisiasjad teie partneri kohta häirivad teid ja lõhuvad teie tundeid või piisavad aja jooksul kaaslasega piisavalt pikali lükatud argumendid võivad tekitada teil piisavalt pahameelt või usaldamatust, et oma armastust kahjustada.

Kuid mõnikord langete armastusest koheselt ja mõnikord võite tunda, et langesite armastusest ilma mõjuva põhjuseta. See on hirmutav mõte: mitte ainult võite ühel päeval oma elu järsku täielikult muuta, kui mõistate, et teie tunded on hajunud, võite muretseda ka hoolitava inimese südame ilma suurema põhjuse ja hoiatuseta.

Sageli võib aga armastusest välja langemise protsess olla mõnevõrra ennustatav; harva juhtub, et see tuleb täiesti tühjast kohast. Vaatame mõningaid põhjuseid, miks võite armastusest välja kukkuda:

Allikas: pexels.com

  • Suhtlemise puudumine.See on suur ja üks põhjusi, miks suhted ebaõnnestuvad. Kui olete esimene armunud, veedate palju aega oma partneriga vestlemisel. Loomulikult võib suhtlemine väheneda, kui asute nende juurde elama ja tunnete, nagu tunneksite neid piisavalt lähedalt. Terves suhtes on suhtlemine aga pidev protsess. Ebatervislikus suhtes räägivad paarid vaevu ja kui nad seda teevad, siis vaidlevad nad. Vale suhtlus on teine ​​asi, mis võib põhjustada suhteprobleeme ja see võib olla tingitud suhtluse puudumisest.
  • Igavus ja rutiin.Aju nõuab stimulatsiooni ja kui suhe on lihtsalt kõik samad sündmused teisel päeval, siis võib see mõjutada seda, kui armunud sa inimesesse oled. Hea paar proovib erinevaid asju ja seiklusi, et armastus püsiks tugev. Kuigi elu üksluisusest võib olla raske pääseda, peaksite proovima kõige rohkem, et see oleks võimalikult lõbus.
  • Pidev tülitsemine. Märkimisväärne osa kellegi teise armumisest on nende tunnetest ja vaatenurgast hoolimine; armastuse kogemus on sageli märgitud selliseks, mis sunnib armastajaid oma partneritele erakordselt andma, ennastsalgama või heategevust pakkuma. Kuigi see pole kindlasti armastusepuuduse märk, kui vaidlustate või tunnite end iga natukese aja tagant, võib pideva vaidlemise muster, mida kunagi ei lahendata, põhjustada pahameelt, varjatud viha ning märkimisväärset lõhet suhtluses ja läheduses, mis selle tulemuseks on suhteprobleemides.
  • Atraktsiooniga seotud probleemid. Mõnikord lakkab teie partner teie jaoks sama ligitõmbavana kui kunagi varem; nad võivad kaalus juurde võtta või vananeda halvasti. Muul ajal kaotate lihtsalt ligitõmbavuse, hoolimata sellest, milline teie partner välja näeb. Muudatused mittefüüsilistes omadustes, mis võivad teid kunagi meelitada, võivad mängida ka kätt - võib-olla muutus nende isiksus märkimisväärsel moel, mis teid enam ei köida, või võib-olla muutusid teie eelistused aja jooksul.
  • Petja ei meeldi kellelegi, kuid on mitmeid põhjuseid, miks inimesed petavad. Üks näide on see, et uus inimene võib teie ajus vabastada mõningaid värskeid kemikaale, mis paneb teid tundma nagu suhte alguses. Teine põhjus on ülaltoodud kombinatsiooni põhjus. Te olete oma partnerist väsinud, nii et soovite leida uue armastuse, säilitades samas oma pühendumuse.
  • Inimene on muutunud - või on paljastanud, kes nad tegelikult on. Kahjuks võib see, et kes me oleme suhte alguses, üsna erinevast sellest, kes me pärast võiksime olla, eriti kui oleme noored või kui me elame läbi olulisi elumuutusi. Ideaal on see, et me võime nende muutuste kaudu kasvada koos oma partneritega, kuid reaalsus on see, et mõnikord muudab elu meid inimesteks, kes ei sobi kokku inimestega, keda me kunagi armastasime. Veelgi hullem on see, et mõnikord võime suhte alguses panna vale rinde, et tunduda ahvatlevam kui me tegelikult oleme. Ehkki see on mõistlikus ulatuses ainult loomulik, võib see mõnikord viia suurte muutuste ja usalduse rikkumiseni hiljem, kui teolt loobutakse ja me mõistame, et meie partner ei ole see, kelleks me arvasime; keegi, kes kunagi oli prints Charming, võib tõesti osutuda õelaks jõuks meie elus.

Miks inimesed äkki armuvad?

See võib olla väga tülikas kogemus, kui äkki armastusest välja kukud. Tõenäoliselt polnud otsest põhjust; inimene oli tore, seks oli hea, sul oli palju ühist, jagasid väärtusi ja hoolisid üksteisest, su elustiilid olid omavahel kooskõlas, mis siis annab?

Lihtne seletus selle kohta, miks te võisite kaelamurdmise kiirusega armastusest välja kukkuda, võib olla see, et te ei olnud tegelikult kunagi sellesse inimesesse armunud - selle asemel võite olla kogenud iha või lihtsalt armumist. Iha on see, kui sind huvitab keegi seksuaalselt, kuid tõelist lähedust on vähe või vähe. Te ei tunne end inimesega ühenduses ega tunne, et oleksite pühendunud oma ülejäänud elu nendega veetma.

Segane armastus ja iha juhtub sageli noorpaaridega, kes ei mõista veel kahe tunde erinevust, kuid see võib juhtuda ka kellegagi. Armupimedus juhtub igas vanuses ja see võib mõjutada isegi neid, kes arvavad, et on kogenud.

Seksuaalne külgetõmme on sageli ajutine ja kui see on täis saanud, peab olema midagi, mis armastust vee peal hoiaks. Tavaliselt on see sellepärast, et teil on selle inimesega side ja tunnete, et saaksite ülejäänud elu koos temaga veeta. Kui ühendust pole, võite asjad ootamatult tühistada.

Lisaks võis teid uue lendamise põnevus uputada ja olete oma partnereid eiranud & rsquo; puudused ja ebakõlad. See on probleem kaaslase armumise tundes - võite tunda rõõmu nende tähelepanust ja tunda, nagu tunneksite neid lähedalt, kuid head tunded võivad jätta teid pimedaks nende vigade ees. Kui teie tunded lahenevad, võite näha, et need on mingil moel teiega põhimõtteliselt kokkusobimatud ja loobuvad asjadest.

Jälle sisse, jälle välja

Teine üsna huvitav nähtus on paar, kes armub, on mõnda aega suhtes, lõpetab suhte ja saab siis uuesti kokku. Tavaliselt kordub see tsüklis, mida on vaatleja jaoks pettumust valmistada, ja see võib pettumust valmistada ka paarile. See võib juhtuda noorpaaride puhul, kuid võib juhtuda ka igas vanuses.

On palju põhjuseid, miks paar võib lahku minna, et hiljem hiljem uuesti joosta. Lisaks välistele teguritele, nagu suurte vahemaade eraldamine või muud keelavad eluolud, võib põhjuseks olla paarid & rsquo; isiksused. Mõned inimesed võivad ühe kakluse tõttu kergesti lahku minna, kuid neil on lihtne andestada ja tagasi pöörduda. Muul ajal võib põhjuseks olla see, et nad ei leia midagi paremat ja leiavad mugavust naastes hästi kulunud suhtesse. Mõned emotsionaalselt rahututest kodudest pärit inimesed võivad leida, et võitlus ja tasa tegemine meenutavad lapsepõlves valitsevaid hoolitsusi ning tunnevad end koos partneriga stabiilsusperioodides tingimata mugavalt kaoses ja ebamugavuses.

Kui olete uuesti sisse-välja-uuesti-tsüklis, ei pruugi see teile hea olla. Proovige välja selgitada oma käitumise põhjus ja lõpetage tsükkel, olgu see siis suhte lõplik püsimine või asjade igavene lõpetamine.

Kas olete jälle väsinud, suhe jälle väljas? Suhete probleemide lahendamine professionaaliga.

Allikas: rawpixel.com

Abi otsima

Kui teil on suhteprobleeme, võite arvata, et suhtenõustaja otsimisel on häbi; võib tunduda, et viskate rätikusse, pöördudes väljastpoolt tulevate nõuannete ja abi poole. Tegelikult võib nõustaja lisaks suhete tugevdamisele, kindlustamisele ja noorendamisele aidata teil armuelu mõtestada, hoolimata sellest, kui keeruline see ka ei tundu.

Meie harjumused, mis puudutavad meie armuelu, võivad olla segased ja neid on raske iseseisvalt lahti harutada. Hea uudis on see, et terapeut aitab teil avastada mustreid sellest, mis teid köidab, ja võib teid juhendamisel leida viise nende mustrite parandamiseks, kui need on teid jätnud teie armuelus rahulolematuks. Kui olete hädas lahusolekuga leppimisega, võib suhtenõustaja mõnikord õpetada oskusi oma tunnetega toime tulemiseks, lisaks sellele, et ta saab aru, miks suhe üldse ebaõnnestus.

Lisaks võib individuaalne ravi jätkamine anda teile ülevaate teistest teie emotsionaalse tervisega seotud probleemidest, mis võivad põhjustada suhetes probleeme, nagu viha, ärevus, kiindumuse probleemid, söömishäired, obsessiiv-kompulsiivne häire,

Lõpuks, nende jaoks, kes on taas sisse lülitatud, paarid jälle väljas, võib paaride teraapia olla võti, mida peate välja selgitama, kuidas saate koos püsida ja oma armastust elus hoida. Paaride teraapia abil saab kindlaks teha põhjuse, miks te jätkuvalt lahku lähete, ja see võib aidata teil muudatusi teha, et püsida lõplikult koos või saada aru, kas olete üldse teineteise jaoks mõeldud. Paarid või pereterapeudid võivad lisaks pakkuda vanematele mõeldud nõuandeid paaridele, kes võivad sattuda armastusse ja armastusse vaatamata ühiste laste saamisele ning võivad aidata teie suhet stabiliseerida.

Korduma kippuvad küsimused (KKK)

Kas on normaalne kaaslasesse armuda ja armuda?

On täiesti loomulik - ja isegi oodata -, kui ühe romantiline ja seksuaalne kirg oma partneri vastu aja jooksul hääbub, mis võib inimesele sageli tunduda, nagu oleks ta armastusest välja kukkumas. Pikaajalistes pühendunud suhetes on see siiski pigem see, kui tõstate armumise loori tõelise armastuse stabiilsema versiooni nägemiseks ja see võib tunduda, nagu oleksite uuesti armunud. Samuti on üsna normaalne, kui huvi partneri vastu vaheldub ja vaibub katkendlikult, täpselt nagu on täiesti normaalne, kui ihkate ühte toitu rohkem kui teist, olenevalt päevast, või olete ühel nädalal jultunum kui teine. Mis puudutab täielikku armastusest välja langemist, siis see on üsna normaalne - seda juhtub kahjuks paljudes suhetes. Kuid alati on potentsiaali see romantika taaselustada.

Tegelikult on vaidlemine ja partneri vigade nägemine üks armastuse faase. Kõigepealt tuleb kurikuulus mesinädalate faas, seejärel tõsisem ja sügavam armastus, kui võite hakata mõtlema selle inimesega elama asumisele, siis tuleb sageli vaidluse faas, kui te kinnitate teineteise vigu ja te imestate kui suudate neile tulla. See on tervislik ja normaalne osa armastusest, sest kui otsustate, et aktsepteerite seda inimest koos tema vigadega, muutub teie armastus palju tugevamaks. Suurim nihe, mis juhtub pärast tõsise võitluse etappi, on see, et hakkate suhtesse suhtuma teistmoodi - küsides endalt, mida saate oma partneri heaks teha, et teda õnnelikuks teha, selle asemel, et oodata, et see teine ​​inimene teile ennast tõestaks.

Kuid võib-olla pole te seda vahetust kunagi teinud. Võib-olla olete otsustanud, et teie partneri vead on liiga palju ja te pole lihtsalt ühilduv vaste. See on hea järeldus ja seetõttu kohtume enne elama asumist. Võimalik, et peate proovima paar erinevat suhet ja identiteeti, enne kui leiate inimese, kellena tegelikult tahate olla, ja inimese, kellega soovite tegelikult koos olla.

Mis on potentsiaalselt ebatervislik, on äärmuslikud kõikumised partneri meeldimise ja mittemeeldimise vahel või dramaatiliste lahkuminekute ja pisaravärvidega jumestused uuesti ja uuesti. Kaos ja draama võivad olla ergutavad, kuid tähistavad potentsiaalselt ka romantilist mustrit, mis keerleb turbulentsi ja kergete asjade andestamise ümber.

Mida tähendab armumine ja armumine?

Kuigi kiindumus, muserdamine ja külgetõmme võivad olla väga püsimatud, on tõeline armastus midagi kauakestvat. Kui sa armastad kedagi, siis armastad teda ka siis, kui see sulle ei meeldi. Kui see armastus tuleb ja läheb, ei pruugi see olla armastus selle sõna otseses mõttes.

See sõltub ka sellest, mida otsite. Mõni inimene eelistab romantikas distantsi hoida, mis võib tähendada, et kunagi ei looda pikaajalist ja järjekindlat armastust. Selliste inimeste jaoks võib armastuse sisse- ja väljakukkumine sisse-välja lülitada põnevaks. Kuid kui see pole see, mida soovite, ja eelistate suuremat stabiilsust, peate oma vajaduste suhtes aus olema enda ja partneri suhtes. Ükskõik kui vihane sa ka poleks, ei lakka sa armastamast kedagi, keda sa tegelikult armastad.

Kuid inimesed muutuvad ja kasvavad aja jooksul, mis tähendab, et ka teie suhe muutub. Mõnikord inimesed abielluvad, lähevad lahku, siis abielluvad uuesti. Mõnikord lähevad paarid lahku, kaotavad kontakti, sõlmivad seejärel tervisliku sõpruse ja armastavad üksteist teistmoodi. Need on tavalised ja tervislikud elulained ning pole vaja ennast nende pärast pingutada.

Kas armastusest välja kukkumine on normaalne?

Muidugi. Inimsuhted muutuvad aja jooksul alati. Mõnikord langevad inimesed armastusest välja, armuvad uuesti, siis jälle armastusest! Südameküsimustes pole reegleid ja pole põhjust tunda end süüdi ega eksida täiesti loomulike tunnete pärast.

Miks inimesed äkki armastusest välja kukuvad?

Ilma dramaatilise õhutava juhtumita, nagu truudusetus - mis võib olla iseenesest hea sissevaade selle kohta, miks armastuse tunded hajusid - ei kuku inimesed armastusest äkki välja. Selle asemel võib juhtuda, et te ei olnud kunagi oma partnerisse tõeliselt ja stabiilselt armunud. Lisaks võib juhtuda, et teie armastuse tunded olid aja jooksul hääbumas, kuid see konkreetne hetk võis teid korraga mõista, et teie armastus on tõsine.

Kuidas teada saada, kui oled kellestki armunud?

Armastusest välja kukkumine on üsna tabavalt nimetatud, sest see on paljuski justkui vastupidine armumine. Huvi kaotades võivad teie prioriteedid ja tähelepanu partnerilt ja suhetelt eemale nihkuda; võite tunda end oma aja, tähelepanu või rahaga koonerdatumana; võite hakata kogema tundeid teiste inimeste vastu; võite isegi tunda nende suhtes põlastust, vastikust või pahameelt.

Kas kutid kukuvad armastusest kergesti välja?

Uuringud näitavad, et mehed armuvad naistest palju kergemini, kuid on raske öelda, mil määral nad armastusest välja langevad, lihtsalt sellepärast, et iga inimene on erinev. Kui teid huvitavad ja armuvad mehed, ärge laske end haarata ärevatest mõtetest selle pärast, et konkreetne sugu ei suuda teid armastada nii, nagu te teda armastate. Iga inimene on erinev ja eriti südameasjades on mitmekesisus tohutu ja dramaatiline. Mõni mees langeb armastusse kiiresti ja lihtsalt. Teised ei armu kunagi. Teised armastavad ühte partnerit kogu elu. Peamine on leida inimene, kes soovib samu asju nagu sina, ja luua suhe, mis põhineb vastastikusel armastusel, austusel ja usaldusel. Suhtle avalikult inimestega ja ära karda öelda, mida sa tegelikult tahad. Kui soovite pühendumust ja stabiilsust, on okei olla selles osas ees. Nii saate välja rookida inimesi, kes ei soovi sama asja.

Kas saate lõpetada kellegi armastamise, kui armastate teda tõeliselt?

On võimalik, et võite end selle inimese vastu alati hellalt tunda või hoolida sügavalt tema heaolust, kuid on enam kui tõenäoline, et lõpetate armumise & ldquo; nendega aja jooksul. Kui oleme lahusolekust üle saamas, võib edasiliikumiseks kuluv aeg tunduda absoluutselt lõputu ning võib tunduda, et meid riputatakse kuni surmani ühe ja sama inimese küljes. Kuid reaalsus on see, et see peaaegu kindlasti ei kesta.

Kas armastus võib hääbuda ja tagasi tulla?

Kuigi on tõepoolest mõnevõrra harva, kui mitte lihtsalt valesti soovitatud, armuvad inimesed uuesti, ilma et nad kohustuksid tegema suuri muudatusi kõiges, mis põhjustas nende eraldumist, on see kindlasti võimalik. Alati on see väike säde või tunne, mis paneb esmajärjekorras armuma kaks inimest; kuigi paljud inimesed ei taasta seda, pole tegelikult nii, et see kunagi täielikult kaoks. Armastuse taaselustamise võti on sama mis mis tahes muus eluvaldkonnas: looge ja hoidke sügavat austust oma partneri ja tema emotsioonide vastu. Hääletage seda austust ja imetlust ning seadke ka oma piirid ja olge nende suhtes järjekindlad.

Kas inimesed saavad uuesti armuda?

Muidugi saavad. Kui me kõik muutume ja kasvame kogu oma elu, muutuvad ka meie suhted meiega. Need on loomulikud muutused. Võib isegi olla lõbus teist korda armuda ja kellegi hoopis teistsugust versiooni tundma õppida. Kuid pidage meeles, et elu on lühike ja kõige parem on see veeta inimeste ümber, kelle kohalolek meile meeldib; inimesed, kes teevad meid õnnelikuks, kes esitavad meile väljakutse kasvada, küpseda ja paremaks saada, inimesed, keda me armastame ja kes meid tagasi armastavad.