Mis on päritolu perekond? Suhete määratlus, perspektiivid ja tähtsus

Palju räägitakse sellest, kuidas lapsepõlves saadud trauma ja võidukäigud võivad täiskasvanuna mõjutada teie tervist, suhteid ja enesehinnangut. Lapsepõlv on palju enamat kui lihtsalt teie kogemused. Faktoreid, mis määravad, kas teie lapsepõlv oli tervislik või ebatervislik, mõjutab teie päritolu perekond. Mis on päritolupere täpsemalt ja miks see oluline on?

Päritolu perekond: määratlus

Allikas: maxpixel.net

Kuigi esmapilgul võib päritoluperekond tähendada teie bioloogilist perekonda, on päritoluperekonda rohkem kui teie bioloogilised vanemad või õed-vennad. Selle asemel hõlmab mõiste „päritoluperekond” laiemat ulatust ja hõlmab perekonda, kus te kasvasite lapsendatuna või olite bioloogiline - enamiku oma moodustamisaastate jooksul. Kui teie vanavanemad on teie seaduslikud eestkostjad ja olid lapsest saati, peetakse teie vanavanemaid teie päritoluperekonnaks. Kui teid lapsena võetaks teise riigi perekonda ja paigutataks nende juurde elama, kvalifitseeruks teie lapsendatud perekond teie päritoluperekonnaks. Bioloogilise määratluse asemel püüab mõiste „päritoluperekond“ välja selgitada teile lähimaid inimesi, kui olete kasvanud ja arenenud.



Miks on päritolupere oluline?

Teie päritolupere on oluline, kuna sellel on teie kasvatamisel märkimisväärne roll. Teie päritoluperekonnal on tavaliselt teatud religioossed, filosoofilised ja moraalsed tõekspidamised ning just nende läätsede kaudu teid kasvatatakse, distsiplineeritakse, julgustatakse ja isegi määratletakse. See, kuidas teid üles kasvatatakse, võib ulatuda üle paljude põlvkondade või hõlmata ainult ühte või kahte põlvkonda.

Päritolu perekonna kindlakstegemine ja hindamine võib anda palju ülevaate teie harjumustest, uskumuste süsteemidest ja viisist, kuidas te enda üle mõtlete või vaatate, ning see võib mõjutada teie maailmavaadet, suhteid ja vaimset tervist. Päritolu perekond on palju enamat kui lihtsalt tagasiminek teie lapsepõlve; see on aluseks täiskasvanuna toimimisele ja elamise valimisele.



Päritolu ja maailmavaade

Päritolupere kujundab maailmavaadet peamiselt teie kasvatamise kaudu. Lapsed lepivad tõenäolisemalt oma vanemate, õdede-vendade ja teiste lähedastega, kuna nende isikute toodud näited on lapsele kõige kujundavamad näited. Tegelikult pöörduvad lapsed autoriteetide ja neile kõige lähedasemate inimeste poole, et kujundada arvamusi ja ideid ümbritseva maailma kohta ning neid näiteid nad sageli täiskasvanukski kannavad.

Allikas: rawpixel.com

See ei tähenda, et kõik lapsed võtaksid vanemate täpse veendumussüsteemi. Nagu mõned uuringud kinnitavad, loobuvad paljud lapsed vanemate ja vanavanemate usulistest, poliitilistest ja filosoofilistest ideoloogiatest. Mida see tähendab, on aga see, et tõenäoliselt värvib nende maailmavaadet (vähemalt osaliselt) sama objektiiv kui nende vanemad ja vanavanemad, isegi kui täpne tulemus või arvamus pole päris sama. Keegi, kes on üles kasvanud näiteks poliitiliselt vasakpoolsest kalduvast evangeelsest perekonnast, ei pruugi pooldada samu usulisi veendumusi või poliitilist hoiakut, kuid usub tõenäolisemalt mingisse usku või vaimsusse ja progressiivsesse poliitikasse kui see, kes kasvas üles parempoolne, agnostiline kodu.



Isegi kui teie perekonna täpsed kalduvused ei püsi täiskasvanueas, mõjutab teie perekonna maailmavaade siiski teie veendumusi. Te ei pruugi uskuda samamoodi nagu oma päritolupere, kuid võite tunda süümepiinu, piinlikkust või häbi teistmoodi uskumise pärast. Nii on teie päritoluperekonnal oluline roll oma ideede, vaadete ja arvamuste sõnastamisel.



Päritolu perekond ja suhted

Seda, kuidas teistega suhtlete, ja suhete loomist või õhutamist, mõjutab ka teie päritolupere. See, kuidas teie vanemad (või vanavanemad või muud vanemlikud isikud) üksteisega kohtlevad, ja teie olete keskne roll suhete, abielu, partnerluse ja perekonnaga seotud ideede arendamisel. Kui teie vanemlikud figuurid on üksteise suhtes näiteks tundetud või külmad, otsite palju tõenäolisemalt sarnaseid suhteid või tunnete, et selline ravivorm on vastuvõetav. Kui teie vanematel olid armastavad ja rikkad suhted, otsite tõenäoliselt sarnast dünaamikat. Kui teil oleks ainult üks vanem või vanemlik kuju, võite end suhetes tunda ebamugavalt või ebakindlalt, ilma et teil oleks olnud mudelit, kuidas suhted tavaliselt välja näevad.

Suhete erinevaid tahke mõjutab tugevalt ka päritolu perekond. Kiindumus, suhtlemine, usaldus ja turvalisus on kõik seotud viisiga, kuidas te neid asju lapsena jälgisite. Kehvade suhtlemisoskustega vanemad (olgu nad siis omavahel, teie ja teie õdede-vendade vastu või mõlemad) kasvatavad halva suhtlemisoskusega lapsi jne. Kuigi paljusid neist probleemidest saab lahendada, tehakse seda teadliku, tahtliku abilaharjumuste ja suundumuste õppimine ning see ei toimu tavaliselt orgaanilise kasvu mustrina.

Päritolupere ja vaimne tervis

Allikas: rawpixel.com

Vaimset tervist mõjutab ka teie päritolu perekond, kuigi neid seoseid võib olla raskem määratleda. Kuna paljud vaimse tervise seisundid ja häired hõlmavad geneetilisi komponente, võivad vaimse tervise osas tekkida raskendatud probleemid. Ehkki paljud uuringud näitavad, et enamikul vaimse tervisega seotud probleemidest on mingis vormis geneetiline komponent, võivad päritolu perekonna sügav mõju neid geneetilisi komponente veelgi võimendada. Näiteks vanematel, kellel on diagnoositud depressioonihäire, on tõenäolisemalt depressiivsete häiretega lapsi, võib-olla osaliselt geneetiliste tegurite, kuid osaliselt ka õpitud käitumise ja toimetulekumehhanismide tõttu. See võib kehtida ka sõltuvuse ja sõltuvushäirete kohta; Ehkki lapsed, kelle vanemad võitlevad narkootikumide kuritarvitamise vastu, võivad olla geneetiliselt rohkem sõltuvusse kalduvad, võivad nad ka stressis (või pidustuste ajal) tunnistada, kuidas vanemad pöörduvad uimastite kuritarvitamise poole ja kasutavad seda oma standardina.

Kas päritoluperekonnal pole kunagi mõju?



Ehkki paljudes olukordades oleks kasulik, kui lapsi ei mõjutaks nende päritolu perekond, näiteks väärkohtlemise või hooletusse jätmise juhtumid, näitavad uuringud järjepidevalt päritolu perekondade tugevat ja sügavat mõju laste arengule, käitumisele ja ideedele, ulatudes noorus täiskasvanuks.

Õnneks, kui ebatervislik dünaamika on osa teie päritoluperekonnast, ei tähenda see, et peate järgima neid jälgi. Ebatervislikke mõttemalle, käitumist ja ideid saate õppida ja ümber kujundada, et luua elu, mis oleks rohkem kooskõlas tervise, enesekindluse ja tugevusega. Seda saavutatakse kõige sagedamini kvalifitseeritud vaimse tervise spetsialisti teraapia abil, kuna need isikud võivad aidata teil tuvastada võimalikke kohanemisvõimetu mehhanisme, haiguse sümptomeid või ebatervislikke harjumusi ning saavad tõhusamalt kaardistada ja rakendada raviplaane. Terapeudid võivad olla saadaval kontoritöö ajal või neid võib leida veebisaidilt, näiteks ReGain.us.

Kui oluline on teie päritolu perekond?

Praktiliselt kõik kättesaadavad uuringud rõhutavad ühte olulist asja: päritolupere on laste ja täiskasvanute elus tohutult oluline. Ehkki paljud inimesed näevad oma lapsepõlves midagi sellist, mis on pärast täiskasvanuks saamist maha jäänud, on lapsepõlve rõõmudel, valudel, traumadel ja võidukäikudel väga reaalne ja püsiv mõju teie käitumisele, teistega suhtlemisele ja täiskasvanuna uskumisele. . Päritolupere pole siis lihtne asi, vaid see on osa keerulisest ja pidevalt liikuvast raamistikust, mis kujundab seda, kes sa oled ja kuidas sa maailmas liigud.

Teie päritolupere võib olla suurepärane julgustus- ja tugiallikas, kuid võib pakkuda ka kõige proovikindlamaid kogemusi, mida te kunagi kogete. Isegi midagi nii näiliselt healoomulist kui see, kuidas isa räägib su emaga, võib sügavalt mõjutada seda, kuidas sa ennast näed, teistega räägid ja suhteid arendad ning sinu lapsepõlves kasvamise ja kujundamise mõjusid ei tohiks täiskasvanuna kunagi maha arvata.

Allikas: pexels.com

Kuigi päritoluperede kaugeleulatuv olemus võib olla murettekitav, on siiski hea uudis: kuigi päritoluperekonnad võivad põhjustada püsivaid kahjustusi ja jätkata palju valu, saab ravi abil leevendada paljusid teie päritolu negatiivseid külgi. sisuliselt ebatervislike harjumuste õppimata õppimine ja nende asendamine tervislikumate, kaastundlikumate harjumustega. Ümberarvutamist saab teha individuaalses teraapias, kus uurite oma suhteid, lapsepõlve ja käitumist iseseisvalt, või võidelda pereteraapiaga, kus keskendutakse teie perekonnale kui üksusele, selle asemel et asetada kõik töötada oma õlgadel.

Mõlemal juhul võivad teie päritoluperekonna tekitatud võimalikud haavad paraneda ja võite luua oma lastele tugevama ja tervislikuma dünaamika, et nad saaksid osaleda ja kasvada, et luua palju tervislikum perekonna pärand.