Mis on imiku manus ja kuidas saate luua turvalise

Allikas: rawpixel.com

Imikud vajavad tugevat ja kindlat sidet esmase hooldajaga, mitte ainult tervislikuks arenguks, vaid ka täiskasvanuks saamiseks hiljem. Parimad viisid imikute kiindumuse hõlbustamiseks võivad tunduda salapärased, eriti kui teie lapsel on probleeme, mis takistavad teda kohe sidumast. Kui saate teada, kuidas seda maagiat ellu viia, võite alustada oma lapse positiivsemat eluteed.



Mis on imiku manus?

Imiku kiindumus on side, mille beebil tekib inimesega, kes hoolitseb nende eest kõige sagedamini. See on imiku esimene ja kõige olulisem side. See, kui hästi imik moodustab kiindumuse esimesest inimesest, kes neid regulaarselt hooldab, võib mõjutada teda kogu lapsepõlve ja isegi kogu ülejäänud elu.



Kes teeb imiku võlakirja kõigepealt?

Imiku esimene kiindumussuhe on tüüpiline ema, isa, lastehoiutöötaja või kellegi teisega, kes teeb suurema osa tööst imiku hooldamisel. Mis kõige tähtsam, see on inimene, kes vastab lapse ellujäämisvajadustele ajal, mil ta on kõige vähem võimeline neid üksi rahuldama.



Bowlby kinnitumise teooria



John Bowlby oli psühhoanalüütik, kes uuris inimeste omavahelisi sidemeid ja arendas oma kiindumusteooriat 1900. aastate keskel. Bowlby oli karjääri alguses töötanud kohandatud laste kodus. Seal leidis ta, et paljud kodus olevad lapsed näitasid kellegi vastu vähest kiindumust. Pärast laste ja nende emadega vestlemist leidis ta, et side oli elu alguses sageli katkenud.

Bowlby tegi ka uuringu, mida nimetatakse 44 varaste uuringuks, kus vaadeldi alaealiste kurjategijate arengut. Neil lastel ei olnud oma esmase hooldajaga tugevat sidet tekkinud või side oli tekkinud, kuid ema puudumine või surm oli selle katkestanud.

Oma uuringule toetudes lõi Bowlby oma kiindumusteooria, mis väitis, et lapsed vajavad oma emaga tugevat, kindlat ja püsivat sidet. Teooria selgitas ka Bowlby teooriat, miks imikute kiindumus on nii oluline ja mis võib juhtuda, kui sellist sidet ei looda.

Bioloogiline vajadus või seotus ühe hooldajaga



Bowlby nägi kiindumust protsessina, mis arenes inimeste evolutsiooni käigus. See oli väikelaste ellujäämise viis varase inimelu sageli karmides tingimustes. Bowlby oletas, et imikud vajavad ühte esmast hooldajat. Kui teil on üks peamine hooldaja, kellega tugevat sidet tekitada, suurenes tõenäosus, et lapse vajadused rahuldatakse. See võimaldas lastel ellu jääda, kuni nad said ise oma vajadused rahuldada.

Allikas: rawpixel.com

Ema ilmajäämine

Viimasel ajal on isad ja teised hooldajad tõenäolisemalt peamised hooldajad kui nad olid ajal, mil Bowlby oma teooria kallal töötas. Paljudes teistes kultuurides on lastel mitu hooldajat. Kuid lääne kultuuris oli vähemalt Bowlby oma teooria väljatöötamise ajal ema tavaliselt hooldaja. Seega nimetas Bowlby esmase hooldaja usaldusväärse hoolduse puudumist emade puuduseks.

Mis on arestimise kriitiline periood?

Bowlby sõnul oli selle esimese manuse moodustamiseks üks kriitiline periood. Kui sidumine ei juhtuks lapse kahel esimesel eluaastal, tekiks lapsel probleeme kogu elu kestva turvatunde ja seotusega. Lapse viieaastaseks saamise ajaks oleks võimalus luua mõni muu lähedane, soe ja kindel side.

Ainsworthi panused manuste teooriasse

Mary Ainsworth, kes aitas Bowlbyl sõnastada oma kiindumusteooriat, õppis iseseisvalt turvalist kiindumust ja võõrast ärevust. Tema esimene suurem töö pärines uuringutest, mida ta tegi Gandas seoses emade ja nende väikelaste vaheliste turvaliste sidemetega.

Ema tundlikkus

Gandas tehtud töö raames külastas Ainsworth emasid koos nende beebidega. Ta märkis, kuidas emad ja imikud suhtlesid. Ta märkas, et imikutel, kellel oli emaga kindel seos, olid kõige tundlikumad emad.

Imikute suhtes tundlikud emad hoolitsesid imikute eest & rsquo; ellujäämise vajadus on kiire ja usaldusväärne. Nad reageerisid ka imiku emotsionaalsetele seisunditele, olles mängulised, kui nende laps oli mänguline ja lohutav, kui nende laps tundus olevat hirmunud või ärritunud.

Lapsed, kelle emad reageerisid soojalt, kiiresti ja usaldusväärselt, olid hiljem imikueas vähem abivajavad kui lapsed, kelle emad ei reageerinud sel viisil. Ainsworth sai teada, et selle asemel, et neid liiga palju tähelepanu rikkuda, tugevdasid need lapsed emotsionaalselt vajalikku tähelepanu.

Allikas: rawpixel.com

Ainsworthi järeldused selle uuringu kohta ajendasid teda välja töötama ema tundlikkuse kontseptsiooni kui imiku kiindumuse olulist tahku.

Ainsworthi kummalise olukorra test

Pärast Kanadasse koju naasmist töötas Ainsworth välja kummalise olukorra testi, et välja selgitada, kuidas turvalise kiindumusega ja ilma selleta imikud võõras olukorras erinevalt käitusid.

Kummalise olukorra test algab sellest, et ema ja tema laps tuuakse laborisse. Tavaliselt mängib laps laboris mänguasjadega vabalt, kuni ema on kohal.

Järgmisena tuleb tuppa võõras laborant ja hakkab imikuga mängima. Ema lahkub ja labori abiline on lapsega kahekesi. Pärast seda naaseb laboriassistent ja siis ema.

Imikud ei mängi tavaliselt mänguasjadega nii jõuliselt, kui ema pole kohal. Neil võib ema lahkumisel ilmneda eraldumishäire märke. Erinevad beebide kiindumuste erinevused on juba emadega tekkinud, enne kui test ilmneb erineva käitumisega, kui neil on ema testi ajal tagasi.

Kummalise olukorra testi hindamisel kasutas Ainsworth andmeid, mis sisaldasid lapse nutuminutite arvu, pingutusi, mida nad ema naasmisel kontakti saamiseks tegid, kui palju nad olid üles näidanud ja kas nad suutsid selle kontakti saada.

Ainsworth leidis oma laste seas järgmised tendentsid:

  • Meeldivas, kuid harjumatus olekus ilmutavad emaga turvaliselt seotud imikud kõige tõenäolisemalt ärevust, kui ema enam pole, kuid naasevad ema naastes õnnelikule seisundile.
  • Samas olukorras uurivad emad ebakindlalt vältivat kiindumust omavad imikud tavaliselt vähem, siis ei näita ta lahkumisel ja naasmisel emale mingit vastust.
  • Ebakindla vastupidava / ambivalentse kiindumusega väikelapsed uurivad vähe, muutuvad ema lahkumisel väga ahastatuks ning ema naastes näitavad üles pahameelt ja isegi viha.
  • Kui imikutel on korrastamata ebakindel seotus, on nende reaktsioonid nagu kombinatsioon resistentsest ja vältivast käitumisest.

Ebaturvalise manuse tagajärjed

Bowlby, Ainsworth ja teised, kes kiindumust uurisid, leidsid hiljem, et lastel, kellel olid vananedes vaimsed ja käitumisprobleemid, olid imikutena ebakindlad kiindumused. Elu ei olnud mitte ainult lapsele raske, vaid ka vanematele ja mõnikord ka teistele, kes nende lastega kokku puutusid. Lapse kiindumusel võib olla suur mõju hilisemale õnnele ja vaimsele tervisele.

Allikas: rawpixel.com

Turvalise imiku manuse loomine

Andes oma lapsele kõik vajaliku, et teiega turvaline kiindumus tekiks, võib see anda lapsele palju rõõmsama ja tervislikuma elu alates täiskasvanuks saamisest. Niisiis, kuidas luua see turvaline kiindumus kriitilise elu esimese kahe aasta jooksul?

Ole tundlik selle suhtes, mida teie laps vajab

Teie laps ei saa teile sõnadega öelda, mida ta vajab. Niisiis, peate märkama nende ebamugavust ja stressi. Kui nad on vaevarikkad, leidke aega, et neid kontrollida, kas saate midagi teha, et nad oleksid füüsiliselt mugavamad.

Pange tähele, kui neid tuleb nii lohutada kui ka siis, kui neil on mänguline meeleolu. Pange tähele ka seda, kui nad on näljased või ärevad, et saaksite neile asjakohaselt reageerida.

Vastake nende vajadustele kiiresti ja usaldusväärselt

Kõige rohkem vajab teie laps teie ellujäämisvajaduste rahuldamist. Kui saate teada, miks nad on hädas, on järgmine samm neile vajalike ressursside pakkumine.

Ole usaldusväärne, nii et imik tunneb end turvalisemalt. Liikuge nende vajaduste rahuldamise poole niipea kui võimalik, kui mõistate, et nad vajavad teid. Teie kiirus ja usaldusväärsus suurendavad usaldust ja turvalist kinnitust. Ärge muretsege, et see rikub teie last. Pigem aitab see neil vananedes tõenäoliselt iseseisvamaks saada.

Piirake eraldusi

Reaalsus on see, et vanemad peavad pere ülalpidamiseks sageli töötama väljaspool kodu. Teadlased ei ole leidnud mingit seost lasteaias viibivate imikute ja ebakindlate manuste vahel. Ühes uuringus leiti aga, et imikutel, kes veetsid päevahoius üle 60 tunni päevas, oli kiindumus vähem turvaline.

Allikas: rawpixel.com

Mõista individuaalsete erinevuste rolli

Imikud ei ole sündides kõik ühesugused. Nad on geneetiliselt erinevad, nii et neil on erinev kinnitusvõime. Teie imik ei pruugi teile nii kergesti reageerida, kuid kui näitate üles suurt vajadust tema vajaduste suhtes, võivad nad siiski moodustada turvalisi manuseid.

Samuti peate olema teadlik oma imiku temperamendist ja ainulaadsetest stressoritest, mille all nad on. Mõistmine, kuidas teie laps teistest erineb, ei ole vabandus nende vajaduste ignoreerimiseks, sest 'see on just selline, nagu see laps on'. Selle asemel võib see teie käest nõuda veelgi suuremat hoolt, tähelepanu ja usaldusväärsust.

Kas keegi aitab teil luua turvalist imiku manust?

Tugeva tugisüsteemi olemasolu aitab teil keskenduda oma lapse vajadustele, kuna teie enda vajadusi rahuldatakse tõhusamalt. Paluge sõprade ja pereliikmete abi, et aidata teil vajadusel muid ülesandeid täita. Tuginedes neile ka emotsionaalsele ja sotsiaalsele toele, mis aitab teil oma lapsele emotsionaalselt kättesaadavaks jääda.

Kui olete mures, et teie laps ei moodusta turvalist kinnitust, hoolimata sellest, mida teete, võite saada abi terapeudilt. Regain.us'i litsentseeritud nõustajaga rääkimine võib pakkuda teile vajalikke ressursse mitte ainult teie vaimse tervise, vaid ka teie lapse jaoks.