Kui ma paluksin teil määratleda lähedus, mida te ütleksite? Mis on lähedus? Ühiskonnas valitseb väärarusaam, et lähedus on sama mis paaride vaheline seksuaalvahekord. Kuigi see on romantilise suhte raames kindlasti intiimsuse vorm, ulatub kahe inimese lähedus seksist kaugemale. Tegelikult tahaksin, et otsiksite intiimsuse määratlust kohe. Võin garanteerida, et vastus üllatab teid.
Selles artiklis räägime sellest, mis on intiimsus, kus leiame intiimsuse erinevates suhete dünaamikates ja kuidas saaksime intiimsust oma suhetes arendada, et neid parandada või parandada.
Allikas: rawpixel.com
GoodTherapy kohta käiva artikli kohaselt viitab lähedus lähedastele ja armastavatele suhetele nagu abielud ja lähedaste sõprade suhted. Mõnikord kasutatakse seda ka seksuaalsuhete tähistamiseks. ' Ühesõnaga võiks lähedust kõige paremini kirjeldada kui lähedust. Intiimne suhe sõbra, sugulase või partneriga tähendab, et olete nende suhtes väga avatud ja haavatav.
Intiimsus viitab mõnikord tegelikult seksuaalvahekorrale, mis tuleneb teo olemusest ja haavatavuse tasemest, mida on vaja teise inimesega armumiseks. Kui intiimsuhe toimub sageli pika aja jooksul, võib intiimsus lühidalt toimuda ka lettides. Põhimõtteliselt on intiimsus midagi sellist, mis juhtub siis, kui kaks inimest tunnevad end üksteise lähedal ja võivad juhtuda ükskõik millises suhete dünaamikas.
Välja arvatud (mõnikord) seksuaalne intiimsus, mis tekib romantilise paari ja mitte sõpruse vahel, võib enamikku intiimsuse tüüpe leida kogu suhtedünaamikast. Millised läheduse kategooriad eksisteerivad? Siin on mõned, mis annavad teile parema ettekujutuse selle kohta, kuidas tuvastada suhet:
Füüsiliselt intiimseid inimesi võib näha kallistamas, kaisutamas, suudlemas, käest kinni hoidmas, armastamas või mis tahes liiki tegevuses, kus on lähedus ja füüsiline suhtlus. Nagu ma eespool ütlesin, ei pea seda tüüpi lähedus olema seksuaalne. Platoonilised suhted sisaldavad ka füüsilist lähedust.
Vaimselt intiimsed inimesed jagavad sageli ühist vaimset rada ja harjutavad selle tee erinevaid aspekte koos. See võib olla mitmel kujul, näiteks koos palvetamine või igal pühapäeval kirikus käimine. Ükskõik, mis on see vaimne tee, mida need kaks inimest jagavad, tõmbab see neid üksteisele lähemale ja paneb neid tundma, et on seotud sama asjaga.
Kellegagi ühiste huvide jagamine, mida nimetatakse ka intellektuaalseks läheduseks, võib tekitada intiimsuse. Mõelge näiteks oma sõpradele või partnerile. Nendega ühenduse loomiseks peavad teil olema ühised huvid, eks? Teatud asjale meeldimise pealiskaudsed põhjused ja ka selle asjaarmastuse sügavam tähendus võivad inimesi kokku tõmmata.
Kui olete kellegagi emotsionaalselt intiimne, pole teil probleemi oma tunnete jagamiseks temaga. Need on tüüpi inimesed, kelle juurde teil on mugav minna, kui teil on tunne, et nutate või hüppate rõõmu pärast ja sama tüüpi mugavust teeb vastutasuks teine inimene.
Allikas: pexels.com
Lähedustunde tekitamiseks ei vaja te alati sõnu, emotsioone ega füüsilist puudutust. Mõnikord on samal ajal samal kohal viibimine kõik, mida vajate, et tunda kellegagi lähedust. Kogemuslik lähedus võib aset leida kinos, mäe otsas või isegi teie maja diivanil. Kogemusliku läheduse tekitamiseks on vaja ainult ühendatuse tunnet selles asukohas.
Mõni suhe võib tunduda nii, nagu poleks nad nii lähedased kui peaks ja ilmselt seetõttu, et neil puudub intiimsus. Kui soovite suhet parandada või parandada suhet, mis laguneb, kuna sellel pole piisavalt lähedust, on siin mõned viisid, kuidas oma suhetes lähedust kasvatada:
See ei tähenda, et peate iga juhusliku möödujaga kogu oma loo rääkima. Kõik see tähendab, et peaksite olema valmis olema emotsionaalselt avatud hoolivate inimestega, kui on õige aeg. Ütleme näiteks, et teie sõber kaotas hiljuti sugulase, kellega nad olid lähedased. Ärge hoiduge sellisest olukorrast, sest see hirmutab teid. Andke oma sõbrale teada, et olete nende jaoks olemas ja jagage nendega sarnast kogemust, kui arvate, et see aitab. Selline sügavus ja lähedus tekitavad pikaajalisi suhteid, mis peavad vastu ka kõige karmimatest tormidest.
Lähedus võib teatud inimeste jaoks olla hirmutav, eriti kui teised inimesed on neid varem alt vedanud. Ehkki selleks võib vaja minna mõningast nõustamist, proovige oma barjäärid alla tõmmata, kui inimesed teid oma ellu kutsuvad. Kui kehitate alati inimeste katseid olla intiimne, ei saa te kunagi luua sisukaid suhteid. Selleks, et inimesed hooliksid sinust ja tahaksid sinuga suhteid luua, pead nad sisse laskma.
Pole midagi masendavamat kui proovida kellegagi vestlust alustada või hetke jagada ja teada saada, et ta on hõivatud millegi muu tegemisega või ei pööra meile tähelepanu. Tegelikult on see väga lihtne viis öelda kellelegi, et te pole suhte loomisest huvitatud. Kui olete kellegagi väljas või isegi siis, kui just temaga räägite, pöörake kindlasti tähelepanu sellele, et olete talle jagamatu. See annab kellelegi märku, et olete huvitatud temast ja sellest, mida ta räägib, ning see aitab ka selles õitsevas suhtes arendada lähedust.
Allikas: rawpixel.com
Te ei saa kellegagi intiimset ühendust luua, kui veedate temaga aega vaid kord nädalas 30 minutit. Intiimsuse kasvatamiseks peate veetma koos palju kvaliteetset aega. Proovige nende poole pöörduda ja küsida, kas nad tahaksid teiega midagi teha. Kui nad ütlevad ei, ei lähe see suhe tõenäoliselt palju kaugemale. Kui nad ütlevad jah, veeta nendega aega ja ole valmis olema avatud.
Usaldus on läheduse katalüsaator ja hirm on selle loomulik vaenlane. Andke inimesele, kellega soovite suhteid luua, teada, et olete usaldusväärne. Tõesta seda. Räägi neile oma saladusi ja hoidke nende saladustest kinni. Olge nende jaoks olemas, kui nad seda vajavad, ja olge kohal ka siis, kui nad seda ei tee. Näidake, et olete usaldusväärne ja aus ning nad hakkavad avanema. Kui olete tõestanud, et teid võib usaldada, hakkab juhtuma intiimsus ja varem hirmud vaibuvad.
Intiimsuhte pidamine võib olla raske, kui te ei tea, kuidas olla intiimne või kui teie suhe kellegagi on pikka aega kannatanud intiimsuse puudumise tõttu. Lahendus? Peaksite külastama veebisaiti nagu https://www.regain.us/start/. ReGain on veebipõhine nõustamisplatvorm, mis on pühendatud kasutajate usaldusväärse suhtenõustamise pakkumisele. Intiimsuhteid täis elu alustamiseks peate lihtsalt klõpsama ülaltoodud linki, mis viib teid lehele, mis ühendab teid teie jaoks parima suhtenõustajaga.
