Mis on armastus? Definitsioon selle taga

Mis on armastus? Armastusel ja iha mängib meie elus tohutut rolli ja ometi arvestatakse armastuse tähendusega harva tähelepanelikult ja kannatlikult. Tõeline armastus on raskesti määratletav mõiste ja kõik definitsioonid, mida võite selle kohta lugeda, ei tee seda õiglaselt. Enamik nõustub, et armastus on asi, millest saate täielikult aru alles siis, kui tunnete armastust ja kogete seda ise. Kui külastate tavalist sõnastikku ja otsite definitsiooni, on see midagi ebamäärast, näiteks 'intensiivne sügava kiindumuse tunne'. Ehkki see pole vale, selgitab see määratlus tõelise armastuse keerukust väga vähe. Sõnal armastus ei ole sama kaalu kui selle tegelikul tähendusel. Teil võib olla ükskõik mille vastu sügav kiindumus. Kuid armastus on midagi, mis läheb kaugele üle. See on palju tugevam ja kui see lõpeb teie ja teie armastatud inimese vahel, võib see olla rongi vrakk.



Allikas: rawpixel.com

Selles postituses vaatleme paljusid teooriaid, mis püüavad selgitada armastust, samuti uurida erinevaid armastuse liike. Enne kui alustame, olgem selged: armastus on tõeline ja täisväärtusliku inimesena olete väärt armastust ja armastust.



Armastuse komponendid kolmnurkse teooria järgi

Kui küsite endalt sageli, mis on armastus, või küsite, mis on armastus, siis aitab armastuse kolmnurkne teooria selgust saada. Selle teooria kohaselt on tõeline armastus kolme komponendi kombinatsioon. Need komponendid on lähedus, kirg ja pühendumus. Need aitavad pakkuda armastuse määratlust, mis on midagi enamat kui lihtsalt sõna armastus.



Lähisuhe on tugev side, mida tunnete kellegagi. Hea sõprus nõuab lähedust. Muidu on see lihtsalt tuttav. Lähisuhe võib esineda ka perekondlikes sidemetes. See ei pea olema seksuaalne ega romantiline, vaid räägib hoopis teie jagatud sidemest. Lähisuhe võib tekkida seetõttu, et teil kahel on ühesugused veendumused, isiksus või teete selle lihtsalt ära. Mõnikord pole intiimsus nii seletatav, kui võite arvata. Jagatud head mälestused, armastus, kiindumus on kõik läheduse vormid.



Siis on kirg. Kirg on kellegi jaoks lihtsalt seksuaalne tõmme. Inimene annab teile armastuse ja iha tunde ning teie kehas lastakse kemikaale. Kirg võib aja jooksul langeda, kuid pikaajalistes suhetes peaks siiski olema kirge ja seksuaalset soovi. Suhe ilma läheduseta on see, mis ebaõnnestub. Iha-põhine suhe kaob lõpuks, kui seksuaalse soovi all pole armastust.

Lõpuks on pühendumus. Kui sa kedagi tõeliselt armastad, tahad tõenäoliselt temaga mingil viisil pühenduda. Näiteks võite leida end oma armastusega tulevikust rääkimas. Te soovite kolida nende juurde, luua pere, tõsta üksteist karjääri loomisel või teha midagi muud, mis edeneb teie arvates armastuseeluga.

Mõnikord peate nägema, kas need kolm armastuse komponenti eksisteerivad, töötama vanade harjumuste taga, olema haavatav ja laskma kellelgi näha teie isiksuse ja elu raskemaid osi. Teisisõnu, kui soovite armastusest teada saada, vastake inimesele, kelle peale ei saa enam mõelda ja riskige. Kui keegi pole muidugi teie elus ebatervislik või kahjulik, siis pole see tõeline armastus ega tõeline armastus. Tervislik armastus on see, mille poole enamik meist püüab, kui ütleme, et tahame tõelist armastust, ja on hädavajalik, et teie romantilised suhted oleksid tõepoolest terved.

Armukolmnurga puhul on selles rohkem nüansse ja selle kohta võiksime kirjutada üksi artikli. Vaatame tõelist armastust kirjeldamaks ka mõningaid muid määratlusi.



Allikas: rawpixel.com

Mis on armastus: armastuste tüübid

Vanas Kreekas oli seitset tüüpi armastust ja iha ning me vaatleme neid kõiki, et kirjeldada, mis on armastus.

Lahku

See on füüsiline armastus. Võib-olla näete armastust ja iha kahe erineva asjana, kuid iha võib olla väga võimas ja mõnikord võib see meie otsuseid suuresti mõjutada. Teisisõnu, iha. Kreekas oli Eros seksuaalse iha jumal, kes tulistas inimestesse nooli, et neid köita, nagu ka Amor. Kreeklased uskusid, et see armastus võib olla ohtlik, kuna armastus ja iha võivad pimestada ja viia draamani.

Eros võib juhtuda romantika alguses enne, kui rohkem tundeid võimust võtab, või see võib juhtuda noorpaarides. See võib juhtuda isegi vanematel inimestel. Kui inimene armastab kedagi, kellel on Erose armastus, võib ta pidevalt tahta olla enda ümber, ta võib teda puudutada ja olla lähedal või lihtsalt magada, isegi kui ta tegelikult ei tunne oma objekti soov isiklikult. Eroosi armastus võib olla väga võimas ja see võib põhjustada tõsisemat tüüpi armastust või jääda alati väga lihtsaks seksuaalseks sooviks.

Philia

Philia on platooniline armastus. See on siis, kui sa armastad inimest, kuid seks ei ole tingimata võrrandi osa, sa lihtsalt armastad teda siiralt, tahad talle parimat ja oleksid nende jaoks alati olemas, kui ta seda vajab. Oled kellegagi lähedane, kuid sul ei pruugi olla temaga seksuaalsuhteid. See juhtub sõprussuhetes või vendade vahel. Leiate kellegi, kellega teil on võimas side, olgu see siis samade veendumuste ja väärtushinnangute jagaja, või lööte selle lihtsalt maha. Philia oli Vana-Kreeka maailmas üsna hinnatud ja selle mõistmine on lihtne.

Ludus

Ludus on küll flirt, kuid sellest on veel midagi enamat. See on kiusamine ja see võib hõlmata naeru või kõike muud, mis hõlmab mängulist flirtimist. Seda harrastavad noored või kõik, kes ei soovi oma suhtesse midagi erilist. Kui olete kunagi kellegagi flirtinud, harjutate Ludust. Mõnikord võib Luduse armastus kasvada millekski tõsisemaks, kuid Luduse faasis eksisteerib see tegelikult lihtsalt oma lõbuks.

Pragma

Pragma on armastus pühendumuse vastu. See areneb pika aja pärast. Paarid on üksteist mõistnud, kokkuleppeid sõlminud ja õppinud taluma igasuguseid erinevusi. Nad ei ole armunud; nad on armunud. See on midagi, mille meisterdamine võtab aastaid ja seda võib pidada kõige auväärsemaks armastuse vormiks selle kujunemise kestuse tõttu. Pragma on oluline, kui armastad romantiliselt.

Agape

See armastus on siis, kui oled ennastsalgav ja armastad hoopis kaasinimest. Paljud leiaksid, et see on tingimusteta armastus, kus sa annad ilma, et ootaksid saada. Ei mingeid varjatud motiive, tasu ootamist, lihtsalt empaatiast armastamist ja mitte midagi muud.

Agape võib olla suhe, kus sa ohverdad palju oma olulise teise, sõpruse või lihtsalt võõra inimese heaks. Võib öelda, et maailm vajab rohkem agape armastust. Seda öeldes ärge olge nii agapeeritud, et teid lõpuks ära kasutatakse.

Traditsioonilisemas mõttes pidasid kreeklased seda tüüpi armastust jumalate armastuseks. See on tingimusteta, nii et hoolimata teie tegevusest ei kao see kunagi. See on pidev armastus, mis on osa sinust, mis ulatub sinust ja eksisteerib sinus ja kõigis asjades. Selle iidse teooria järgi võite selle armastuse leida ükskõik kus te olete või mida teete. Kuid inimese armastust võib kirjeldada ka kui Agapet, näiteks kirjeldatakse vanema armastust sageli selle sõna abil, sest paljud vanemad armastavad oma lapsi hoolimata sellest, mida nad ootavad, ega loota vastutasuks midagi või väga vähe.

Ise

See on sinu enda armastus. Philautial võib olla aga kahte liiki armastust. Esiteks on seal isekat sorti. Sa hoolid ainult endast ja mitte kellestki muust. Sa tahad seda kõike ja sa ei hooli sellest, kes sinu teel seisavad. Sa oled nartsissistlik või lihtsalt endasse vajunud. See on bändi selline enesearmastus.

Seda öeldes on seal ka hea enesearmastus. Hea liiki puhul olete kindel, kuid mitte egoistlik. Teete jõupingutusi enda eest hoolitsemiseks, olgu selleks tervislik toitumine, liikumine või enda puhtuse hoidmine. Ära lase kellelgi sind maha panna. See on parim enesearmastus ja see võib olla oluline romantilises suhtes olles.

Storge

See on lapse armastus. Vanem tunneb armastust oma laste vastu ja see armastus on sõltumata sellest, mida laps teeb. Ohverdate oma lapse jaoks palju ja jagate temaga sügavat emotsionaalset sidet. See on Storge jõud ja

Näide Storge armastusest: mõelge, millist armastust teie ema teile või teie parimale sõbrale pakub. Selle juured on sõpruses ja mõistmises, kuid seal on ka sügav emotsionaalne side.

Kreeka armastuse definitsioonid teeb nii huvitavaks asjaolu, et see võib kehtida igaühe kohta. Armastuse tunde saamiseks ei pea te olema romantilises suhtes. Selle asemel peate olema kellegagi tugevas sidemes ja siis armastama teda ükskõik millest. Ehkki kõige rohkem räägitakse romantilisest armastusest, on armastuse määratlus sellest laiem ja armastust on palju erinevaid.

Allikas: rawpixel.com

Vastamata armastus

See on siis, kui sa armastad kedagi ja ta ei armasta sind tagasi või ei tea, et sa teda armastad. Nad võivad näha sind lihtsalt sõbrana või lihtsalt tuttavana. Tõelise armastusega, mis pole kahepoolne, võib olla raske hakkama saada. Kui kogete vastuseta armastust, ärge proovige sundida kedagi teid armastama või teiega suhtes olema. Selle asemel eemalduge inimesest ja proovige leida armastus mujalt. Andke endale ruumi tervenemiseks, lõpetades nende jälgimise sotsiaalmeedias ja lõpetades nendega mõneks ajaks kontakti. See ei ole lihtne, kuid see aitab teil lahti saada ja luua tervislikke suhteid, kus teie armastus tagastatakse. Armastus on oma olemuselt vaba ja kui selle vabalt tagasi andmata ära annad, võid kurnata. Kui soovite näha, kas selle tõeline armastus vastab sellele inimesele küsimustega ja saate teada, mida ta tegelikult otsib, sest mõnikord erinevad nende vajadused ja lootused teie omadest. Kui teie kalduvus on vastamata armastuse poole, võiksite leida terapeudi, kes aitaks ennast paremini mõista, sest mõnikord on meie armastuseelistused tingitud lapsepõlves tekkinud traumadest või suhetest.

Armastus vs atraktiivsus

Ehkki nad võivad koos käia, on armastus ja külgetõmme kaks erinevat asja. Nii nagu armastust on erinevat tüüpi, on ka erinevat tõmmet. Seksuaalne külgetõmme, emotsionaalne külgetõmme, intellektuaalne külgetõmme, romantiline atraktiivsus ja füüsiline külgetõmme on kõik romantilise suhte osad, kuid alati ei pea tervete suhete püsimiseks olemas olema kõik külgetõmbe tüübid. On tõsi, et armastus paarub sageli seksuaalse külgetõmbejõuga, kuid see pole osa armumisest - või isegi silmapaistvast suhte osast - kõigile. Näiteks inimesed, kes on mitteseksuaalsed, kuid ei kuulu aroomspektrisse, kogevad sageli romantilist külgetõmmet vähese või üldse mitte seksuaalse külgetõmbega. Aseksuaalses spektris olijad kogevad tõelist armastust ja kirglikku armastust, mis pole vähem kui keegi teine. Isegi kui te pole aseksuaalne, on võimalus, et kogete üht või mitut külgetõmbevormi ilma seksuaalse külgetõmbejõuta. Romantiline vaatamisväärsus ei muutu kohe nahkhiirest armastuseks - see on selline tunne, mis tekib, kui mõtled, et vau, mind tõmbab selle inimese poole & rdquo; ja vaata neid kellegagi, kellega suhe suhet huvitab. Romantiline külgetõmme võib tähistada armastava suhte algust ja loodetavasti jääb see kogu suhte jooksul püsima, kuid see pole kõik, mida armastus endaga kaasa toob. Lisaks erinevad füüsiline külgetõmme ja seksuaalne külgetõmme, kuna see viitab ligitõmbamisele kellegi välimuse suhtes, mis pole oma olemuselt seksuaalne. Sa võid kedagi füüsiliselt köita ilma, et teda üldse romantiliselt köidaks.

Armastus on pime

Armastusega seotud sünonüüm on pimedus. Selle all mõeldakse asjaolu, et armastust kogedes ei pruugi sa olla nii mõistlik. Armastus tunneb end hästi ja kui tunned ligitõmbavust kellegi vastu, siis on see kõik, millest sa mõtled, tahad lihtsalt armastada ja armastada ja armastada. Kui langete kellegi juurde, kes pole teie jaoks hea, võite ignoreerida või pahaks panna oma sõprade ja pereliikmete muresid. Võite inimest vabandada mürgiste toimingute eest, mida nad on teinud, sest olete armunud; see pole siiski tõeline armastus. Kui teie armastus minust lahku läheb, võite saada meeleheitlikuks ja proovida neid tagasi võita, hoolimata sellest, et nad selgelt ei soovi teid. Sama on vastamata armastusega.

Armastus ja hoolimine võivad segada teie loogikat ja see on osaliselt tingitud teie aju kemikaalidest. Armudes võid kogeda dopamiinilaksu, mis tekitab sinus hea enesetunde, ja lahku minnes tahad hirmsasti, et see dopamiin kiirustaks tagasi. See on sama põhjus paljude narkosõltuvuste korral. Seksuaalne soov võib mõjutada ka teie mõtlemist. Ehkki see on intensiivne, ei pruugi see olla tõeline armastus. Armastus ei tohiks kunagi olla negatiivse vaimse tervise, näiteks depressiooni või söömishäirete põhjus. Kui olete romantilise partneri tõttu kogenud depressiooni, söömishäireid või mõnda muud ebasoodsat vaimset tervist, võiksite leida terapeudi, leida ravikeskuse, leida tugigrupi, leida ressursse ja alustada oma teed taastumiseks .

Kuidas ma tean, kas see on armastus?

Armumine on asi, mille pärast paljud inimesed vihkavad. Mõni inimene mõtleb armumisest ja pikaajalisest partnerlusest alates sellest ajast, kui nad on lapsed. Arvestades kogu armastuse kohta käivat teavet ja armastuse kujutamist meedias, on mõnel raske kindlaks teha, mis on tõeline armastus ja milline näeb välja terve suhe. Armastus on eriline side, mis kestab sügavalt. Kui see on armastus, on teil tõenäoliselt sisemine, intuitiivne ja sisemine tunne, et see armastab teid kogeda. Tunnete seda nii oma mõtetes kui ka südames. See pole sageli ülitugev, nagu filmides. Selle asemel on see turvaline ja soe. Kui olete armunud, peaksite end oma partneriga turvaliselt tundma. See tähendab, et me oleme armunud & rdquo; ei tähenda alati, et asjad on täiuslikud. On olukordi, kus vaimse tervise spetsialisti, näiteks litsentseeritud abielu ja pereterapeudi, külastamine on kasulik, on see koht, kus tuleb teraapia või nõustamine. Armastusega on rohkem kui tavalisi tõuse ja mõõnu; iga suhe teeb. Pole häbi abi otsida, kui seda vajate, ja tegelikult võib see teie suhte päästa.

Armastus on ilus ja traagiline

Me kõik teame armastusest halba, kuid armastust on sageli kujutatud ka heas valguses. Seda seostatakse tavaliselt noorusega, sest enamik inimesi armub esmakordselt noores eas. Armastuse õitsemise etapid võivad olla iluasjad, kuna üks inimene üritab teist kohut mõista ja nad saavad teekonnal üle mõnest raskusest.

Allikas: pexels.com

Muudel juhtudel on armastus traagiline. Mõelge, kui palju lugusid on armastuse või armastuse kaotuse tõttu tragöödiaga lõppenud. Mõelge, kui palju teid tuttavaid inimesi on armastus põletanud. Rääkimata kõigist lauludest, mis on kirjutatud tõelise armastuse tõusudest ja mõõnadest. Armastus on aga oma olemuselt vaba ja armastus on oma olemuselt puhas. Laastav armastus, mis viib mürgise käitumiseni, pole tõeline armastus. Nooruses võivad need tunded olla veelgi intensiivsemad. Tõeline armastuse vastus tekstis või armastuse vastuskiri võib noori kiiresti armuma panna.

See muudab armastuse definitsiooni veelgi keerulisemaks. See võib olla kõigi aegade parim ja halvim asi. Seda ka seetõttu, et piir romantilise armastuse ja vihkamise vahel on üsna õhuke. Need tugevad emotsioonid asuvad teie aju samas osas ja võivad üsna kiiresti ümber lülituda. Sõltumata soost, seksuaalsusest või rassist on armastus armastus ja see püsib kõikjal maailmas.

Isegi kui asjad muutuvad keeruliseks, pidage meeles, et armastus ja kiindumus on elu väga loomulikud osad ning te ei tohiks kunagi tunda end süüdi või nõrgana oma tunnetatava armastuse pärast. Armastus on tõeline kingitus ja alati, kui see on keeruline ja valus, õpetab see meile mõnda elu kõige olulisemat õppetundi. Armastus toob meie ellu uusi vaatenurki ja kogemusi, mida me muidu poleks teadnud.

Mõnikord on ebatervislikes suhetes probleem selles, et me armastame armastust, selle asemel, et seda inimest armastada. Võib-olla ei taha me üksi olla või võib-olla on meid üle valanud idealistlik vaade armastusele. Kui armastate armastust, peate olema ettevaatlik nende inimeste suhtes, kelle te pjedestaalile panete, sest võite lõpuks armuda pigem ideaali kui reaalsesse inimesesse. Näiteks võite armuda inimestesse, kes teile selle & lsquo; parandavad & rsquo; armastusest ja kiindumusest ainult üks kord. Kuid hea uudis, kui armastate armastust, on see, et leiate selle paljude inimestega kogu elu jooksul ja mitmel erineval kujul. Armastusega täidetud elu on hästi elatud elu! Nii et ärge raisake oma aega kellegagi koos, kui annate ainult armastust või kui armastate ainult selle inimese idealiseeritud fantaasiat, mitte tegelikku. Veeda aega koos inimestega, kes sind tõesti armastavad, kohtlevad sind hästi ja annavad sinu elule lisaväärtust ka kõige argisemal päeval.

Samuti pidage meeles armastuse ja iha vahet. Võite tunda iha kellegi vastu, keda te isegi isiklikult ei tunne, mis võib olla ohtlik, sest tunnete end temast tugevalt enne, kui teate, kas tegemist on lahke ja kõlbelise inimesega, või kellegi vastu, kes teid lihtsalt kasutab või hülgab. Teine oluline põhjus, miks armastust ja iha mitte segi ajada, on see, et kuigi te võite lihtsalt tunda iha, võib teine ​​inimene otsida midagi enamat. Alati peate olema väga selge, mida otsite. Armastuse ja iha tundmisel või lihtsalt ühel ja mitte teisel pole midagi valesti ega piinlikku, kuid selles võib olla midagi valesti, kui juhtida kedagi uskuma, et oled samal lehel, kui sa pole, ja teha talle haiget. Kui keegi ütleb, siis oleme armunud & rdquo; aga te ei tunne seda, on aeg häälestada seda, mis te olete, ja te ei otsi praegu suhte osas nii, et te neid edasi ei viiks.

Abi otsima!

Kui teil on olnud armastusega negatiivne kogemus, võiksite leida terapeudi, leida ravikeskuse, leida tugigrupi, leida ressursse ja alustada oma teed taastumiseks. Teie konkreetsete vajaduste rahuldamiseks on erinevat tüüpi ravi. Näiteks kui mõtlete, siis oleme armunud, kuid on suhtlemiserinevusi, & rdquo; või & ldquo; oleme armunud, kuid konfliktide lahendamise oskuste õppimisest oleks kasu mu partnerile ja mulle; & rdquo; paaride nõustamine võib teile hästi sobida. Samuti võib see aidata teil ja teie partneril tõsta atraktiivsust ja lahendada kõik muud teie suhtega seotud mured.

Isegi kui olete lugenud mõnda artiklit tõelise armastuse või tõelise armastuse kohta, võib teil olla sellest ikkagi väga raske aru saada. Armastus ja suhted on keerulised ning isegi eksperdid võitlevad aeg-ajalt oma isiklikus elus armastusega. Üks võimalus tõelisest armastusest paremini aru saada, eriti kui te pole kindel, kas tunnete armastust, on leida terapeut. Suhtenõustajal on arusaam armastuse toimimisest ja nad saavad teile öelda, mida te tunnete ja mida peaksite selle vastu tegema. Kui te pole kindel, kas keegi armastab teid tagasi, saab nõustaja aidata märke leida. Kui tõeline armastus on vastuseta, saab terapeut õpetada, kuidas edasi liikuda. ReGain pakub vajalikke tööriistu, et võiksite leida terapeudi, leida ravikeskuse, leida tugigrupi, leida ressursse ja luua oma võrgu. Kui soovite armastusest teada saada, vastake oma terapeudile regulaarselt ja hoidke end avatud meelega ning mõlemad saavad üksteiselt palju õppida.

Teraapiat on erinevaid. Kui teil on suhteprobleeme, võite leida terapeudi, kes aitaks teil olla vahendaja, et lasta teil kahel loogilisele järeldusele jõuda. Mõnikord võib lahendus olla lihtne, kuid selleks on vaja lihtsalt jahedat pead. Ja me võime kõik nõustuda, et armastus ja inimene, keda sa armastad, on seda väärt!