Mida otsida parima abielunõustamisraamatu leidmiseks


Allikas: rawpixel.com

Mis on parim abielunõustamisraamat turul? Kas on tunnustatud autorit, keda usaldatakse rohkem kui teisi? Või on parim abieluraamat ainult volikirja kohta, mille on kirjutanud arst või isegi psühholoogide meeskond? Kõigi nende ja seejärel mõnele küsimusele vastuste väljaselgitamine võib olla keeruline ja see tähendab, et paljud inimesed ei leia iialgi õiget raamatut, mis neid aitaks. Aga mis siis, kui leiate suurepärase raamatu, mis on loodud selleks, et aidata teil ja teie partneril kogeda võimalikult head suhet?



Tõsi on see, et parimat abielunõustamisraamatut pole olemas, sest raamatu väärtus ja autori tarkus on mõnevõrra võrdelised iga lugeja seisukohaga. On teatud raamatuid, millel on palju lugejaid. Teatud raamatud võivad aidata teil ja teie partneril paremini mõista, millega te oma elus silmitsi seisate ja mida võiksite teha ka oma suhte parandamiseks. Kuid teie ja teie partner peavad otsustama, millised raamatud on parimad ja millised muudavad teie konkreetset olukorda kõige paremini.

Näiteid enimmüüdud raamatutest



'Hoia mind tugevalt'dr Sue Johnson on teatud tüüpi kristlik õpik, mis on loodud selleks, et aidata teil ja teie partneril pidada vestlusi, mis viivad teid teie tuleviku jaoks õigesse mõtteviisi. Need vestlused aitavad teil luua tugeva kiindumussideme ja luua armusuhte, mida te oma elus paarina otsite. See aitab teil õppida keskenduma oma emotsioonidele ja õppima, kuidas teineteisele tervislikumalt ja konstruktiivsemalt reageerida ning suhelda, et saaksite pakkuda ja saada armastust, mida teie suhe väärib.

'Armastuse saamine, mida soovite'Harville on veel üks kristlik kursuseraamat, mida ajakohastatakse jätkuvalt ja sellel on isegi töövihik, mis aitab teil ja teie partneril paremini mõista, mis see on, mida te oma suhetes tahate ja väärite. See on täis erinevaid peatükke selle kohta, kuidas negatiivsusest lahti saada ja kuidas üksteisega positiivselt suhelda. Lisaks sellele saate harjutusi ja muud teavet, mis on lisatud ka tavalisse raamatusse. See on mõeldud teie ja teie partneri aitamiseks olenemata sellest, kas otsite professionaalset nõustamist ja abi või mitte.



'Enne kui ütlete, et ma teen'autorid H. Norman Wright ja Wes Roberts on täpselt see, mis see kõlab, abielueelne kursuseraamat, mis aitab teil ja teie partneril mõista, mida see abiellumiseks tähendab ja mida peate teineteise kohta teadma ning millist pühendumist te peate ; tehke uuesti, enne kui seda teete. See on töövihik, mis on loodud selleks, et aidata teil ja teie partneril pidada olulisi arutelusid selle üle, mida tähendab tunda end armastatuna, tekkida konflikte, oma tulevikku koos ning luua pere ja isegi rahalisi probleeme. Kõik need küsimused suunavad teid keskenduma sellele, kas see on teie jaoks õige inimene, ja sellega on seotud isegi pühendumused ja muud töövihikud.



'Viis armastuse keelt: kuidas väljendada südamlikku pühendumist kaaslasele'Gary Chapmani eesmärk on õppida seda, mida teie partner teie suhtes soovib ja vajab. Igaüks meist tunneb ja kogeb armastust veidi erineval viisil ning parim asi, mida saate oma suhte heaks teha, on rohkem teada saada, mida teie partner armastuse tundmiseks vajab. Enamasti näitame armastust nii, nagu soovime seda vastu võtta, kuid see pole tõenäoliselt nii, nagu teie partner soovib seda vastu võtta. Õppides, mida teie partner vajab, et tunda end rohkem hinnatud ja armastatud, olete paremini valmis selleks, et hoida teda suhte suhtes paremana ja hoida end kindlamalt oma enesetundes.

'Asjad, mida ma soovin, et oleksin teada enne abiellumist'Gary Chapman on abielu mõistmisest ja selle tähendusest, kuid see puudutab ka selliseid asju nagu teie ja teie partner saavad rääkida erinevatest probleemidest, mis on paarisuhtes levinud probleemid, ja kuidas saaksite oma suhteprobleeme lahendada. See puudutab ka selliseid asju nagu ootused ja kvaliteetse abielu sõlmimine. See raamat räägib probleemide ravimisest, mis võivad teie suhtes tekkida, ja õpitakse, mida võiksite teha, et asjad saaksid veelgi paremini edasi minna. Isegi kui arvate, et teil on suurepärased suhted, võib see raamat aidata teil seda veelgi paremaks muuta.

Allikas: flickr.com

Mõistmine, kust autor tuleb



Ei piisa ainult sellest, kui vaadata, kas autor on keegi, kes inimestele meeldib, või raamat, mis müüb palju eksemplare. Samuti on oluline kaaluda autori kohta käivaid sügavamaid küsimusi, näiteks nende volikirja. Näiteks, kas autor on spetsialiseerunud paariteraapiale? Kas autor kuulub sellistesse organisatsioonidesse nagu Ameerika Abielu- ja Pereterapeutide Assotsiatsioon (AAMFT) või Ameerika Seksuaalkoolitajate, Nõustajate ja Terapeutide Assotsiatsioon (AASECT)? Kas autor teab, millest nad räägivad, või on neil midagi, mida varundada?

Tõeline küsimus on, kas sellel inimesel on olnud ükshaaval klientidega koostööd või on inimene lihtsalt autor, kes kirjutab üldist teavet? Tahate olla kindel, et kui loete raamatut ja usaldate seda oma suhtele, siis teate, mida see tegema hakkab ja kuidas see teid aitab. Kui autor teab, millest nad räägivad, on tõenäoline, et see aitab teid palju. Kui neil pole kogemusi omast käest ega paaridega töötamisest, on tõenäoline, et nad ei tea, mida nad räägivad.

Soovite raamatut, mille on kirjutanud informeeritud autor. See võib tähendada kedagi, kes on selles olukorras olnud ja kirjutab oma kogemustest ja sellest, mis neid aitas. See võib tähendada ka kedagi, kes on veetnud palju aega paaride ja suhete uurimisel ning on sellel teemal palju uurinud. Või võib-olla on see keegi, kes oli töötanud paaridega ja näinud, mis töötas ja ei töötanud, kui need isikud tegelesid oma suhete parandamise ja oma elu ülesehitamisega.

Kas parim abielunõustamisraamat võib terapeudi asendada?


Allikas: rawpixel.com

Tegelik küsimus on selles, kas saate raamatut osta väga madala hinnaga ja säästate tohutuid summasid, kui peate terapeudile maksma. Muidugi võite edukat raamatut lugedes saada palju teavet ja tarkust. Võite õppida uusi toimetulekustrateegiaid või suhtlusreegleid, mis aitavad teie abielu tugevdada. Saate oma suhetes suuri edusamme teha ja saate teha parandusi, mida te poleks kunagi muul viisil teinud. Raamatud on hindamatu ressurss, millest oma suhete muutmisel ei tohiks mööda vaadata.

Probleem on selles, et isegi parim abielunõustamisraamat ei saa anda konkreetseid nõuandeid, mis sobivad teie ainulaadse olukorraga. Nõustaja, kes annab teile kohandatud ja isikupärastatud nõuandeid, võiks anda teile tähelepanu ja ainulaadseid näiteid, mida üldistatud raamat ei suutnud pakkuda. Lõppude lõpuks on raamat suunatud paaride abistamisele, kellel on mõni üldine idee, näiteks vestlus või rahaliste probleemide lahendamine. See võib olla asi, millega peate teie ja teie partner töötama, kuid see ei pruugi olla ainus asi, millest peate abi saama ja kui keskendute ainult raamatule, siis te ei pööra tähelepanu teisele valdkondades, mida võiksite kasutada.

Näiteks kui teie partneril on ainulaadne töökoht, mille ületamiseks on vaja erinevaid väljakutseid, või kui elate kindlas linnas, võib lahendada geospetsiifilisi probleeme. Vastus võib väga hästi olla kompromiss taskukohase raamatulugemise ja kalli isikliku teraapia vahel. Veebiteraapia pakub võimalust rääkida litsentseeritud ja kogenud nõustajaga ning inimesega, kellel on kogemusi paaridele juhiste andmisel. Kui saate neid kahte asja ühendada, saate parimaid tulemusi, kuna teil on töövihikud ja juhendid, mis aitavad teid siis, kui te pole seansil, ja teil on nõustaja, kes saab rohkemaga hakkama saada konkreetsed probleemid.

Kui te ei kavatse osaleda mis tahes tüüpi teraapias (mida peaksite kindlasti tegema), on raamat parem kui mitte midagi, kuid te ei tohiks seda kasutada millegi asemel. Isikupärase, üks-ühele teraapia saamine, mida teie ja teie partner saavad kasutada, saab olema oluline samm ja see on midagi, mis on teie abieluprobleemide lahendamisel hindamatu. Kui te ei saa või ei saa sellist abi, peaksite otsima raamatuid, mis aitavad teil võimalikult palju erinevaid probleeme, mis teil ja teie partneril võivad tekkida. Raamatul võib olla suur muutus, kui soovite seda kasutada ja oskate seda kasutada.

Sellised saidid nagu ReGain.us pakuvad nõustamist nii noorpaaridele või kihlatud paaridele kui ka paaridele, kellel on olnud raskusi või isegi tõsiseid konflikte. Nõustajad saavad pöörduda ühe või mõlema partneri poole ja pakkuda personaalset nõu. Mõnikord muudab isikupärane lähenemine kõik. Lihtsalt veenduge, et leiate kellegi, kellega teie ja teie partner tunnete end hästi ning et olete mõlemad igal sammul avatud ja ausad.