Miks on mu teismeline tütar minu jaoks nii tähenduslik ja mida ma saan teha?

Kas olete sattunud mõtlema: 'Kuidas me saime suhkrust, vürtsist ja kõigest mõnusast', kuni 'Kes sa oled ja mida sa oled teinud mu armsa tütrega?' Teie teismelise tütre kehas toimub pealaest jalatallani palju asju. Geneetika, isiksus, sõprussuhted, kool ja need aktiivsed hormoonid võivad viia teid oma rullnokale. Rohkem kui ükski teine ​​aeg oma elus, teevad teismelised tüdrukud läbi palju füüsilisi, emotsionaalseid ja intellektuaalseid muutusi.

Allikas: pexels.com

Nii paljude muutuste tagajärjel tekkiv käitumine võib olla ootamatu ja väljakutsuv. Normaalset käitumist võib olla raske eristada tähelepanu vajavast käitumisest. See on eluperiood, mis nõuab tohutut objektiivsust ja suuri kannatlikkuse annuseid.



Teismeliste vaatenurk nende käitumisele

Kuigi teie tütre muutused pärast teismeliseks saamist on silmatorkavad, ei pruugi ta end teisiti tunda kui minevikus. Püüdke näha tema vaatenurka võimalikult objektiivselt. Tõenäoliselt on ta nii keskendunud iseendale, et pole teadlik sellest, kuidas tema käitumine kedagi teist mõjutab.


Teie tütar võib teiega igal sammul vaielda, kuid kas olete mõelnud, et sellel on põhjus, miks te näite alati tema sihtmärk olevat? Teismelised näevad oma vanemaid sageli turvaliste inimestena, kellele nad saavad oma pettumuse anda. Teismeaastad toovad lõviosa pettumustest. Teismelised tahavad tunda, et nad kontrollivad oma suhteid ja elu rohkem. Nad püüdlevad suurema iseseisvustunde poole. Need tunded tähendavad sageli lugupidamatut, mässulist käitumist. Selle Psychology Today artikli järgi tunnevad lapsed vanemate stressi ja reageerivad negatiivselt.

Pikad pingelised suhted võtavad vanematele lõivu & rsquo; tervis. Ärge olge nördinud. Teismelise tülika käitumise ohjeldamiseks saate täiskasvanuikka jõudmiseks navigeerida. Kui teie teismelise käitumisega tuleb tegeleda, saate parima tulemuse saavutamiseks jälgida oma käitumist ja vanemlikku stiili. Vajadusel saate sõlmida ka eeldatava käitumise lepingu.

Mida teha, kui esitate küsimuse: miks mu teismeline tütar minu jaoks nii oluline on?

Teismelist tütart vanemate kasvatamisel ei saa te kunagi kindel olla, kas ronite rullnokamäele, kiirustate järsu nurga taga, keerate tagurpidi või ronite finišisse. See teebki lastekasvatuse ajakirjast vapustava idee. Looge märkmiku abil vanemlik päevik või seadistage arvutis fail. Jälgige iga päev teie ja tütre vahelist suhtlemist ning otsige mustreid. Mõelge objektiivse objektiivi abil, kas teie vanemlik stiil aitab kaasa tema käitumisele.



Mööduge käitumise põhjusest ja keskenduge tema kõnele ja tegevusele. Ta ei pruugi isegi teada, miks ta nii käitub. Te ei saa alati põhjust muuta, kuid võite alati julgustada põhjust paremini reageerima. Õppima reageerima ja reageerima teisiti kui see, mis loomulikult tuleb, on oskus, mida teismelised saavad teismelisena õppida. See on hea oskus, mille nad saavad küpsuseni sõites kaasa võtta.

Teismelised saavad olema teismelised

Parimal juhul näevad teismelised asju müoopiliselt. Püüdke meeles pidada, et neil puudub teie elukogemus. Tema silmis sa lihtsalt ei saa seda.


Teismeliste aastad on aeg, kus tüdrukud kujundavad tugevat arvamust, võib-olla esimest korda. Teismelised on vanemate suhtes kriitilised. See on osa sellest, kuidas neist saab täiskasvanuna nende ainulaadne mina. Ta peab kindlasti tegema vigu. Oluline on anda kõigile teismelistele ruumi vigade tegemiseks, sest nii õpivad ja kasvavad nad.



Allikas: maxpixel.net

Vanemana ei saa te muuta, kuidas areng avaldub. Mida saate teha, on tõmmata mõned piirid selle ümber, kuidas nad oma arvamust negatiivselt, kriitiliselt ja lugupidamatult väljendavad.

Jääge neutraalseks ja kirjeldage koostoimeid

Proovige oma haiget riiulile panna, kui hakkate oma vanemate päevikusse kirjutama. Siia saab salvestada objektiivset teavet oma tütre ja temaga suhtlemise kohta. Vältige oma ajakirja kasutamist kohana, et koostada pikk nimekiri negatiivsetest käitumistest, mida saate tema suunas tulistada, kui olete tema peale vihane. See ei tee kummalgi teist head. Keskenduge tema üldisele meeleseisundile ja dünaamikale, mis teie kahe vahel regulaarselt esinevad.

Suhetes teie ja tütre vahel andke endast kõik, et jääda neutraalseks. Jää rahulikuks ja objektiivseks. Kas teie tütar kohtleb kõiki ühtemoodi või on see lihtsalt teie? Kas tema käitumine on koolis erinev kui kodus? Kui tihti tema õhkamisi ja erimeelsusi esineb? Kas saate juhtida probleemi konkreetsele põhjusele? Kas tal on raskusi sõprade, poiss-sõprade, hinnete või mõne muu pettumusega?

Märkige üles negatiivsed asjad, mida ta on öelnud ja teinud. Samuti märkige üles positiivsed asjad, mida ta ütles ja tegi. Tõstke see ala esile. See on miski, millele saate tugineda.

Kas suudate leida mingeid konkreetseid suhtlemismustreid? Mida soovite, et ütleksite või teeksite teisiti? Otsige võimalusi, kuidas teil mõlemal õnnestus, ja otsige võimalusi sama tulemuse saavutamiseks.

Pange tähele märkmete lisamist selle kohta, kuidas tema sõnad ja käitumine teid tunnevad. Tema käitumine võib põhjustada küpsemise ajaks väga haavatud tunde. Teie märkused selle kohta, kuidas te end tunnete, võivad teie tervenemist hiljem katalüsaerida.

Aidake teismelistel keskenduda käitumisele, määrates selged piirid ja järjepidevad tagajärjed

Kui tunnete, et teil on piisavalt teavet, kaaluge tütrega maha istumist ja lepingu väljatöötamist. Suuline kokkulepe töötab mõnes peres hästi. Kirjalik leping teeb ootused kõigile selgeks ja hõlbustab kõigi vastutust. Kui teie teismeline on lepingu suhtes vastupidav, on sageli kasulik terapeudi abi paluda, et hoida asju õiglasena ja neutraalsena.

Allikas: maxpixel.net

Esiteks sorteerige tema käitumine kahte rühma. Loetlege kõige sagedasemaid ja kriitilisemaid probleeme, mis põhjustavad lugupidamatust. Leppige kokku, et võite tähelepanuta jätta väiksemad probleemid, nagu silmade veeretamine, turtsumine ja vaikselt pomisemine.

Tehke kindlaks kolm peamist käitumist, mis on vastuvõetamatud ja ei saa jätkuda. Ettevaatusena - kui ähvardused muutuvad füüsiliseks, palun kaasake kindlasti professionaalne nõustaja. Pange igale käitumisele prioriteeditase ja iga rikkumise jaoks tagajärg. Ärge proovige lahendada korraga rohkem kui 2-3 küsimust.

Suurendage oma eduvõimalusi, leppides kokku lepingutingimustes

Valige vaikne ja meeldiv aeg käitumislepingu teema üles võtmiseks. Selgitage, et see aitab teil paremini läbi saada ja luua kõigile rahulikuma elukeskkonna. Kui teie tütar väljendab vastuseisu, tuletage talle meelde, et kui ta läheneb täiskasvanuks saamisele, sõlmib ta palju erinevaid lepinguid. Töö saamiseks, auto ostmiseks ja maja ostmiseks on vaja lepingut ja see nõuab teatud kohustuste täitmist.

Pange leping nähtavale kohale ja hoidke varunduseks elektroonilist koopiat.

Tagajärjed peaksid vastama rikkumisele. Hoiduge liiga karmist. Sa ei taha, et ta kannataks või ajendaks teda veelgi mässule. Tahad lihtsalt teada, et ta suudab seostada tagajärje oma võimega järgmisel korral paremat valikut teha.

Kui ta lepingut rikub, ärge alahinnake ega reageerige üle. Ole rahulik ja ütle oma tütrele, et tema käitumine on lepinguline ja jõusta tagajärg. Ära seleta seda.

Modelleerige käitumist, mida soovite näha

See AllPsych.com-i artikkel soovitab vanematel modelleerida käitumist, mida nad tahavad näha, seega on oluline olla oma käitumise suhtes valvsad. Teie tütar saab teie kõne ja tegude kaudu teada, kuidas ta saaks oma käitumist parandada. Nii raske kui see ka pole, rääkige tütrega rahulikult ja lugupidavalt, eriti kui olete ärritunud ja vihane.

Kui minek läheb liiga raskeks käsitsemiseks, on kasulik ise nõu otsida. Lihtsaim viis leida terapeudile vaste on pöörduda ReGaini poole, kus saate sobitada terapeudiga, kes aitab teid selles, millega te võitlete.

Teie tütar jälgib, kuidas teie oma elus konfliktidega toime tulete. See pole aeg, et teiste täiskasvanutega vastikut dialoogi pidada või nende selja taga halvasti rääkida. Teismelised tunnevad silmakirjalikkuse lõhna miili kaugusel. Kui teie tütar on tunnistajaks mõnele karmile sõnale teie ja teise täiskasvanu vahel, võib see teie tehtud edusammud pühkida. Las teie teod ja sõnad kajastavad käitumist, mida soovite oma tütres näha. Ta saab aru! Ta jälgib sind tähelepanelikult.

Allikas: pixabay.com

Lõpuks tunnustage kõiki väikseid edusamme. Andke talle sõnade ja tegudega teada, et armastate teda ja et olete tema üle väga uhke.

Ära unusta üht rulluisusõidu ainulaadset omadust - see läheb väga kiiresti. Ükskõik, mida te oma teismelise tütrega läbi elate, möödub ka see.